Je suis perdu

Je m’excuse d’avance, ce post est ramassis de toute mes pensées. Ce n’est pas organisé et je comprends que vous ne compreniez pas ce que j’écris. Moi même je ne comprend pas vraiment. jai deux personnalité en moi. La première est celle que j’extériorise, c’est mon vrai moi. Elle est gentille, essaye d’aider les autre, ne se fâche jamais et ne répond pas aux attaques. Mais la deuxième, j’essaye de la garder en moi le plus possible. A chaque fois que quelqu’un me parle d’un problème, cette partie de moi se dit qu’elle veut juste de l’attention. Mais je sais très bien que leurs problèmes sont réel et bien plus gros que je pourrais supporter. Cette personne est colérique, jalouse, selfish, hautaine, malveillante et méchante. Mais je ne veut pas être comme ça. C’est pourquoi je la cache le plus possible. Et je pense que je réussi quand même bien puisque à chaque fois (ou presque) que j’en parle, personne comprend. On me dit toujours que je suis super gentille empathique et tout ça. Vous me direz que si les gens ne voit pas cette partie de moi c’est correct je peut vivre avec mais juste le fait qu’elle soit là je me déteste pour ça. Déteste cette partie de moi je voudrais qu’elle meurt. C’est comme une petite voix dans ma tête. Le seul côté de cette personnalité qui sort c’est ma colère. J’ai parfois juste tellement envie de boxer quelques chose. Ca me fait peur. Bref je sais pas quoi faire, est ce que j’ai genre un dédoublement de personnalité ou un trouble borderline ou jsp quoi (je m’y connais pas vraiment en trouble mentaux). J’ai aussi de la misère à ressentir de l’empathie. Je comprend pas.

@CancerProductive2

Coucou @CancerProductive2 ,

Comment vas-tu?

Je comprends ton inquiétude. Tu as peur que cette "deuxième" personnalité prenne plus de place. C'est normal, j'aurais probablement les mêmes émotions que toi.

As-tu déjà pensé que ces paroles dans ta tête pouvaient être des pensées intrusives? Ce sont des pensées qui "pop up" n'importe quand et que tu essaies de chasser, mais elles sont vraiment fortes, ce qui fait que ça devient difficile à ne pas écouter.

Je vis un peu la même chose que toi je pense. Les mots que tu emploies, je les ressens bien. J'sais pas si j'ai vraiment un truc pour ça ou si j'essaie juste de les chasser en faisant autre chose pour me changer les idées. Lors d'une conversation par exemple, je vais essayer de revenir au moment présent en me concentrant vraiment sur ce que la personne me dit au lieu de les laisser m'envahir.

Je ne sais pas si ce que je dis est clair, mais je pense que le mieux, ce serait de leur prouver que c'est toi qui a le contrôle, que ce ne sont pas des mots qui représentent ta pensée. Tu peux avoir des craintes à ce que les gens te perçoivent de la même manière que tu perçois ces pensées intrusives, c'est valide. Si tu arrives à les chasser, alors tu arriveras à contrôler ce que tu décides de prendre ou non.

Je ne sais pas si ça a un lien avec un trouble mental, peut-être pas, car ceux-ci viennent souvent avec plusieurs symptômes différents. Je sais que ces pensées intrusives, n'importe qui peut les vivre, juste différemment.

Si tu as des questions, n'hésite pas! Nous sommes là pour toi et aussi pour t'écouter. Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

Peut-être qu'il serait sujet de psychopathie ?

Franchement !! je croiyai être le seul a avoir deux moi le problème c’est que toute ma vie est baser sur un moi qui n’est pas moi pour les autre je suis le gars qui n’est pas gèner qui n’a pas de filtre mais la vérité c’est que je suis timide stressé dépressif et rongé par une solitude sans pareil le - faux- moi aime contredir est a moitié méchant et est un dur le -vrais- moi compte les jour passer sans avoir comblé ma solitude et est emplis d’une tristesse qui pourrais faire un nouveau fleuve

Je sais pas quoi faire

J'ai 13 et j'ai des envies chelou j'ai très envie de faire ma première fois mais j'ai des parents strict (j'ai même pas le droit d'être en couple donc voilà le niveau) et ces envie persiste depuis mes 11 ans et demi déjà je ne sai même pas avec qui je pourrais faire ça si je le ferai

SVP aidez moi

J'arrive pas à faire une publiquation ?

Bonjour ! Je n'arrive pas à publier quelque chose que j'ai écris, ça fais plusieurs fois que je rafraichis la page, que j'en ouvre une nouvelle, y a rien qui fonctionne, pourtant quand j'essaye d'écrire quelque chose de différent ça a l'air de fonctionner. Est-ce que c'est parce que mon text est trop long ? C'est quoi le problème ?

