Je ne sais pas ce qui se passe

Salut, je viens de faire une rechute. Donc en gros il y a quelques temps, j'ai perdu mon meilleur ami. Ça m'a bcp affecté, plus que ça devrait et je pense pas que c normal. Depuis ce temps-là, j'ai eu l'impression que toute ma vie a coulé avk. Depuis, j'ai recommencé l'automutilation mais avk l'été qui arrivait, j'ai arrêté. J'ai essayé de prendre du Tylenol après mais ça marche pas bien. J'ai eu plusieurs rechute genre des fois je me sens juste vrm dépressive. Ça fait un jour que j'ai presque aucune appétit, j'ai une envie constante de pleurer et j'ai très peu d'énergie. Jsp si c genre de la dépression nerveuse, mais je vais juste mal. Pouvez-vous m'aider svp?

@LavandeVigilante7

Salut @LavandeVigilante7

Je suis désolée de te répondre sur le tard… Ça fait un moment que tu as écrit, alors je me demandais s’il y avait eu une évolution depuis. Ça n’a pas l’air facile pour toi tout ça, je suis contente que sois venue nous partager ce que tu vis sur le forum. C’est pas toujours facile de s’ouvrir, alors merci de l’avoir fait ;) Quand on commence à observer des signes qu’on ne va pas bien, c’est important d’y rester attentif et d’aller demander de l’aide lorsqu’on se rend compte que ça ne va pas. C’est complètement valide de sentir je ta vie a coulé depuis que ton meilleur ami est parti. Je me sentirais sûrement un peu comme toi si ça m’arrivait. Tu as le droit de ne pas te sentir bien.

Aussi, je voulais te dire bravo d’avoir réussi à arrêter l’auto mutilation avec l’arrivée de l’été :) Je ne pense pas que ce soit quelque chose de facile à arrêter, donc je tiens à souligner ce qui a probablement dû te coûter des efforts. Lâche pas, c’est la preuve que tu es capable d’aller mieux ❤️

Mais je trouve que c’est très difficile de s’en sortir tout.e seul.e, par soi-même. En parler à un adulte de confiance, je pense que ça aide réellement. Penses-tu à quelqu’un autour de toi? Ça pourrait être tes parents, un.e intervenant.e (ou même un.e prof ou un.e intervenant de l’école à la rentrée). À partir de là, tu pourras aller chercher l’aide d’un.e professionnel.le qui saura, iel, te dire (mieux que moi) si tu as une dépression, par exemple. C’est vrai que le manque d’appétit et d’énergie et l’envie constante de pleurer sont des signes/symptômes de la dépression. Tu pourrais aussi directement aller consulter un.e professionnel.le de la santé pour avoir de l’aide. Je vois que tu as 14 ans, alors tu peux avoir le secret professionnel si jamais c’est quelque chose qui t’intéresse. Pour en parler anonymement, tu pourrais aussi appeler un.e intervenant de Tel-Jeunes, Jeunesse J’écoute ou une autre ligne d’écoute. Une chose est sûre, il y aura toujours quelqu’un pour t’écouter et t’aider.

Ne reste pas seule, tu mérites de bien te sentir ❤️ J’espère que mon mot t’encouragera un peu :) Prends soin de toi 🌻

Ma première blonde

Bon j'ai quand même plusieurs trucs à dire donc ça se peut que ce soit confus. Bref, y a 4 mois je me suis mise en couple avec une fille, la première fille sur qui j'ai eu un crush de ma vie (je l'avais rencontrée 2 mois plus tôt). Elle a comme réalisé que j'aimais les filles avant moi bruh. Bref. Le problème c'est que la moitié de la relation a été en longue distance, et on est en longue distance encore 2 mois. Je suis en échange culturel bref c'est pas important. À part pour le fait qu'elle me manque tellement que j'ai l'impression de ne penser qu'à elle au lieu de profiter de cette aventure qui est du genre qui arrive juste une fois dans une vie. Pis je sais qu'elle est triste que je sois loin pis je sais vraiment pas quoi faire quand elle me dit ça tsais. Des trucs comme "je veux un câlin maintenant" "je suis tannée d'attendre" etc, ça me fait mal, ça me blesse. Depuis quelques jours je vois que ça va moins bien, mais elle a de la misère à communiquer parce qu'elle a peur de blesser (je lui ai déjà dit que ça me blessait vraiment plus qu'elle devienne froide sans prévenir). Aujourd'hui, alors qu'elle répond à tout le monde en deux secondes, elle m'a laissée des vus de 10, 15 minutes. Le dernier message, elle y a même pas répondu. Ah et c'était la nuit pour elle, mais je devais gérer ça alors que j'étais en train de hang out avec des amies. Finalement je suis rentrée chez moi en avance pour aller pleurer. Bref je sais pas quoi faire, je réalise que j'ai personne à qui en parler, non seulement à cause du décalage horaire mais parce que j'ai pas beaucoup d'amis. J'aime pas me demander si c'est la fin à chaque chicane, qu'on soit en longue distance ou non. Je me sens perdue, triste, mais j'ai aussi des vagues de je-m'en-foutisme de temps en temps. Bon voilà c'est tout.

J'ai peur...

Salut tout le monde,

Je me fais intimider à cause de mon autisme à l'école et donc j'ai peur d'y aller maintenant... Est-ce que quelqu'un aurait des trucs pour que j'arrête d'avoir peur ? Merci d'avance et bonne journée/soirée !

Pornos

Juste une question, je suis addicte au pornos ( moin mtn ) depuis mes 11 ans et je veut vrm avoir une relation mais mes parents ne veulent vrm pas que je continu et moi non-plus et je ne ressent tjr pas de truc quand j’ejacule, aussi je veut avoir un endroit ou me masturber en paix mais sans que mes parents ne le sache. Repondez svp

Dépression active?

Donc voilà je sais pas si vous savez c'est quoi, mais j'ai vu un truc qui s'appelle la dépression active. C'est pas un vrai diagnostic médical, mais ça veut dire que tu peux être actif toute la journée, rire, faire des activités, des devoirs, avoir des amis et tout mais tu as quand même certains syndromes de la dépression. Moi, entre autres, je suis hyper irritable (ce qui fait que j'ai une mauvaise relation avec mes parents), j'ai toujours "la flemme" de tout et je passe mes soirées à lire comme une grosse patate de sofa , je dors hyper mal, je me trouve moche et nulle, j'ai tendance à lire chaque petit détail comme un truc mauvais, genre j'ai toujours l'impression que les gens me détestent, préfèrent ne pas être avec moi, etc. Donc je me sens rejet. Aidez-moi svp. Je sais pas quoi faire pour me sentir bien. Si vous avez d'autres infos sur la dépression active écrivez-moi svp.