Mon rapport avec la nourriture et ma dépression

Bonjour je souffre d'une dépression sévère et je m'automutile pis je me rabat sur la bouffe pis j'arrive pas à arrêter pis j'ai besoin d'aide 👉👈

@GuépardIntéressante2

Salut @GuépardIntéressante2!

Ouin c'est vraiment pas des choses faciles ce que tu vis avec tu fais bien de chercher de l'aide c'Est pas nécessairement facile en plus donc bravo pour de vrai.

Si tu veux en parler il y a toujours le clavardage Ado tj pour parler a un jeune de ton âge mais si tu pense avoir besoin d'aide plus professionnelle il y a aussi le clavardage avec les intervenants. Ils vont pouvoir te donner des trucs pour mieux vivre avec ca ou te référer a des sources d'aides plus spécifiques. Les deux sont disponibles sur le site de Tel Jeunes.

En attendant il y a ce site la qui donne des trucs sur les troubles alimentaires et un espace pour en parler: https://anebados.com/

Et pour la dépression il a cette source si ca t'intéresse d'aller lire ce qu'il disent: https://relief.ca/

Je te souhaite que ca aille mieux pour de vrai et hésite surtout pas à revenir sur le forum si tu en as besoin :).

@GuépardIntéressante2

Hey…salut @GuépardIntéressante2 ! Je veux juste te dire que t’es pas toute seule. Ce que tu vis, c’est vraiment lourd, pis t’as eu du courage d’en parler ici. J’sais pas exactement ce que tu ressens, mais je comprends c’est quoi se sentir dépassé pis pas savoir comment arrêter certaines choses. Si t’as besoin d’en parler plus, je suis là, ok? Et hésite pas à écrire à Tel-jeunes en privé aussi, ils peuvent vraiment aider.

@SaxophoneRaisonnable2

Ma (blonde)

Mon amie et moi, on se connais depuis le primaire, on a commencé en 4eme à essayer de se toucher, et on sait perdu de vu. Mtn que je suis en sec2, on a commencé à se reparler et ON veut ken. Ça fait un an qu'on chat sur snap et à la toujours pas fait parce qu'on trouve pas le bon moment. Suis-je le seul?

Jugez moi pas

Depuis que je suis jeune je suis en quête de sensations sexuelle, et depuis peu, j'ai de plus en plus besoins de me masturber. Si vous avez le droit de me donner des trucs à essayer, je suis preneur...

Temps d’écran

Salut, j’espère que vous allez bien.

J’ai beaucoup de misère à gérer mon temps d’écran et genre chaque fois que je prends mon téléphone/ ma tablette genre pour faire une recherche ou répondre à un message après je me mets à juste regarder des trucs ou lire des trucs sur tout et n’importe même si en réalité je m’en fiche complètement. C’est juste que j’arrive pas à m’en empêcher et après je sens que je perds mon temps et ça réduit mon temps pour faire des activités que j’aime et après je me sens super mal donc j’aimerais réussir à mieux gérer mon temps d’écran. J’ai essayé des fonctions de limite de temps mais vu que je le mets moi même je peux juste l’enlever genre et je le fais à chaque fois j’ai l’impression que ça fais juste empirer.

Désolée si c’était dur à comprendre, mes phrases étaient peut être un peu longues.

Merci d’avoir lu et merci d’avance pour les réponses!

Plaisir

Salut, je sais pas trop comment abordé ça,mais a chaque fois qu'avec mon chum on le fait j'ai l impression ça brûle un peu au bout de 2/3 vas et viens...Et lorsqu'on le fait je ne ressent pas spécialement de plaisir en sois,ça ma fait pas du bien.Pourtant j'en ai envie et tout mais je comprends pas pourquoi je ne ressens rien...