Examen

Salut les gens! J'ai remarqué que à chaque fois que je fait un examen je les poche mais quand je fait des exercices sur la même matière , je réussi toujours, par passée. Ma famille a dit que ça pourrait être le stress, mais comment faire pour savoir quand ont est stressé ? Et "comment le contrôler "?

Merci de m'aider 😭

@CapucinePrudent15

Salut @CapucinePrudent15

C'est une tres bonne question !

Je pense aussi que c’est du stress parce que comme tu dis : tu réussis quand même les exercices, même si pendant les examens c’est autre chose…

Pour savoir c’est quand qu’on est stressé, ben ça dépend de chaque personne. Il y a plusieurs symptômes différents mais il y a entre autre une boule au ventre.

Encore une fois, les gens ont des différents trucs pour gérer et calmer le stress. Un des trucs classique c’est de respirer calmement et se dire que ça va passer et qu’on va bien réussir (si on fait un examen par exemple)

Si ça t’affecte au quotidien et pas seulement en faisant des examens, j’pense que ça serait une bonne idée que t’aille voir un médecin. Le médecin peut vraiment t’aider et te dire vraiment pourquoi et comment gérer le stress.

Tu pourras consulter la page de teljeunes qui parle du stress pour en savoir plus !

Prends soin de toi :)

@SaxophoneRaisonnable2

Allo CapucinePrudent15!

Je te plains et je comprend que c'est énervant. Si tu ne ressens pas nécessairement du stress dans tes examens par apport à quand tu fais tes exercices ou que tu n'as pas l'impression d'avoir de la pression pour réussir, il se peut que ce ne soit pas le problème.

Par exemple, il se peut que les questions à l'examen requiert que tu utilises ta compréhension dans de tout nouveaux contextes, alors que dans le cahier, les questions portent plutôt sur de la compréhension de base ou sur le par coeur seulement.

De plus, si tu utilise souvent le cahier lors des exercices, il est possible que le fait que tu ne l'aies pas dans l'examen te nuise.

Sinon, tu peux demander à tes professeurs s'ils remarquent quelque chose dans tes examens que tu ne remarque pas normallement. Par exemple, il se peut que quand tu fais tes exercices, tu penses que tu l'as bien fait alors que tu as omises des détails ou que tu n'a pas utilisé le vocabulaire approprié (comme en science, par exemple).

Bref, de nombreuses causes peuvent mener à ces résultats. Il est important de les repérer afin de s'améliorer tout en ayant confiance pour la suite. Ce que j'ai mentionné ne sont que des exemples et il est très possible que je me trompe, d'autant plus que je ne suis pas à ta place. J'espère sincèrement que ta situation s'améliora et je te souhaite une bonne journée (ou soirée)!

Merci beaucoup de m'avoir répondu et bonne journée !;))

Merci beaucoup de m'avoir répondu et bonne journée !;))

Comment demandé a mes parents?

Bon alors je sais vraiment pas ou mettre ma publication mais pas grave.

Dans une publication passé, j'ai dit que je ne savait pas quel genre j'étais. Je suis toujours aussi perdu mais je crois que je suis un gars ( alors que je suis né fille).

Mes parents ont super bien accepter le fait que je suis bisexuel et je suis vraiment contant de ça. Mais en fait je veux leurs demander si je peut avoir un binder car j'aime pas ma poitrine et tout. Je sais pas ça va être quoi leur réaction et j'ai peur. Aussi je sais pas comment aborder le sujet et comment leur demander.

J'ai déjà parler a ma meilleure amie du fait que je ne crois pas être cis mais elle ma demander j'étais quoi alors et quand je lui ai dit que je savait pas elle ma dit que je devais choisir et ça ma vraiment stresser. Elle ne disait pas ça méchant car elle ne peut pas vraiment comprendre en t'en que fille cis et hétéro.

J'ai peur que mes parents ai la même réaction qu'elle et qu'ils me disent que je suis juste perdu.

Aussi sur les réso je vois beaucoup de personnes transphobe, homophobe... Je sais que peut importe ce que je fais il va toujours avoir des gens pour me juger mais ça me fait quand même peur de voir que beaucoup de gens critiquent d'autres personnes pour ce qu'ils sont.

Donc en fait je voulait juste savoir si vous avec des idée pour que je demande a mes parents d'avoir un binder. Si vous êtes passé par la est-ce que vous pouver me donner des trus?

