Prendre du temps seul

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LoutreFiable14

elle/elle

4a
Je vais vraiment pas bien ces temps-ci. Je veux prendre un moment pour moi, pour me retrouver. Comment le dire à ses amies sans qu’elles pensent qu’elles ont fait quelque chose de mal ?

Réponses

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    SkiApaisant10

    il/lui

    4a
    Je pense que la meilleure option est simplement de leure dire que tu as besoin de prendre du temps pour toi pour te ressourcer. Si tu t’empêches de le faire, ca va être désagrébale pour toi et pour tes amis. Ne pas vouloir constamment être avec tes amis c’est pas un signe que votre amitié se dégrade. Fait leur comprendre que tu le fais pour toi et pour ton entourage. Fait leur comprendre que tu les aimes quand même. Surtout ne les ghost pas sans explication.
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    YogaPrudent11

    elle/elle

    4a
    Je pense que c’est important de prendre un bon moment avec tes amies pour expliquer ta situation ou comment tu te sens. Je pense que c’est aussi important de les rassurer en disant que ce n’est pas contre elles et qu’elles sont vraiment de bonnes amies, mais que tu as besoin de temps pour toi, pour mieux aller. D’un côté ça leur permettra d’avoir un break de choses plus tristes et quand tu reviendras, tu sera là pour le bon aussi et avoir du fun !

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Liste de discussions

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    BambooCourageuse16

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    AigleGentille10

    elle/elle

    2j
    Je me demande si c'est normal...

    En gros... Je suis autiste et j'ai souvent besoin de prendre du temps pour moi dans ma chambre ou a la mdj ( maison des jeunes). Le problème avec tout ca c'est mon frère... il arrive a ses 11 ans ( l'âge pour entrer a la mdj) et je n'arrive pas a accepter cela.. Le fait qu'il puisse aller à un endroit que j'avais pour moi, me bouleverse. Le changement en général me fait peur. J'ai l'impression que la relation entre moi et mon frère se brise légèrement ( comme briser une amitié ). Le temps passe trop vite. Le dernier souvenir clair que j'ai de mon frère est quand j'était à la même école que lui ( lui en 2e année primaire).. Je ne sais plus quoi faire. C'est comme si j'était là, mais pas là en même temps.