Pourquoi je m'isole ?

Bon, je pense qu'une mise en contexte serait probablement utile pour répondre à cette question : il y a une couple d'année j'ai eue du trouble avec des pensées suicidaires et de la dépression. Aujourd'hui je vais beaucoup mieux mais de temps en temps j'ai encore des passes dépressives et j'ai du mal à essayer d'arrêter de me couper. Des fois, quand je me sens mal, j'ai le très mauvais reflex de m'isoler, je me montre distante avec mes ami.e.s et mon chum pendant un petit bout. Je sais que ça ne m'aide vraiment pas à me sortir de ces passes là mais je comprends pas pourquoi je le fait quand même. J'ai aussi très peur de recommencer à me couper mais c'est tough quand je sais que mon chum commence à le faire aussi et qu'il veut pas arrêter. Bref c'est un peu beaucoup et je m'en excuse, j'avais vraiment besoin de parler.

@ConfitureDynamique17

Hey, salut @ConfitureDynamique17! t’as pas à t’excuser, c’est vraiment correct de venir en parler ici. C’est super courageux ce que t’as écrit. On dirait que tu portes beaucoup de choses en même temps, pis c’est normal que ça te pèse.

Je comprends ce que tu veux dire quand tu parles de t’isoler, je fais un peu pareil quand je vais pas bien… même si je sais que ça m’aide pas tant. C’est comme plus fort que moi. Tu fais ton possible, pis ça paraît que t’essaies fort.

Pour ton chum, j’imagine que ça doit être super difficile à gérer, surtout si t’as peur de retomber là-dedans. T’as le droit de prendre soin de toi en premier, même si tu veux l’aider lui aussi.

J’espère que je t’ai aidée et que tu vas aller mieux :) Courage !

@SaxophoneRaisonnable2

@ConfitureDynamique17

Salutt @ConfitureDynamique17 !!

Tu n'as pas à t'excuser du tout au contraire, je suis vraiment content que tu te sens à l'aise de venir en parler sur le forum :)). Je comprends totalement le sentiment de s'isoler lorsque quelque chose ne va pas, des fois on sent qu'on a besoin de temps pour nous mêmes et donc s'isoler deviens la solution la plus rapide. Je sais que ça peut être assez difficile à faire mais je te recommanderais de parler avec des gens en qui t'as confiance lorsque tu sens que quelque chose ne va pas, parce que des fois juste le fait d'avoir du support de quelqu'un qu'on aime nous aide vraiment à se sentir mieux puisqu'on sait qu'on est pas seule lorsque des sentiments forts surviennent. Aussi, par rapport à l'automutilation, si tu sens que l'envie de te mutiler devient vraiment grande, prends un marqueur rouge plutôt que d'utiliser un objet qui peut te blesser et te laisser des marques. Avec le marqueur tu peux juste te faire des marqueurs rouges et comme ça lorsque l'envie partira, t'auras juste besoin d'effacer avec de l'eau et l'envie pars assez facilement.

J'espère vraiment avoir pu t'aider et vraiment s'il y a quoi que ce soi, le forum te reste ouvert!! Prends soins de toi :))

refus #2

en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

Permis de conduire

Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

Amie ou pas amie?

Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

Urgence ; école+entrevue=stress!!

Salut!

J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!