Pour que la demande d'aide soit normalisée et valorisée comme un complément clé à la performance, surtout chez les garçons, la stratégie Brise-Glace mobilise entraîneurs, parents et milieux scolaires pour soutenir le bien-être des ados-athlètes.
Pourquoi Brise-Glace?
Silence des garçons
Chez Tel-jeunes, seulement 20 % des contacts viennent de garçons. Ils parlent peu de leurs émotions et restent souvent en marge des conversations sur la santé mentale.
Le sport comme levier
Le comité jeunesse de Tel-jeunes a identifié le milieu sportif comme étant un espace clé pour encourager la demande d’aide chez les garçons.
Pression de performance
Le rythme des programmes sport-études, la pression des adultes et la compétition entre co-équipiers accentuent les obstacles à la demande d’aide.
Les fondements
Cette stratégie, développée sur plus de 120 jours d'observation de joueurs de hockey (M13, M15, M18), des entraîneurs et des parents, est née de 4 grandes questions:
- Comment rejoindre les garçons qui ne viennent pas spontanément vers Tel-jeunes?
- Comment outiller les coachs à devenir des adultes de confiance?
- Comment contourner les barrières à la demande d’aide?
- Comment agir efficacement dans un milieu soumis à une forte pression de performance?
Changer durablement les mentalités
Les objectifs de Brise-Glace au sein du sport étudiant sont de:
- Normaliser la demande d’aide et transformer la perception de la vulnérabilité.
- Réduire les stéréotypes liés à la santé mentale.
- Outiller les adultes autour du jeune pour qu’ils deviennent des alliés actifs.
- Créer un filet de sécurité autour des jeunes sportifs.
3 axes clés
Axe 1 : briser les tabous
Quand la vulnérabilité est perçue comme une faiblesse, demander de l’aide devient difficile. Brise-Glace agit en démystifiant la santé mentale auprès des jeunes et en outillant coachs et parents. Objectif: réduire les stéréotypes, changer les perceptions et encourager la demande d’aide.
Axe 2 : mobiliser les adultes autour du jeune
Outiller les entraîneurs, parents et TES à reconnaître les signes de détresse, accueillir les confidences et intervenir adéquatement. Ils deviennent des partenaires essentiels dans l’accompagnement du jeune.
Axe 3 : intégrer durablement les milieux
Grâce au partenariat avec le RSEQ, Brise-Glace s’implante dans les écoles pour créer un filet de sécurité autour des sportifs. Les jeunes apprennent à reconnaître la détresse, à déconstruire les mythes liés à la santé mentale et à voir leurs coachs comme des adultes de confiance.
Pourquoi intégrer Brise-Glace dans votre milieu?
Pour mettre l’adolescent avant l’athlète— reconnaître ce qu’il vit réellement.
Pour valoriser l’humain dans le sport, sans réduire la performance.
Parce qu’un jeune qui se sent vu, entendu et soutenu performera mieux et plus sainement.
Parce que les adultes peuvent devenir des alliés puissants dans son développement global.
Parce que le programme est construit avec les jeunes, pour les jeunes.
Pour offrir aux écoles et milieux sportifs un accompagnement structuré, concret et adapté.
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