Misophonie

avatar

NuageCréative4

elle/elle

4a
Salut!
J’ai 14 ans et je souffre de misophonie depuis plusieurs années. C’est à dire que je ne tolère pas les sons. Ça provoque chez moi de la colère, de la tristesse, du dégoût et beaucoup de stress. Présentement mon cas se détériore. À chaque fois qu’un petit bruit se présente je me renferme sur moi même, je me met à trembler sans pouvoir m’arrêter et j’ai une envie d’arracher la tête de la personne qui provoque le bruit. Ça m’arrive de me mettre à pleurer n’importe où n’importe quand. Ça me rend vraiment aggressive (je n’ai jamais été violente).

J’ai des bouchons d’oreille spéciale pour cela. J’ai des techniques pour me contrôler mais ca ne fonctionne plus vraiment.

J’aimerais savoir si quelqu’un vit la même chose que moi et si oui quelles sont vos solutions?

Réponses

  • avatar

    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    4a
    Salut!
    J'espère que tu vas bien malgré tout :(

    Je trouve ça dommage, ça doit tellement être difficile pour toi. Je te soutiens et t'envoie plein de bonnes énergies <3

    Je ne le vis pas donc c'est certain que je ne peux pas comprendre à 100%, mais le conseil que je te donne, c'est d'en parler à ton médecin. Peut-être que c'est déjà fait, je ne sais pas.

    Est-ce qu'il y a des médicaments qui pourraient t'aider avec ça? Je ne le sais pas, je pose la question (tu pourrais la poser à ton médecin en cas où tu n'en aurais pas eu l'idée).

    Je te lance sur plusieurs pistes, en espérant que ça puisse t'aider.

    N'hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx
  • avatar

    Casouletprodigieux3

    elle/elle·18 ans

    4a
    Salut!
    Ça a vraiment l'air difficile ce que tu vis.. je suis désolé que ça se passe ainsi pour toi.. Sache qu'on est tous.tes là pour toi! Et que nous allons jamais juger!! :) Pour ce qui est des solutions, je ne vis pas la même chose que toi et je ne suis pas un.e professionnel.le. Donc je te conseille d'en parler avec un.e adulte. Pharmacien.ne, médecin, T.E.S, intervenant.e
    J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
    xxx

Dernières publications

Liste de discussions

  • avatar

    LamaRespectueux9

    elle/elle·17 ans

    2j
    refus #2

    en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

  • avatar

    SorbetCurieux9

    elle/elle·18 ans

    2j
    Permis de conduire

    Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

  • avatar

    AvocatChaleureuse3

    elle/elle·12 ans

    2j
    Amie ou pas amie?

    Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

  • avatar

    PâtesArtistique11

    elle/elle

    3j
    Urgence ; école+entrevue=stress!!

    Salut!

    J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!