Un peu de positif dans ce forum :)

Salut à tous!

C'est peu être pas le genre de publication très présent dans ce forum mais je voulais écrire quelque chose qu'un peu positif.

En fait 2025 a vraiment éét un année difficile pour moi, j'ai vécu beaucoup de stress d'anxiété, de rejet, je m'isolais. J'ai beaucoup beacoup pleuré, j'étais comme dans un grand trou sans fond prise au piège dans la dérpime. Je n'avais personne pour m'aider, je suis restée seule avec mes pensées suicidaires. Je ne pensais pas m'en sortir.

Je ne sais pas ce qui s'est passé, ce sont peut être les vacances qui ont aidé, peut-être la rentrée ou les nouvelles activités que j'ai ajoutées à mon horaire. Mais je me sens mieux. Je me sens de nouveau vivante. J'ai retrouvé un sens à ma vie. Je ne pleure plus tous les soirs, je ne m'isole plus autant à l'école, je mange de nouveau avec mes amies. J'ai parfois du mal à le réaliser, mais je me sens bien.

J'ai quand même des rechutes. Parfois je dérpime, parfois je pleure, j'ai des mauvaises soirées. C'est sur que je suis encore fatigué. Je ne sais pas si je peux me considérer heureuse, mais ce que je peux affirmer, c'est que je le suis davantage qu'à la même date l'an dernier.

J'écris ceci dans le simple but de vous rappeler que c'est possible d'aller meiux. Il y a une fin aux épisodes de déprime. Même quand on pense ne jamais pouvoir s'en sortir, il y a toujours de l'espoir. L'an dernier, moi-même je ne pensais pas m,en sortir. Je pensais mettre fin à ma vie. Mais je suis là aujourd'hui. J'ai survécu. Je ne suis pas parfaite, loin de là, mais l'important c'est de ne jamais avoir abandonné. Alors à tous ceux qui se sentent comme je me suis sentie l'an dernier: n'abandonne jamais, tout va s'arranger je te le promet. Ça prendra peut-être du temps, pour moi ça a pris beaucou^p de temps, mais maintenant je pense que ça en a valu la peine.

Alors qui que tu sois, n'oublie jamais que vivre est un privilège et que tu le mérite. Un fois sortie de ta déprime, tu verra que la vie est encore plus belle :)

-Cactus

@CactusMature7

salut @CactusMature7 !

merci pour ton message, ça fait du bien de voir ce genre de publications de temps en temps. Je suis vraiment contente d’apprendre que ça va mieux et j’espère que ça va continuer en s’améliorant

passe une belle soirée/journée! ❤️

Je crois que tu es pareil que moi… j’ai vécu des choses horrible : du stress et autre ça me rendait malheureuse mes notes on beaucoup baissé…

j’ai eu peur de tous…

je te souhaite beaucoup de courage et dit moi sint veux me parler

au revoir

merci. Non vraiment:

MERCI.

tu sais pas à quel point ca m'aide en ce moment.

...

tu n'as pas idée

Merci à tous pour vos réponses :)

Je suis vraiment très très contente que ce message ait aidé au moins un peu quelques personnes. N'oubliez jamais que chaque situation est temporaire et que rien ne dure pour la vie. Il faut juste avoir le courage parce qu'une fois que tout est terminé, on apprécie encore plus la vie.

Plus noir sera le tunnel, plus belle sera la lumière ✨

Courage à vous tous, vous allez vous en sortir! N'oubliez pas que vous pouvez écrire tout ce que vous ressentez dans ce forum il y aura toujours des gens pour vous lire et vous répondre. Juste le fait d'écrire parfois ça aide alors ça vaut au moins la peine d'essayer :)

-Cactus :)

Je crois aussi que tout le monde peut sans sortir mais la vie est loin d’être parfaite donc les difficultés qu’on doit traverser sont comme des montagnes russes 🎢 donc si il a une lesson à apprendre de la vie c’est que rien n’est facile mais si on essaye pas c’est impossible donc garder espoir et la vie vous réserve des défi mais si vous croyez en vous vous allez les surmonter.

les défis sont difficiles mais vous êtes fort et vous êtes capable.❤️

A l’aide ?

Coucou ! J’aimerais savoir si mettons genre ressentir un espèce de pincement au cœur en sachant que ton ex est avec quelqu’un d’autre alors que ça fait quand même un an que vous êtes plus ensembles peut être du à un trouble anxieux ou de la rumination ? Je peux pas croire que je lâche pas prise après un an alors je me demandais 😂

Règle des 3 mois

Salut, on m’a parler de la règle des 3 mois mais je ne la connais pas. Est ce que vous pouvez m’éclairer?

Je crois que je vais finir par l'aimer

Salut , en fait il y a 2-3 semaine( je pense ) j'ai commencé à blaguer avec un.e ami.e( je dirais pas son genre ) et on "flirt "et tout . On a également commencé à se voir plus souvent en dehors de l'école! Chuis aller chez mon ami et vice versa , on est allé magasiner pis on va bientôt aller au cinéma ! On s'est aussi acheté un porte clé assorti qui est écrit : amour infini. De plus on regarde pour s'échanger des bagues ( genre je lui en achète une et mon ami.e m'en achète une ) . Et donc avec tout ça je me demande si ça va pas un peu loin ? Pas que ça me dérange, mais j'ai comme l'impression que je vais finir par oublier que c'est des blagues surtout que nous avons le même sexe . Et puis je me rappelle vraiment pas d'où est parti l 'idée de flirter 😅. Genre c'était quoi le contexte et tout . D'ailleurs je me sens un peu comme un protagoniste des les films de romance que ma soeur écoute hahaha.

Solitude

Bonsoir,

Je suis en secondaire 5, bientôt au cégep, et je ne suis pas en couple. J'ai tendance à remettre en question ma valeur à cause qu'à mon école, il y a des couples à tout les coins de rue. J'ai un grand envie d'être en couple et je me sens super seul aussitôt que j'arrête de pratiquer ma musique / jouer avec mes proches.

J'aimerais avoir des astuces pour m'aider dans cette situation.

Merci d'avance!