Montrer l’exemple en osant la vulnérabilité.

À l’adolescence, exprimer ses émotions est souvent perçu comme une faiblesse, surtout dans le sport. Comme entraîneur, vous pouvez contribuer à changer cette dynamique. En adoptant une approche simple et authentique, vous favorisez un climat où les jeunes se sentent plus à l’aise d’être eux-mêmes.