Désolé pour les fautes d'ortographe

Je suis aboute

Bonjour, hum je sais pas trop comment me confier, car on m’a jamais vraiment écouté et on m’a jamais me laisser me confier. C’est très compliqué pour moi, je me sens toujours responsable de tout, et j’ai l’impression que je suis un boulet pour tout le monde et c’est pas la première fois. Je me dis defoit les raisons de rester et les raisons de partir, comme on dit je fais des pours et des contres, mais je vous avoue qu’il y a de moins en moins de truc qui me motive à rester forte et rester et à continuer de me battre et de faire comme si rien était.

difficile en ce moment

ok je sais pas trop comment commencer ce message là, mais en gros, le 13 juillet, il y a un gars qui m'a ajouté sur snapchat. je l'ai ajouté en retour, car je le trouvais beau sur sa photo de profil et je me suis dit pourquoi pas. on a passé 2 jours à se snap sans avoir de conversation jusqu'à un soir où il m'a demandé mon âge, où je vis, mon école, etc. j'ai réalisé qu'on a un an de différence et qu'il habite à 10 minutes de chez moi. ça sonnait trop beau pour être vrai. le lendemain, il m'a demandé si ça me tenterait qu'on se rencontre en vraie vie prochainement, mais à ce moment là, j'étais en voyage, donc j'ai accepté qu'on se voit après mon voyage. puis il m'a demandé si j'ai un chum, j'ai dit non, il m'a demandé si j'aimerais changer ça, j'ai dit que je ne détesterais pas ça et il m'a dit "moi j'existe". les jours suivant, il partait plusieurs conversations et me complimentait beaucoup ( me disait qu'il me trouve belle, cute, que je semble être quelqu'un de fun, que je suis drôle, etc.)il m'a aussi dit que ça serait nice que je joue à ses jeux vidéos avec lui (ce que j'avais aussi accepté). il m'a demandé sur instagram pas longtemps après et a like un post que j'avais publié. il semblait s'intéresser à moi et j'avais vraiment hâte d'aller en date avec lui à mon retour (c'est lui qui m'a dit que ça serait une date en passant). puis à mon retour, rien. aucune nouvelle de sa part, aucune planification, aucun compliment, rien. au début, je me disais qu'il était sûrement occupé avec sa job et tout. mais j'ai vite réalisé qu'il m'a enlevé sa localisation ( je ne l'avais pas au début, mais ensuite il me l'avait donnée) et que ses followers sur snap augmentaient beaucoup (238 à 649 en quelques jours). puis ma meilleure amie m'a avouée qu'il l'avait ajoutée elle aussi en amie. j'en ai conclu qu'il parle à plein de filles et que j'étais juste une option depuis tout ce temps là. ses repost instagram parlent beaucoup d'une ex qu'il l'a blessée et comme quoi il a abandonné les relations amoureuses et qu'il a arrêté de texter en premier. je comprends ça, mais pourquoi m'avoir fait espérer pour rien s'il savait qu'il ne voulait rien de sérieux? en ce moment, on se snap encore mais presque plus. je le vois constamment en ligne sur instagram, mais il me répond pas sur snap. ça doit faire un bon deux semaines qu'il n'a pas parti de conversations et ça me blesse tellement. tout à changé du jour au lendemain et je comprends pas pourquoi. j'essaie de réfléchir à ce que j'aurais pu faire de mal. j'ai tu été trop needy? j'aurais tu dû plus le texter en premier? je sais pas, mais ça me fait tellement mal. j'ai une boule dans la gorge à chaque soir avant de me coucher, j'avais tellement espoir qu'il soit différent des autres gars. on s'entendait bien et on avait plein de choses en commun. dans ses repost, il y a des affaires comme quoi il flirte avec des "3/10" pour avoir de l'expérience. i guess que je me suis fait niaiser ou y a une autre raison que je sais pas. j'ai le goût de le confronter pis de lui demander à quoi il joue, mais il avait tellement d'occasion de m'écrire et il ne l'a pas fait. je sais pas trop quoi faire ni comment me sentir. j'ai envie de le bloquer et move on avec ma vie, mais j'arrive pas. aidez moi guys.

Trop déçu ahhhh

Je ne suis pas vraiment en amour. Mais je trouve les autres attirants( dans un petit moment) et dès que je le dépasse ou trouve son autre côté, je suis une peu déçu 😞. Qu'est-ce qu'il se passe avec moi?!