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Combien de sang perd-on pendant les menstruations?

La quantité de sang menstruel varie d’une femme à l’autre et, parfois, d’une menstruation à l’autre. En moyenne, tu perds entre 40 ml et 50 ml de sang par mois. Certaines femmes peuvent perdre jusqu’à 80 ml de sang par mois, ou même un peu plus.

Dans tous les cas, pas d’inquiétude! Ce sont de très petites quantités par rapport à tout le sang que contient ton corps. De plus, il existe des tampons, des serviettes hygiéniques et des coupes menstruelles adaptés à tous les flux menstruels: léger, moyen ou abondant.

Si ta serviette, ton tampon ou ta coupe menstruelle déborde après seulement une heure, tu as peut-être besoin d’une meilleure protection. N’hésite pas à consulter un·e pharmacien·ne pour obtenir des conseils!

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