Je me sens pas bien...

Bonjour...Je me sens vraiment pas bien et sa fait quelques jours. J'ai envie de me faire du mal. Like pas me mutiler ou je sais pas, mais genre m'enlever la vie. J'aimerais des conseils pour remonter la pente. Merci. Bonne soirée.

Salut @JaguardCurieux15

d'abord bravo d’être venue en parler pour chercher de l’aide. Si tu as à un moment vraiment besoin de quelqu’un vite, tu peux appeler tel jeune (je ne connais pas le numéro mais il est écrit sur le site) ou il y a aussi jeunesse j’écoute (je ne connais pas non plus le numéro mais il est sur leur site). Les deux tu peux aussi leur texter si tu es plus a l’aise comme ça. Je pense qu’il y a d’autres numéro, mais je ne les connais pas.

ensuite, sache que c’est normal de se sentir moins bien de temps en temps, mais l’important c’est de ne pas le laisser nous envahir. Rester occupée (a des choses que t’aimes). Peut être que ça te tente plus de rester seule à rien faire, mais même si c’est tentant, ça ne fera pas passer ta tristesse ou les émotions que tu vis par magie. Essayé de faire des activités que tu aimes, de voir tes amis. De rire, rire ça fait du bien.

Je me demandais si tu connaissais une cause qui ferait que tu te sens pas bien? Si oui, ça pourrait être une bonne idée de la régler, par exemple si c’est une chicane avec quelqu’un de s’expliquer avec cette personne. Si tu ne sais pas, c’est correct, ça arrive de se sentir mal sans raison.

j’espère que ça t’as aidé au moins un peu, j’ai fait de mon mieux pour te répondre, hésite pas réécrire si il y a quoi que ce soit. tu es forte, courage ❤️❤️❤️❤️❤️

Salut @JaguardCurieux15.

Ça a pas l'air facile ses temps-ci, je compatie et je comprends. La solution serait d'en parler avec quelqu'un.e avec qui tu te sens bien et qui pourrait t'apporter des réponses et te faire sentir mieux, parce qu'ici nous n'avons que des bribes d'histoires de ta vie. Ou en parler avec un.e spécialist.e.s, comme par exemple les intervenants de teljeunes.

Tu peux compter sur le forum pour des conseils, n'hésite pas à écrire.

Je te souhaite que ça aille mieux.

@TempêteFestif3.

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

Trans?

Salut !

Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...

Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.

Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.

Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.

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