Que faire?

Depuis un certain temps je vois une psychologue et il y a quelque chose que je voudrais lui mais je n’ose pas car j’ai peur qu’elle le raconte à mes parents. J’ai besoin d’en parler à quelqu’un sinon je vais “ exploser ” mais je ne sais pas à qui. Que devrais-je faire?

Allô,

Il y a le secret professionnel, elle ne peut pas en parler à tes parents à moins que ta santé ou sécurité soit en danger.

La psy est là pour t'aider. C'est important que tu lui dises les choses qui te font te sentir mal pour qu'elle puisse t'aider.

Bonne chance!

@BubbleteaRigoureuse13

Salut @BubbleteaRigoureuse13 🧋

J’espère que tu vas bien :)

Comme @LoutreAventureuse9 a dit, ta psychologue a Le Devoir de respecter le secret professionnel à moins qu’il y ait un impact sur ta santé ou ta sécurité.

Bien sûr, ça reste ta décision de choisir d’en parler ou non avec ta psy. Je crois vraiment qu’il est mieux d’en parler avec elle au lieu de garder ça ne toi.

Si tu décides finalement que tu ne veux pas en parler avec ta psy, je recommanderais que tu te réfères à des services comme Tel-Jeunes ou JeunesseJ’écoute. Tu peux appeler, texter, écrire anonymement. Tout échange avec un.e intervenant.e reste confidentiel, mais la même condition s’applique : si ce que tu confies a des conséquences sur ta santé ou ta sécurité, alors tes parents peuvent être au courant éventuellement.

Si tu te sens confortable de le faire, tu peux également en parler ici :)

On sera là pour te lire et pour t’aider, te conseiller et te guider.

On est là pour s’entraider :)

Lâche pas 🤍

On est là s’il y a quoi que ce soit ! N’hésite pas à nous réécrire :)

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️