tout devient noir quand je suis en colère

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PoissonAccueillant12

il/lui

5a
Ces temps-ci jai vraiment de la misère a controler ma colère on dirait que ça bouillonne en moi et quand j’explose je vois plus rien. Je me fou de faire de la peine au monde et je suis vraiment méchant, mes amis m’en ont parler l’autre jour et je sens quils sont tanné et blesser. Pi je les comprend, je peux être vraiment méchant quand je me fâche. J’aimerais ça trouver des façons que ça affecte moins les gens autour de moi, je veux pas perdre mes amis à cause de ça

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    QCYMC8V4AEKZ

    il/lui

    5a
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    8MIA69OPXJ64

    elle/elle

    5a
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    SkateboardSérieuse6

    elle/elle

    5a
    Si tu veux, tu peux aussi en parler avec une intervenante de ton école qui pourra t’aider à trouver des trucs, mais saches que tu n’es pas seul. Il existe aussi des groupes pour les personnes comme toi qui ont plus de difficulté avec la gestion de la colère.

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