Besoin de réconfort

@AmandeIndulgent10

Voilà...

Même si ma vie est quand même "bien", j'ai l'impression que c'est la merde. J'ai comme le gout de mettre ma vie sur PAUSE et de le repartir un beau jour. J'ai comme la flemme de faire de quoi car je suis perdue. Je ne sais plus trop c'est quoi le but de la vie.

Bref est ce que c'est normal de ressentir ça ?

Je sais que c'est bizarre mais j'aimerais bien recevoir des messages "réconforant" un peu. Js c'est bizarre lol mais je pense que sa me ferait du bien car je suis tannée d'être H24 négative. J'ai envie de revoir le positif...

@AmandeIndulgent10

@AmandeIndulgent10

Salut @AmandeIndulgent10  !

J’vais essayer de te répondre du mieux que j’suis capable, je suis désolée si mon message ne t’aide pas.

Bon, alors voilà : C’est pas bizarre du tout ce que tu vis. Vraiment pas. Beaucoup de personnes (même des adultes, même des gens qu’on pense heureux, MÊME MOI) ressentent exactement ce que tu décris : comme si la vie tournait en rond, comme si tout devenait lourd, flou, un peu vide… même quand “objectivement”, tout va pas si mal. C’est un sentiment épuisant. Et tu n’as pas à t’excuser de le ressentir. C’est ça que tu ressens ?

Voici quelques phrases qui pourront t’être utiles :

• saches que tu as le droit de prendre une pause. Même si tu arrêtes un moment, ce n’est pas un échec. Pas du tout !
• Aussi, même si tu ne vois pas le positif en ce moment, y’en a du positif… quand t’es tannée tu continues et ça c’est énorme ! Ça veut dire que t’es forte, crois moi… même si tu ne le pense pas maintenant.
• T’es pas bizarre de vouloir demander de l’aide. Tu veux t’en sortir et on te donne des conseils. T’es vraiment courageuse et t’es vraiment pas la seule.

J’espère que je t’ai aidé!

@SaxophoneRaisonnable2 

Salut!

Omg, je te comprends tellement. Je te jure, je lisais ton message j'avais l'impression de lire dans mon journal. Est ce que voir des gens ça t'aide? Je sais que c'est très cliché mais actually, quand je vois mes ami.e.s et ma blonde, j'ai l'impression d'être dans une autre vie. J'ai toujours l'impression d'être négative et de me sentir mal dans mon corps, mais être entourée des personnes que j'aime ça m'aide tellement. C'est pas pareil pour tout le monde of course. Si c'est pas le cas pour toi, je te conseille de te trouver une occupation. Des fois on a besoin de temps seule pour faire du vélo, dessiner, regarder une emission. Le truc enfaite c'est d'occuper ton esprit avec une activité qui te rapporte du positif!

T'es vraiment pas la seule qui se sent comme ça trust, je te jure que j'avais l'impression de me lire dans ton message.

Tu peux toujours écrire ici, on est toujours la pour toi!

Passes une belle journée

xx

@AmandeIndulgent10

@AmandeIndulgent10

C'est bien que tu restes pas seule dans ton mal, honnêtement je te feel. parfois tout est trop meme si ca va bien pis t'aimerais ca juste stopper, car on dirait tu vois ta vie aller mais c'est comme une musique en speed x2. La tune a beau être bonne mais elle peut être "overwhelming quand même". Moi ya un truc que j'aime faire dans ses temps la. Sort, seule, ferme ton cell, vas te promener, va prendre un café, va faire une ride de bus, sort. Ne restraint pas tes pensées, laisse toi aller, fait ce qui te chante, l'espace de quelques heures. "breathe, darling. You survived before, and you'll do it again." T'es plus forte que ce que tu penses, mais attention, être forte ne veux pas dire cacher que ça va pas, c'est bon que tu viennes ici chercher du réconfort, j'espère tavoir aidé un peu... hésite pas :)

@ViolonÉpatant10

@SaxophoneRaisonnable2

Merci @SaxophoneRaisonnable2, @ViolonÉpatant10 et @Casouletprodigieux3 pour vos réponses. Ça me fait du bien de sentir que je suis pas la seule :)

