Agression sexuelle

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CrocrodileNaturel4

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4a
Bonjour, j'ai vécu une agression sexuelle lorsque j'avais 13 ans ( j'en ait Maitenant 16) et j'ignore pourquoi mais la douleur et la colère reviens souvent, et ses horrible, j'en Vien a me demander si sa va finir par aller mieux un jour et que tout sa sera du passer. La plus part du temps tout va bien mais il arrive des moments où j'y repense et ses pas cool. Mon chum tente énormément de m'aider avec sa mais Méton que son plus grand conseil est de juste oublié et d'arrêté d'y penser ( ce qui est difficile vu que je travaille avec et que des fois je vois où entend des choses qui my font penser). Il y a aussi ce remort et cette culpabilité qui est toujours là parce que plusieurs personnes on vécu tellement pire et moi je suis la a chialer. Bref, est ce que ça va aller mieux un jour? Et si oui, comment y arriver?
Merçi 😊

Réponses

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    VentNaturel15

    elle/elle

    4a
    Salut CrocrodileNaturel4, je te comprend c’est vraiment pas quelque chose de facile à mettre derrière soi et à juste oublier une agression sexuelle. Je pense que les émotions que tu vis sont légitimes et normales. Moi aussi je me suis longtemps senti coupable, en colère contre lui, contre moi, seule et des fois j’ai encore des flashbacks. Je m’en suis longtemps voulu d’avoir rien dit, ça prit longtemps avant que j’en parle. Je pense que c’est pas juste quelque chose qu’on peut oublier, pu y penser, des fois comme tu dis y va avoir des choses qu’on voit ou qu’on entend qui nous ramène. Mais j’ai envie de te dire que même si ya du monde qui vivent pt pire que toi, ça veut pas dire que toi tu as pas le droit de te sentir comme ça ou que tu devrais just get over it. Ça prend du temps surmonter ça, chacun.e à sa façon. Moi ma meilleure amie m’a vraiment aidé, c’est elle qui m’a convaincu d’en parler avec une psy (pt que ça t’aiderait aussi?). Tranquillement pas vite ça recoller des morceaux qui étaient brisés en moi cette démarche-là, c’est quelque chose qui fait parti de moi et avec laquelle j’ai appris à vivre. Moi je trouverai ça difficile de travailler avec mon agresseur, je sais pas pour toi, pt si tu le voyais pas ça aiderait. Tu peux aussi le dénoncer si tu sens que toi ça t’aiderai dans ta démarche, mais chaque personne apprend à vivre avec ça différemment. J’espère que ça va t’aider un peu, je suis là pour toi si jamais tu as envie d’en parler plus!
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    Casouletprodigieux3

    elle/elle·18 ans

    4a
    Salut!
    Ça doit vraiment être difficile... Je suis là pour toi! Et hésite jamais à en parler! Pour ce qui est de ta douleur, c'est sûr que tu vas toujours en ressentir, une agression c'est vraiment vraiment innaceptable et c'est pas comme si on allait oublier ça comme ça... Je ne vais pas te dire d'oublier ça parce que je sais que c'est difficile et que tu ne vas jamais vraiment oublier ça. Et quand tu dis que ya des gens qui ont vécu beaucoup plus pire que toi et que tu es juste là à chialer, et bien, non tu ne chiale pas, tu parles de ce que tu as vécu. Et je te comprends. Une agression sexuelle c'est pas rien, c'est pas quelque chose qui s'efface et c'est pas quelque chose qu'on peut juste oublier comme et ne plus y penser. Je te conseille d'écrire ce que tu ressens et d'en parler à quelqu'un de confiance que tu sais qui te comprendra!! J'espère que j'ai aider! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
    Xxx

Dernières publications

Liste de discussions

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    CamomilleCourageuse12

    elle/elle

    1j
    Anxiété de performance ou pas?

    Salut!

    Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

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    LapinAnxieux12

    elle/elle·16 ans

    1j
    Plaisir et autonomie

    Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

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    CyclismeAuthentique4

    elle/elle

    2j
    Bessoin daide

    Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

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    SmoothieAttentif11

    elle/elle·13 ans

    3j
    Jsuis en couple❤️

    Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️