Se faire confiance

Comment avoir confiance en soi? Je me trouve laid et inutile. J’ai toujours l’impression d’être de trop quand je suis dans un groupe. Je veux être confiant et me sentir bien...Quoi faire?

La confiance en soi, c’est quelque chose qui se travail au quotidient. Certaines personnes sont naturellement plus confiantes que d’autres, mais ça ne veut pas dire qu’elles n’ont pas des journées où elles se sentent moins bien dans leur peau. Certaines choses que tu peux faire pour avoir plus confiance en toi sont de travailler sur ton dévelopement personnel et devenir une meilleure personne. Par exemple, trouve les aspects de ta vie où tu peux t’améliorer. Aimerais-tu être plus en forme? Plus patient? Plus cultivé? Crois-tu que tu pourrais passer quelques moments à chaque semaine pour faire de l’exercice ou lire? Tu peux gagner beaucoup de confiance en toi en travaillant sur toi-même, mais l’important est aussi de de te récompenser au travers du processus et d’être fier de toi :) Sinon, ça devient un cercle vicieux où tu as toujours besoin de faire plus pour être plus confiant!

Je pense que la confiance en soi c’est aussi quelque chose qu’on doit cultiver au quotidien avec qui on est déjà. On a tous des trucs qu’on aime pas de nous mais on a aussi pleins de qualité même si on a de la misère à l’admettre. Essaie de trouver tes qualités et ce que tu aimes chez toi, si tu as de la misère pt demande aux gens autour de toi? Pour moi être confiante c’est aussi connaitre ma valeur et m’aimer même si ya pleins de chose que j’aimerais améliorer ou changer. Ça arrive pas du jour au lendemain, mais srx lâche pas!

Première fois en couple

Bonjour, j'ai demandé à une fille de sortir avec moi et bin elle a accepté, cela c'est passé il y a quelques jours (après environ un mois de freq) et j'aimerais vraiment faire fonctionner la relation, sauf que j'ai l'impression que depuis qu'on est ensemble elle est un plus distante ou en tout cas j'ai de la difficulté à avoir une bonne conversation avec elle... j'en ai parlé à une amie qui m'a dit de ne pas me mettre la pression et de juste lui en parler sauf que j'ai peur d'aggraver la situation (si il y a vraiment un problème) et de la mettre mal à l'aise. Donc je sais pas trop comment aborder le sujet. Aussi ça sonne un peu stupide et je risque de le dire maladroitement, mais est ce que c'est correct si on se parle quelques fois sur snap en petites conversations ? Je me sens souvent mal de juste lui parler un peu et soudainement j'arrête de lui parler et après on se parle plus jusqu'au soir ou lendemain. J'aimerais vraiment qu'on m'explique si j'y pense trop ou si c'est quelque chose de prémonitoire. Merci beaucoup d'avance

Ma pastèque

Pastèque , ctait déjà franchemant dur de savoir au plein milieu d'année que t'allais quitter l'école , ma meilleure amie de 3 ans , on etait toujours ensemble . Mais bon , je me suis fait à l'idee , mais maintenant tu ne reponds plus a mes textes...sa fait presque 1 ans tu sais ? J'ai éffacé ton numero et je regrette , j'entends les autres parler de toi et du message que tu leur a envoyé . Je t'ai spam presque tpus les jours pour 1 semaine...avant d'abandonner . Je me sentais très mal , mais je l'ai dit a personne , j'ai juste pris sur moi et me suis forcée a devenir quelqu'un d'autre , me faire de nouveaux amis et vivre dans ma nouvelle identitée . J'ai changé. Car je savais que si je restait la meme je penserait trop a toi

Je sais plus quoi faire

Je suis tomber en amour d’une de mes amie filles. Je lui ai dit. Il paraît quel est amoureuse d’une autre fille. Je sais plus quoi faire. Je pense toujours à elle.

Pourquoi?

Pourquoi? Pourquoi les choses changent-ils si vite? Pourquoi d'une journée à l'autre, on peut changer d'avis, annuler quelque chose, passer de bien à mal ? Toutes les questions roulent dans ma tête et ça m'angoisse tellement..