J'veux pas

J'veux pas retomber dans la depression mais j'ai l'impression que j'ai de la difficulter de retrouver la joie de vivre et y'a toute ces personnes qui normalise des problème grave comme l'anorexie et l'automutilation. Et quand les personnes en parles jai juste envie de recommencer.

J'veux pas replonger dans les problèmes alors que je vien de m'en sortir.

Help.

Bonjour @TisaneÉlégante7

Tout d'abord, je voulais te dire bravo. Bravo d'être passée au travers de tout ça et bravo de venir demander de l'aide :) Juste à lire ton message, j'imagine comment ça a dû être difficile et je suis pleine d'admiration...

Ensuite, je suis d'accord avec toi : il y a beaucoup de banalisation d'enjeux importants. Je pense à la culture du viol, aux jokes déplacées sur la santé mentale, sur les gais, mais aussi sur l'automutilation et les troubles alimentaires, comme tu l'as dit... Et je ne savais pas que des propos de ce genre-là pouvaient donner envie à des personnes de replonger là-dedans. Ça me fait une raison de plus pour détester cette banalisation...

Surtout, je voulais te dire que tu peux aller demander de l'aide, qu'il y a certainement des gens autour de toi qui sont là pour ça. Je ne suis pas spécialiste dans les troubles alimentaires ou dans la mutilation... mais ce que je sais, c'est que tu mérites vraiment de bien te sentir. Alors ne reste pas seule :) Aimerais-tu en parler à un.e adulte de confiance?

J'espère que mon mot t'aidera. Merci encore d'être venue en parler et j'espère que tu continueras de demander de l'aide. Prends bien soin de toi. Je pense à toi.

Salut! Sache que c'est 100% normal de t'inquiéter a ce propos. Je te félicite d'ailleurs de reconnaître un des tes "triggers" . Malheureusement, tu ne peux contrôler les réactions et comportement des autres face à ces problématiques. Je te comprends tellement de trouver sa fâchant et de ne pas vouloir retomber. Je sais que ça peut être dure parfois mais le mieux serait d'en parler à une personne de confiance comme un adulte à l'école ou tes parents? Ils pourront t'aider avec ça!

Je te souhaites sincèrement le meilleur et sache qu'il y aura toujours quelqu'un pour t'écouter, ou te lire 😉

Troubles avec l’école

Je suis en secondaire deux, mais je suis supposé d’être en trois. Ben bref, j'arrête pas d'être anxieuse ou angoissée lors de mes pensées noirs. J’essaye de parler s’en avec mon pédopsychiatre mais je suis incapable de proprement prendre ses conseils. J’essaye mon maximum mais rendu au présent je me sens incapable. Je suis dans un program qui a besoin de ma présence…mais jsp quoi faire, je me sens incapable.

C'est tu normal? (Idées noires)

Salut,

Ça fait un bout que je voulais en parler, mais je n'ai personne de proche. Alors comme dit dans le titre, j'ai des idées noires. Par contre, je ne veux pas nécessairement mourir pour de vrai. La vie est parfois superbe, mais parfois non. Comme normal dans le fond. En plus, je ne comprends pas pourquoi je pense au suicide, car j'ai une bonne famille, je n'ai pas de problème à l'école, etc....

Bon, jsp si vous pouvez m'aider, mais je voulais écrire pour que d'autres personnes comme moi se sentent moins seuls. :)

Est-ce que j'aime mon père ?

C'est bizarre comme feeling... mais je me demande parfois si j'aime vraiment mon père. J'ai toujours dit à mon père que je l'aimais . Mais, est-ce que je l'aime pour qui il est ou juste parce que c'est mon père et donc je suis comme "obligé". Mon père m'a beaucoup fait souffrir, surtout mentalement. Il me dit que si je m'habille de cette façon je n'aurais pas d'ami, il me jugent beaucoup sur plein de choses ( mes problèmes alimentaires, le fait que j'aime des choses pour les enfants, que j'apporte un toutou à l'extérieur *ESSA* ) . Il est déjà arrivé qu'il me dise des choses très blessants comme " est* d'enfant d'ch*enne de cal*ce " ou même qu'il soit agressif physique ( me donner un claque, me poussé par le cou sur mon lit, me poussé dehors la nuit en pyjamas en hiver *ma mère est venue me chercher* ) Malgré tout ça reste mon père et je peux avoir du plaisir avec lui . Je suis donc confuse surtout après un chicane. Je me demande si j'aime mon père. ( selon moi il n'est pas violent, les événements nommés sont rare )

La synesthésie

Allo aujourd’hui avec une de mes amies on a réaliser que jlavais peut-être une sorte de synesthésie. Après avoir faut quelques test on dirait que j’en ai vraiment.

je pense pas que j’ai besoin de conseil de rien mais ça mlexcite trop jlavais besoin d’en parler

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