Besoin de conseils

Je crois que j’ai besoin de conseils pour avoir plus confiance en moi, et d’arrêter de voir que le négatif voir un peu de positif, ça fait quelques temps que je me sens vide, et que j’ai besoin de demander de l’aide, mais je sais pas comment je suis quelqu’un d’assez gêné, et qui n’aime pas parler de mes émotions

J’espère qu’écrire dans le forum va m’aider

Merci en avance aux gens qui vont prendre de leur temps pour m’aider.

Salut! Juste en lisant ce message, je remarque des qualités que tu possèdes. Premièrement, tu penses déjà à remercier ceux qui vont te répondre, ce qui est très rare sur ce forum, ça montre que tu te soucies des autres. De plus, tu viens demander de l'aide, ce qui prouve que tu es courageuse et fais face à tes problèmes. Tu admets avoir de la difficulté avec certains sujets. En seulement quelque lignes, j'ai pu voir plusieurs qualités en toi, donc imagine ce que ceux qui te connaissent voient! Quand quelque chose est négatif, il faut chercher l'aspect plus positif.

Salut @GémeauÉlégant10 !

Écrire sur le forum, c’est déjà courageux.

Pour la confiance en soi, commence petit : mini objectifs, moins d’autocritique et te rappeler que t’es plus que ce que ton cerveau te dit quand ça va mal. Écoute ton coeur, pas ton cerveau.

Quand ton cerveau te dit des critiques, la plupart du temps, ce n’est pas vrai. Donc, il ne faut pas que tu penses que ton cerveau dit toujours la vérité. Aussi, tu peux te dire des choses gentilles, comme si tu le dirais à un.e ami.e. Il ne faut pas être méchants avec soi même.

Pour avoir une bonne confiance en soi, ça peut prendre longtemps.

Prends soin de toi

@SaxophoneRaisonnable2

Un trop d'affection?

Salut à ceux qui lisent.

Alors pour commencer, je me suis remis avec mon ex, car on a les deux réaliser qu'on s'aiment encore (longue histoire). C'est le premier gars que j'aime vraiment. J'ai déjà été en couple avec une fille alors je pensais que je savais comment ça va aller. Mais oufff que je me suis trompé. C'est comme si je ne connais plus rien. Perso j'ai été élevé pour que je sois super indépendante alors je ne suis pas habituée à recevoir de l'affection. Mais mon chum est hyper affectueux au point que je deviens souvent overstimulated. Je me sens full mal, pis je lui dis, mais j'ai honte de moi. Genre j'ai une sorte de blocus quand ça vient à lui montrer de l'affection, surtout en public. Ce n'est pas comme si je n'avais pas envie de faire des choses comme se tenir la main, des bisous etc. Je suis comme incapable de le faire. Il me l'a dit que lui aimerait c'est choses, mais il comprend que si je n'accepte pas qu'il va devoir attendre.

Pour de vrai j'ai extrêmement honte de moi. J'ai l'impression que le tout va encore une fois ce développer en moi qui va lui dire que je ne l'aime plus même si c'est faux. Je ne sais pas quoi faire autre qu'attendre.

L'amitié

Je suis au cégep. Je suis dans un groupe de gens formidable....mais je me sens seule. Je ne sais pas comment me faire des amis toute seule... et ça me rends triste.

Besoin d'aide

Je sais pas trop comment présenter ça mais récemment je me suis acheter un sextoy et depuis je l'utilise à tous les jours et je me demande si c'est une mauvaise idée le de faire aussi souvent. Sinon à quelle fréquence ça serait mieux de l'utiliser?

j'ai envie de faire l'amour

coucouuuu enfaite j'ai genre vraiment envie de faire l'amour ces temps ci mais je sais pas pourquoi pis tsé c'est pas genre "j'ai des pulsions mais chuis pas à l'aise" j'ai vraiment envie de le faire pour de vrai mais j'ai personne ni rien pour le faire avec moi. Bref si y'a quelqu'un qui veut bin m'aider a trouver un truc pour le faire svp sa pourrait vraiment m'aider

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