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ChimichuriRusé15
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PâtesAnxieuse3
il/lui
1jPossible trouble de colère(je sais que je post beaucoup récement ici. ces pas parse que je cherche de l'attention ou quoi que ce sois, ces juste que je prend enfin le courage de parler de problemes que j'ai depuis des années 🫥)
Je crois avoir un trouble de colère. Il y a plusieurs choses qui ne font pas de sense qui me fache. des fois je peux avoir la meilleur journée au monde mais un seul petit truc arrive, et mon année est gaché.
Exemples: tout ce qui sors du corp a quelqu'un. que ce sois, un rot, une toux, un pet ou même quelqu'un qui expire fort. ca me rend fou de colère. je ne peux pas expliquer pourquoi mais des fois je me retien de ne pas frappé la persone (même quand ces mes propre parents)
les bruits forts. juste quand ma mère m'appelle pour souper, ca me frustre énormément. et ces même pas comme si ca me déconcentrait de ce que je faisait. des fois, je m'attend a ce qu'elle m'appelle depuis 10 minutes, mais des qu'elle m'appelle, jai envi de jeter un vase sur le mur😂
Il n'y a pas juste ca. je prend les choses frustrante très mal. si je me chicane avec mes parents, ou meme si je trouve quelque chose d'injuste... Je me mutile de colère. je prend le rasoir, et je m'épluche la main. j'ai encore une cicatrice d'une chicane d'il y a 2 mois. cetait ma plus grosse coupure. jai eu un plaster pendant 2 jours parse que ca arretait pas de saigner. jai cacher ma main pendant les 2 jours et quand ma mère a vue la cicatrice, je lui ai dit que je me suis érraflé solide en jouant sur l'asphalte.
je sais pas quoi faire. parse que si je dit a mes parents que j'ai un trouble de colère, je vais devoir leurs avouer toute les menteries que jai dit a propos de mes cicatrice.
savez vous ce que je devrais faire? ou peut être, avez vous des technique pour ce calmer quand je suis en colère? merci bcp
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TerreReconnaissante2
elle/elle
1jMon ami m'aimeHier mon ami m'a avoué qu'il était amoureux de moi. Je ne le suis pas mais je ne sais pas comment le dire sans le rendre trite. Il est assez timide et je ne veut vraiment pas lui faire de peine et je voudrais qu'on reste amis. Avez vous des conseils ?
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GrenouillePrécis8
elle/elle
2jC'est quoi?C'est quoi un orgasme? Ça fait quoi?
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PâtesAnxieuse3
il/lui
3jje déteste la sueur avec passionJ'ai toujours été plus large que les autres. et j'ai toujours détester ca de moi même. depuis genre 2 ans, j'essaille de prendre ca en main. je fait du sport, je bouge plus... mais il y a une chose qui m’empêche d’atteindre mes buts. La sueur.
Je DÉTESTE la sueur. Ces facilement mon top 1 des pire sensations que je peux sentir. je ne peux pas exprimer a quel point jai envi de crever quand je sue. A chaque fois que je fait de l'éxercise, j'arrête a cause que je peux pas endurer la sueur.
Sauriez vous comment m'aider a endurer la sueur? ou si vous avez des technique pour apprendre a vivre avec? merci bcp
Réponses
HoisinAvenante14
il/lui
QuinoaRusé11
il/lui
GuitareSage16
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TerreMature1
elle/elle
RoseSympathique7
Ado TJ·elle/elle
J'espère que tu vas bien! Pas du tout! En fait, les likes, c'est juste comment est-ce que les réseaux sociaux sont créés et tu n'as absolument pas besoin de ça pour être heureux. Bon, après il y a des influenceurs qui font ça de leur métier et c'est certain que pour eux, ils en ont besoin pour faire ça de leur vie, mais somme toutes, ce n'est pas nécessaire d'accorder beaucoup d'attention là-dedans.
Si, par contre, tu as de la difficulté de te détacher de ça, je te conseille de prendre une pause des réseaux. Prendre une distance, et je parle par expérience, ça fait vraiment du bien. Ça peut être quelques semaines, quelques mois, quelques jours même! Le temps de te recentrer sur toi-même et de voir ce qui est réellement une priorité pour toi dans le fond!
J'espère que j'ai répondu à ta question. Si tu as besoin d'aide par rapport à ça, n'hésite pas à contacter Tel-Jeunes, Jeunesse j'écoute ou même un.e intervenant.e à l'école qui pourrait t'aider et t'accompagner là-dedans. Fais attention de ne pas juste vivre là-dessus et de tout faire pour les likes parce qu'à la fin de la journée, ce n'est pas si important que ça!
Hésite pas s'il y a quoique ce soit nous sommes là pour toi!! xx