Cicatrices

Je me mutile et j'ai des cicatrices très visibles en haut de un de mes bras et meme avec du maquillage on les voit quand même. En fin de semaine je vais voir mon père que j'ai pas vue depuis plus que 6mois et vue que mes cicatrices son très visibles il va sûrement me demander comment je me suis faite sa. Et je ne veux pas lui dire la vérité car mon père juge vraiment beaucoup et j'ai peur de sa réaction. Je ne veux pas aussi toute que la fin de semaine devienne bizarre vue que je lui est dit . Je n'est pas trop d'idée quoi lui dire comme mensonge qui serait réaliste pour pas qu'il sache que je me mutile. Est ce que vous avez des idées ?

Coucou !

Je suis désolée d’apprendre que tu te mutile. J’èspère tout de même que tu vas bien.

Je peu comprendre ta crainte d’en parler à ton père par peur qu’il te juge. Mais je te déconseil de lui mentir. Je t’encourage fortement à demander de l’aide mais si tu ne t’en sens pas capable pour l’instant dit lui simplement que tu n’est pas prête en lui en parler pour l’instant. Si tu ne shouaite pas en discutter avec lui vas demander de l’aide à des gens de confiance. Aussi je suis persuader que Tel-jeune se ferais un plaisir de t’écouter et de te soutenir. Tu es magnifique avec ou sans cicatrice mais... S’il te plaît éssais de ne pas les rendre trop nombreuse.💜

Sushis

"Les bléssur soigner avec amour offre les plus belles cicatrices"

@BiscuitPersévérante13

Salut @BiscuitPersévérante13 💛

Hmm… je vois ce que tu veux dire. C’est pas évident :/

D'ailleurs, @SushisAudacieuse3 a aussi mentionné des sages paroles! :)

Malgré que je suis contre le fait de mentir, je peux voir que tu voudrais éviter une situation potentiellement inconfortable avec ton père, ce qui est compréhensible :)

Il pourrait être utile de préparer une explication qui ne soulève pas trop de questions supplémentaires (ex: accident domestique, chute, brûlure avec un appareil de cuisine, réaction allergique), mais...

Il reste que je te propose peut-être de ne pas totalement lui cacher la vérité et je vais te donner un exemple:

“Je ne vais pas te le cacher, je m’étais fait mal au passé, mais présentement, je passe à l’action pour ne plus le faire à nouveau. Si jamais j’ai besoin d’en parler avec toi, je te ferai signe, mais pour l’instant, j’aimerais essayer de gérer cela par moi-même. Merci de comprendre 🙂”

Cela dit, il est aussi important que tu penses à toi et à ta santé mentale. As-tu essayé de parler de l’automutilation avec un.e adulte de confiance peut-être? Je pense que ça serait une bonne idée :)

J’espère que mes mots te serviront comme un doux rappel que traiter un problème à la source (en parler, écrire, etc.) est bien plus bénéfique à long terme qu’essayer de cacher les blessures 🩵

Sur ce, je te fais confiance et je crois que tu pourras reach out quand tu voudras vers n’importe quelle ressource qui est à ta portée. Rappelle-toi qu’il suffit de faire le premier pas, c’est souvent le moins facile 🩵

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️