Perd de perdre ses proches

J’ai l’impression d’être lourde pour les gens qui m’entoure...Je pleure souvent, j’ai beaucoup de changement d’humeur etc...J’ai peur de perdre les gens que j’aime mais je ne sais pas comment être plus stable avec mon humeur...Qu’est que ce je pourrais faire?

Je pense que c’est important que tu l’expliques à ton entourage comment tu te ressens présentement. La communication c’est vraiment important, faut pas que tu gardes tout en toi. Selon moi, c’est important que tu continues de vivre tes émotions. Si tu les partages, les gens que t’aiment comprendront sûrement davantage ton comportement et vont être là pour t’aider. Souvent, on a l’impression d’être lourd pour les autres, mais c’est juste notre perception qui nous joue des tours. La vérité est peut-être bien différente.

Je pense qu’être à ta place, j’expliquerais à mes amies comment je me sens et que je me comprends pas trop ces temps-ci, alors c’est pour ça que tu as des sautes d’humeur. Je pense qu’elles comprendront et c’est normal de pleurer, ça fait même du bien !

Pourquoi ça???

Bon jai un chum,et pon s entend superrrrr bien.Une nuit,j'ai revé qu'Il me trompait et se tenait avec une fille autre que moi et faisait des choses de couples avec elle..MAIS PKOI J'AI REVÉ A ÇA???=si je sais qu'Il ne FERAIT JAMAIS ÇA,et qu'il est ben trop gentil avec moi..J y en ai parler mais il savait pas trop quoi dire...et...vous qu'en penser vous?Merci bye :)

Des..... photo

Salut. En fait j'étais en couple avec mon chum depuis un an pis il y a environ deux semaines il m'a demandé de lui envoyer des photos olé olé. J'ai refusé en lui disant que j'étais vraiment pas à l'aise et il a pété un câble et il m'a quitté 😔. Depuis j'ai une boule au ventre à l'école parce qu'il est dans ma classe

Mon image corporelle de moi fait des montagnes russes..

Bon,slt,je pense souvent a ce que peuvent penser les autres de moi.Oui jsuis laide je l'avoue mais moi est-ce que jsuis correcte avec ça?jsp..Oui mais non... svp aider moi merci bye

J'ai besoin de parler.

Je ne m'attends pas a grand chose en parlant ici. C la première fois alors. Je vie tellement de chose en se moment. Se soir en particulier. Je me sent tellement vide. J'ai toujours eu de la difficulté a parler de mes émotions. En fait j'ai pas de la difficulté a en parler mais a les comprendre. Je ne sais pas trop quoi écrire sur se poste mais se que je sais c'est que j'ai envie de parler mais je n'est personne pour moi en se moment même pas mon chum (Longue histoire). Je viens d'appeler au 811 pour voir avoir un rendez-vous avec un psychologue mais ça risque d'être long et j'ai besoin de quelque en se moment. Pas dans une semaine.. alors je cherche du soutien un peut partout