Qui choisir? Maman ou papa?

Salut, ça fait un bout de temps que j'ai pas écrit sur le forum. je suis un peu dans une situation... difficile. J'ai 13(bientôt 14) et j'ai vécu des choses (trop). Je vois une travailleuse sociale, je bientôt faire des activités avec des victimes d'agressions sexuelles dans un centre...et ect. Maintenant que m'a vie commençait à reprendre le bon chemin, mon père m'a suggéré d'aller vivre chez lui pendant 1 ans ( je le vois une fin de semaine sur deux habituellement et l'été je le vois une semaine sur deux). Il faut savoir que, j'ai pas le meilleur environnement chez ma mère. Ça fait que crier et se chicaner entre tout le monde, surtout entre mon beau père et ma mère. Mon père m'a donc suggéré sa, mais je ne sais vraiment pas quoi dire... J'en ai parler à mon cousin de 20 ans, lui qui a eu pratiquement les mêmes situation que moi, était le mieux placé pour me comprendre. Il m'a dit, et je site...<< Tu devrais dire oui, je préfère que tu vives dans un endroit sain>>. Comme si ma mère était un monstre. Mais le seul monstre dans cette histoire c'est moi. Chez ma mère, c'est toujours moi qui est accusée de tt. Je me fait chicaner tout le temps et on me rappelle souvent mes erreur, comme l'histoire du pédophile disons( voir mes autres publications). Chez mon père, on vois aucun de mes efforts. Je fait toujours plus que demander et c'est toujours pas bien. Je garde 6 enfants, c'est sûr que j'ai pas le temps de toujours tout faire correctement. C'est compliqué et eux...ils me critiquent tt le temps. Je sais pas si je devrais accepté la proposition de mon père. Après tout, il fait sa pour mon bien. Je sais que c'est long à lire tout sa, mais je préfère me confier à vous parce vous vous m'écouter (plutôt vous lisez, mais vous avez compris) contrairement à mes parents, mes problème c'est n'importe quoi et pleurer c'est comme un crime. J'ai vu plusieurs fois ma mère et mon beau père se chicaner... pendant ce temps moi je cachait les yeux et les oreilles de mes frères et sœurs... Je n'avais pas assez de mains pour cacher les miens. J'ai tout vu et entendu...la maison qui tremblait avec les coup dans le mur, la vitre sur la porte qui explose avec les coups de poing de mon beau-père dans la porte. Tout. Les autres, ne le savent pas sa... J'aimerais vraiment que quelqu'un me résonne. Je veux savoir se qui est le mieux pour moi...mais je ne sais pas.

J’ai mal, mais je me tais depuis trop longtemps

Je ne sais pas vraiment par où commencer, parce que ce que je vis me dépasse. J’ai l’impression de porter un poids que personne ne voit. Je me suis déjà automutilée. Pour faire taire ce qui hurlait en dedans. Pour sentir quelque chose, n’importe quoi, quand tout devenait trop lourd. J’ai déjà voulu en finir. J’ai fait des tentatives de suicide. Pas pour attirer l’attention, mais parce que je ne voyais plus d’issue. Parce que la douleur était trop grande, trop constante. J’ai perdu des amis. Peut-être parce qu’ils ne comprenaient pas, peut-être parce que je me suis enfermée dans ma souffrance. Ou peut-être parce que je ne savais plus comment être "normale". J’ai connu l’amour, ou du moins ce que je pensais être de l’amour. Mais c’était toxique. J’ai été brisée dans des relations où je me suis effacée, où je croyais que je méritais d’être mal aimée. J’ai vécu une agression sexuelle. Un moment qui m’a marquée à vie, que j’essaie encore de comprendre, de guérir. J’ai été placée dans une famille qui n’était pas la mienne. Arrachée à mes repères, comme si j’étais un problème à régler plutôt qu’une personne à aider. J’ai connu la violence conjugale. La peur dans le quotidien. Les mots qui frappent. Les gestes qui blessent. La sensation que ma voix ne comptait pas. Je vis avec la dépression. Cette noirceur qui revient sans prévenir. Qui me fait croire que je ne vaux rien. Que je dérange. Que je suis de trop. Et surtout… je me sens à l’écart. Comme si je n’avais pas de place. Comme si je ne faisais pas partie du monde qui m’entoure. Mais aujourd’hui, j’écris tout ça pour une raison : je veux être entendue. Je veux arrêter de me cacher. Je veux trouver de l’aide. Je veux croire que malgré tout ce que j’ai vécu, je peux encore me reconstruire.