La rentrée

C’est derniers jours, j’ai remarquer que je suis devenu anxieuse à propos de celle-ci. Normalement j’adore l’ecole mais en se moment la nouvelle loi melanger a mon handicap me rend anxieuse. Je sais à peu près comment me calmer sur le moment mais est-ce que quelqu’un a des techniques pour que ce sujet d’anxiété revienne moin souvent.

merci :)

Salut @GuitareChanceuse6 !

C’est normal que l’anxiété revienne quand y’a des changements importants, surtout si ça touche ton quotidien. C’est super que t’aies déjà des trucs pour te calmer sur le moment! Pour que ça revienne moins souvent, tu pourrais essayer des choses comme : écrire tes pensées dans un cahier, écouter de la musique relaxante, faire des respirations profondes, ou te changer les idées avec une activité que t’aimes.

Des fois, en parler à quelqu’un de confiance (ami, prof, parent) peut aussi aider à sentir que tu portes pas ça seule.

Courage :)

@SaxophoneRaisonnable2

T'es pas seule @GuitareChanceuse6!

Moi aussi je suis anxieuse pour l'école et mon handicape à moi aussi joue beaucoup dans ma peur de moi et de la perception des autres. À part se changer les idées, être bien préparé et prendre du temps pour toi, il n'y a pas beaucoup de choses à faire. Faire des choses que tu aimes, même juste une chose simple ou un petit plaisir, passer du temps avec les gens que tu aimes, parler de tes angoisses et prévoir pour avoir moins de stress. Des objets sensoriels peuvent aussi t'aider si jamais.

Prends-soin de toi. :)

@TempêteFestif3.

Des idées?

Salut, j’ai vraiment besoin d’aide. Ça fait quelques temps que je m’automutile (je me coupe) et j’aimerais vraiment savoir si quelqu’un pourrait me donner des alternatives au lieu de me faire du mal. Ma vie n’est pas en danger, mais je veux vraiment arrêter!

J'ai pas de blonde c'est triste

Coucouu! J'ai bientôt 17 ans et je commence à me sentir vraiment seule. Presque tous mes amis sont en couple et je l'ai jamais été. Je suis lesbienne et j'ai l'impression qu'à chaque fois que je trouve une fille cute ou que je commence à avoir une crush, c'est pas réciproque. On m'a dit d'attendre le bon moment, de prendre mon temps et que ça pressait pas. Je suis totalement d'accord, mais je vais être honnête je suis vraiment tannée d'attendre et je me sens assez prête. Bref je voulais savoir si quelqu'un avait eu la même situation et à trouver une solution!✨❤️

Comment savoir si je suis prête à le faire?

Salut,je suis en couple depuis un mois et demi.Mon chum et moi avions fait quand même beaucoup de préliminaires ensemble.Par contre, les deux nous avions jamais fait l'amour et lui il se considère vraiment prêt mais moi je ne suis pas sûre, à vrai dire j'ai tellement peur d'avoir mal, mais oui j'ai le désir de faire l'amour avec lui.Je suis pas mal mélangée parce que quand il me doigte j'ai lowkey mal même si je suis assez excitée, avez vous des conseils pour ne pas avoir mal pendant cela appart la lubrification?

Doigter

Pourquoi je ressens rien dans je me doigte? Je mets mes doigts à l’intérieur mais rien. Même si je les bouge partout je sens rien, juste de la pression

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