Xxx

Le gars que j'aime

J'ai rencontrée un gars a mon travail il y a 2 mois il est bisexuelle.. On s'est mi en couple de 23 octobre on s'est laisser après 1 semaine on est revenu ensemble après 2 jours.. après on s'est laisser dimanche... Mais la il y un nouveau employé qui est venue juste porter son CV et ils sont déjà en couple ils se sont parler 2 min... Hier il m'appelle il me dit ta pas le droit de te faire un nouveau chum je veux pas est tout... Moi j'ai 16 ans et lui dans vingtaines je l'ai carrément envoyer chier et j'ai étais écrire a son père qui est pas pour sa que son fils aille un chum ou une blonde au travail... Son père et au garçon aussi... Le garçon que j'aime veux pas que je parte pour étudier loin car il tient a moi et veux pas que je me ramasse dans la marde au Saguenay... Moi je suis en Gaspésie en ce moment.. Je sais pas quoi faire je m'en sens mal a l'aise d'aller travailler avec demain et dimanche...

Update sur mon père

Donc j'avais parlé avant du fait que mon père était violent et que j'hésitait entre si je devrais lui en parler ou non.

Hier ma mère et moi avons eu une longue conversation parce qu'elle s'inquiètait pour ma santé mentale. J'ai décidé de lui raconter sur ce qui me troublait chez mon père.

(Un peu de contexte : quand je dis qu'il est violent, c'est pas 'abusé' non plus. Il va claquer les portes, crier, peut-être faire des menaces inoffensives (?), mais c'est surtout psychologique. Jsp s'il est conscient lorsque ça arrive.)

Ma mère m'a parlé longtemps de comment elle se sent, et même si c'était troublant, c'était pas entièrement négatif. Elle m'a suggéré que je devrais parler de mes inquiétudes à mon père (avec sa présence). Je crois que je suis d'accord (?), mais j'ai pas envie. Pas vraiment besoin d'en ajouter plus.

J'espère juste que ça va rester correcte chez moi pendant un bout au moins, mon cerveau en a assez 😅

L’anxiété de performance

Je sais pas comment arrêter mon anxiété de performance,je commence à stresser pour tout ce qui à rapport à l’école et a cause de mon anxiété j’ai aussi commencé à me faire de l’auto-mutilation

Je suis un peu inutile

Hello uh c'est la premiere fois que j'écris ici et ca me stress un peu. Alors c'est pour parler de ma situation avec mes amis. Je fait partie d'un petit groupe depuis bientôt deux ans et je m'entend bien avec eux, plus particulièrement l'amie qui ma invité a les rejoindre et ma nouvelle meilleure amie. Je me sens en sécurité et accepté -d'une certaine façon.

Puis cette année a débuté, ça allais bien mais j'ai commencé a me sentir malheureuse, un peu jalouse et inférieure a eux. Quatre jours pas semaine, trois heures sur cinq je me sens comme ça. Ils ont des bonnes notes dans toutes les matières, ça semble si facile, et ils savent ce qu'ils veulent faire plus tard. J'ai des bonnes notes je trouve moi aussi mais les leurs sont souvent plus haute. J'ai l'impression qu'ils sont supérieurs a moi parce qu'ils savent plus de choses, peut être même aussi car ils sont plus vieux (a peine). J'ai peur de faire quelque chose qui les déplaise ou qu'ils me trouvent bizarre. J'évite les activités de groupe, je sais que je n'aurai pas autant de plaisir. (Et puis on se vois tout les jours a l'école, je me sens mal de ne pas passer du temps avec mes parents en dehors de l'école en plus)

J'ai toujours parlé de mes sentiments a ma meilleure amie, tout ce ce je ressent envers une certaine personne (rien de méchant bien entendu, juste des trucs qui m'ont fait de la peine) et elle me comprend souvent. Mais ça fait depuis quelques jours que j'ai tendance a éviter de lui parler de ça. J'ai commencé a me dire qu'elle s'ennuyait, qu'elle me trouvait bizarre de penser ça ou que j'exagérais. Ce n'est peut être pas le cas mais je pense tout le temps a des choses comme ça (je fait de l'anxiété). Par exemple, quand un de mes amis ne m'a pas parlé ce matin ou qu'il évite mon regard, je me met tout de suite a penser que c'est de ma faute, que j'ai fait quelque chose de mal. Ma meilleure amie me dit qu'il est probablement juste fatigué ou dans sa bulle mais j'arrive jamais a me mettre ça dans la tête et je pense juste a ça. J'évite donc de tous les déranger avec ce que j'ai a dire puisque la plus part du temps c'est inutile ou impertinent.

Ah et je me suis toujours sentie bizarre a chaque petit trucs que je fait.

En tout je crois que ça résume bien ce que je voulais dire! Bye bye xoxo