Le passé ma rattraper.

(Attention c’est long j’espère que sa ne vous dérange pas.)

Bonjour. Depuis quelques temps je ne fais que tourner autour du pot. Pour faire court. J’ai eu un jour s’en savoir comment et pourquoi une période d’émotion énorme. Tout ça sa ma ouvert une porte que je ne voulais peut-être pas connaître mais qui est importante à parler. Sa ma fais revenir certain souvenir du passé qui ne sont pas du tout joyeux. Et que j’avais oublié. Je ne vais pas aller en détail pour là. Mais disons que c’est très dure et disons que sa me fait souffrir. Et c’est long. Mais Je me suis pratiqué pour ça. Et je vais sûrement le faire ici un jour pour commencer. Et je vais sûrement en parler à des gens spécialisés. Mais l’hésitation est toujours présente. Puisque je l’avoue j’ai peur de parler. Et C’est douloureux. Mais je suis aussi un peut en colère contre moi. parce que je ne le fais pas. Surtout se qui est ironique. C’est moi qui aidais les gens à se confier Mais je ne suis pas capable de m’aider moi. Ça me fait sentir hypocrite envers mois-même . Je sais pas si tout ça fait du sens. Bref je suis vraiment proche de parler de tout ça mais j’hésite encore. C’est un vrai conflits. Je sais pas si je dois parler de tout ça d’un coup ou de faire une chose à la fois. :(

(j’espère que j’ai bien écrit)

Allo :)

(Ce n’est jamais grave que ton message soit long, tant que ça te fait du bien d’en parler 😉)

Je comprends comment tu peux te sentir de savoir que tu as besoin d’aide, mais de ne pas savoir comment et où la demander. À l’école, j’aime aider et me rendre utile, je suis amie avec les TES et la psychoéducatrice, j’aide les élèves et mes amis et ça me fait plaisir. Sauf que quand c’est à moi de demander de l’aide, je me vois mal aller voir ces gens pour leur en parler…

De fois, je me trouve niaiseuse de donner des conseils aux autres que je n’applique même pas sur moi-même. À un moment donné, je me suis posé la question : « Qu’est-ce que je répondrais à un.e jeune du forum qui expliquait la situation que je vis en ce moment? » Et la réponse à été qu’il fallait que j’en parle. Alors, j’ai ouvert le site de Tel-Jeunes et j’ai déballé mon sac à une intervenante qui m’a fait me sentir vraiment comprise et valide. Elle m’a aussi aidée à comprendre ce qui se passait et que je gardais à l’intérieur de moi.

Donc, je trouve qu’un bon truc pour commencer, c’est de parler à un.e intervenant.e d’une ligne d’écoute. Tel-Jeunes ou Jeunesse J’écoute en sont de super bons que je te recommande :) Puisque c’est anonyme et ouvert pas mal tout le temps, je trouve que c’est parfait. Le souci, c’est que ce ne sont pas des services qui t’offrent un suivi à long terme.

Que tu en parles d’un coup ou graduellement, je n’ai pas l’impression que ce soit très important, surtout si tu es avec un.e professionnel.le. Iel saura là pour t’écouter peu importe comment ça sort : c’est son métier de te comprendre et de t’aider! Alors, l’important, c’est que tu en parles. Tu en es capable, j’en suis sûre.

N’hésite pas à nous donner des nouvelles, j’aimerais beaucoup ça ;) Je suis là si tu veux partager un peu de ce que tu vis, tu sais. Il y a aucun jugement ici :) xxx

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️