Vie changeante

Récemment, je suis sortie de l'hopital psychiatrique. J'y ai passé presque un an. Ce fut mouvementé, mais je continue d'avancer. J'ai appris de la mort de proches récemment, avant de sortir, car ma famille ne voulait me l'annoncer.

L'école à déjà commencer et je vais y aller bientôt aussi.

Je suis anxieuse car je vais arriver après le début et je ne suis pas en très bonne forme. J'aide la misère à me motiver pour y aller, car c'est une nouvelle école.

Est-ce que quelqu'un qui aurait vécu cette situation pourrais me donner des trucs?

@BambooPersévérante5

Salut @BambooPersévérante5.

C'est vraiment très courageux d'en parler. Moi aussi je suis allée à l'hôpital psychiatrique et on m'a annoncé que mes mamans se séparaient ensuite. Un an là-bas... je n'ose pas imaginer. L'école c'est toujours angoissant, surtout quand c'est nouveau et que tu te sens pas en forme. Je voulais te dire que tu n'est pas seule, et que ton post m'a atteint en plein coeur. J'aurais aimé t'aider plus.

Prends-soin de toi.

@TempêteFestif3.

@BambooPersévérante5

Salut @BambooPersévérante5 !

Pour commencer, félicitations!!! Je suis heureuse d'apprendre que tu vas mieux ❤️

Pour la rentré à l'école, perso, j'trouve que tu ne peux jamais te tromper en te faisant un horaire de comment tu planifies organiser ton année scolaire. Tu peux aussi joindre quelques comités ou activités parascolaires. C'est une occasion parfaite pour rencontrer des personnes partageant tes intérêts et la taille généralement plus petite du groupe tend à rapprocher les membres. Pas que je te le souhaite ou que ça va nécessairement arriver, mais c'est aussi full correct que le début ne se passe pas fabuleusement bien, ça ne veut pas dire que ça va rester comme ça! Tu vas finir par t'habituer, te familiariser avec ton environnement et ça va bien aller! :) Bref, laisse-toi le temps et fais-toi confiance :)

Ensuite, y aller une étape à la fois et une journée à la fois peut aussi être cool! Et je vois que tu sais reconnaitre quand ça va moins bien. Donc, tu peux toujours écrire tes pensées dans un journal, en discuter avec un.e proche ou encore l'exprimer de manière artistique :)

À propos d'arriver après la rentrée ou à une année qui n'est pas sec 1, j'ai une amie qui était dans la même situation, mais qui a quand même réussi à "thrive" à notre école !! Ça peut donc fulll bien se passer, peu importe t'arrives quand :))

Pour le deuil, mes condoléances... J'comprends que tu aies mal. En plus, il y a toujours un petit pincement "extra" qui vient quand ta famille ne te le mentionne pas. Prends ton temps pour "process" l'information❤️ Peu importe ça fait combien de temps qu'ils sont partis, tu viens de le savoir récemment. On finit par trouver un moyen vivre avec cette douleur. C'est correct si en ce moment, t'as envie une moins grande motivation. C'est normal :)

J'te souhaite bonne chance pour ta rentrée! Hésite pas à revenir! Lâche pas ❤️

Sincèrement,

Terre <3

Diagnostique sans les parents?

J'aimerais rencontrer un psycologue ou un psychiatre pour me faire diagnostiquer car j'ai beacoup de doutes sur ma santé mentale.. J'ai des pensés suicidaires et d'automutilation, j'ai plus de motivation pour tous et rien et je suis souvent triste ou énervée. Le problème c'est que je ne peut pas m'autodiagnostiquer et je sais pas comment le dire a mes parents. Ils seront surement fâcher d'entendre que j'ai besoin d'aide mentale et etc... Comment je pourrais me faire diagnostiquer sans avoir a passer par 'dire au parents'..?

Je me déteste

Yo. Je DÉTESTE mon apparence. Je la déteste tellement que défois jm'empêche de sortir dehors car jveut pas que les gens voient ce que jvois à travers mon mirroir. On m'a fait tellement de remarques que en seulement 1 ans, jsuis passé d'une fille énergétique et souriante à une fille insécure et toujours fatiguer. Je pleurs souvent à cause de mon visage et mon poids. Selon beacoup de gens, je suis trop mince alors que de base, je m'aimais bien avant. Sa fait que je mange jusqu'au point de presque vomir et je dépense souvent tous mon argents dans des produits de beauté. Je commence même à avoir des pensée suicidaires à cause des remarques et pleins d'autre problèmes qui n'ont pas rapport avec mon apparence dans ma vie... J'espère que ce ne sont pas des symptoms de la dépréssion car mes parents seraient probablement furieux si je l'avais...

Conflit intérieur

Bon, ok, en gros, j'sais au fond de moi que j'aime les filles, mais j'essaie de sortir avk des mecs prcq ma famille est homophobe. LE PROBLÈME : jveux pas briser le coeur si le mec a des sentiments pr moi et que je ne peux pas lui rendre son amour..?

Ensuite, mon ex m'a réécrit et il disait encore avoir des sentiments pr moi. C moi qui avait cassé, pisss jveux pas le briser de nouveau.

Mais pr en rajouter : J'ai tellement envie de me mettre en couple !! Mais.. Y'a personne-..

Embrasser-..

Bon, chp si c prcq j'ai des blocages mentales ou quoi, mais je n'aime pas embrasser.

Ca me gêne de ouf et je ne comprends pas ce que les gens aiment de ca-.. FECK.. Chuis pt juste bizarre, ou pt chp comment m'y prendre..

But, i mean, j'ai djà embrassé un mec (G DÉTESTÉ) et une meuf (I was too shy..).. But, ca me dérange.

Pls, expliquez moi❤️❤️