Acceptation de soi (et demande d'aide)

Salut, j'ai beaucoup cogiter en se moment au sujet de ma vie et de comment m'ameliorer pour tisser des liens. je me suis toujours trouver bizarre et je ne sais pas comment m'ameliorer, enfin théoriquement si mais je ne sais pas comment passer a l'action j'ai beaucoup trop peur comme si je ne m'autoriser pas moi meme a me délivrer de mes chaines quand je vois certaines personnes elles on l'air de mieux s'en sortir que moi pourtant je ne peu m'epecher de me dire que l'on ai pas si différent. Meme si selon moi la plus grande difference serait que je n'aime pas les gens (ou plutôt j'ai peur des gens?).

Je crois que j'ai envie de me faire aider..

si vous voyer se message dite moi si vous connaitrais un travailleur social à l'écoute et efficace (et si possible pas trop chère)

Merci d'avance

@PâtesDynamique8

Salut @PâtesDynamique8 🩵

J’espère que tu vas mieux après avoir écrit ❤️‍🩹

Je trouve ça admirable que tu aies pris le temps de réfléchir à certains points où tu vois un potentiel pour de l’amélioration, que tu penses à demander de l’aide. Tu vas y arriver 🩵

Pour obtenir des services de professionnels, tu pourrais communiquer avec INFO-SOCIAL en composant le 811 puis l’option 2 pour joindre un.e intervenant.e à l’ordre psychosocial (pour les secteurs publics ou communautaires).

Si tu préfères consulter au privé (peut-être que c'est plus cher), tu pourrais consulter ce site:

https://www.otstcfq.org/public/trouver-un-professionnel/?fwp_find_professionnal_reserved_activities=91c0f767b08fa1a36d4d8e915fa8fa9b

Il y a aussi certains tarifs qui sont indiqués sur le site, ils sont assez différents, donc je crois que ça dépend un peu de la situation. Je n’étais pas si sure dans quelle catégorie te situer pour les frais, donc je ne peux pas vraiment donner de nombres exacts. Ça reste une bonne idée de téléphoner au sujet des prix pour plus de précisions :)

Par contre, je n’étais pas sure de comprendre si, sur ce site, il était possible de payer selon un taux horaire et non, annuel…

J’espère sincèrement avoir pu aider. Mes connaissances sont assez limitées au sujet de trouver un.e TS, mais j’espère avoir pu te donner des pistes :)

Pour finir, si tu voudrais développer un peu quant au fait de mieux tisser des liens, ça nous fera plaisir de t’offrir du soutien 🩵 Aurais-tu peut-être des exemples?

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi 🩵

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️