La goutte de trop .

Bonsoir ,

Depuis quelque temps tout me décourage , je n'ai plus la force de déjeuner , je ne parle plus à mes amies , mes parents et mes intervenantes . Je me contente de souffrir en silence et lorsque les autres me demande comment je vais je fais comme si tout allais bien même si au fond de moi tout ce qu'il reste de moi c'est des miettes . Tout à commencé à empirer lorsque j'ai commencé à fréquenter quelqu'un il y a trois semaines . Cette personne a essayer de m'embrasser alors que je lui avais clairement dit non. Deux jours plus tard je pris le reste de mon énergie et mon courage a deux main et je suis aller en parler a une seule et unique personne qui elle m'a dit que cela ressemblait a du harcèlement sexuel . Et vous vous en pensez quoi ? Ma santé mentale ne cesse de dépérire tout ce a quoi je penses c'est au fond , suis-je déprimée ? Car plus rien ne m'intéresse comme avant , a l'école j'accumule les échecs... encore ! Rien ne vas !! :(

Je n'en peux plus . Aidez-moi !

@CouscousRusé8

Salut @CouscousRusé8 ,

J'espère qu'au moment où tu liras ceci tu te sentiras mieux.

Je sens une grande détresse dans ce que tu me dis. Effectivement, ça m'a l'air à être une agression ou harcèlement sexuel. Cette personne n'avait PAS le droit de faire ce geste. Tu lui avais dit non, alors c'est non et iel est dans l'erreur.

Oui, tu as le droit de te sentir comme ça et c'est valide. Tu as amplement le droit de ne pas bien aller depuis, tu as vécu quelque chose qui peut être choquant. Tout le monde vit ce genre de situation à un niveau différent et si la personne a osé quelque chose comme ça et que tu n'étais vraiment pas à l'aise, alors sache que c'est important de ne pas rester seule avec ce « secret ». Pour de vrai, si toi tu as de la difficulté à fonctionner par après, c'est correct tu as le droit. Cela reste une forme d'agression.

Je crois que ça serait important que tu en parles. Ça me semble difficile pour toi ces derniers temps n'est-ce pas? Je crois que si tu abordes le sujet premièrement avec ton intervenante, alors ça serait un bon premier pas. « Salut, j'ai besoin de me confier parce que ça pèse lourd sur mes épaules ces derniers temps et je suis tannée de faire comme si tout allais bien. Je dois en parler pour me libérer un peu. Il y a quelques temps quelqu'un a tenté de m'embrasser contre mon gré. J'avais dit non et iel a quand même essayé. Depuis, je me renferme sur moi-même et tout va mal. J'ai l'impression que mon monde est en mille miettes et je vais vraiment pas bien. Je sais que chaque personne vit ça à un degré différent, mais malheureusement pour moi c'est vraiment pas facile et j'sais pas quoi faire avec ça. »

Je pense que juste ça peut aider à comprendre. Vas-y une personne à la fois, vas-y à ton rythme et comment tu te sens. Juste dire que tu n'es pas à ton meilleur est un pas en avant, et juste venir en parler ici est un pas en avant. Je suis vraiment fière de toi que tu sois venue sur le forum, c'est un bon moyen pour se libérer parfois!

Donc voilà, ce serait mes petits conseils, en espérant que cela t'aide. N'hésite pas à me taguer @RoseSympathique7 ici dans la section commentaire s'il y a quelque chose à préciser que je n'ai pas compris.

Nous sommes là pour toi et tu n'es pas seule. Souviens-toi de ça.

Prends soin de toi xxx

RoseSympathique7

J'avance plus

Coucou..

Pardonnez-moi si j'êtais partie pendant un bout, j'ai eu un accident et mon copain m'a quitter.. J'ai essayer de m'en remettre de tout sa mais jarrive pas, surtout avec mon ex.. et oui.. juste savoir que c'est maintenant mon ex et non mon copain sa me fait de quoi de si lourd. bref, je me sens coupable mais d'un côter non. Il m'avais dit comme quoi il arrive plus à m'aimer du au fait que j'arrive pas à contrôler mes émotions (je suis tpl) et qu'il as fait des effort pour passer à travers mais il arrive pas, mais de mon côter je comprenais pas parce qu'il m'a toujours supporter et il m'a même mentionner qui'il voyais que je fesais beaucoup d'effort et lui bah du jour au lendemain il me laisse.. au moment ou j'avais le plus besoin de lui.. c'est à dire mon accident.

Je me sens tellement imcomprise, trahis.. le pire c'est qu'il m'a bloqué de partout et quand je demander à des amies qu'on n'a en commun bah il l'ai bloquer aussie.. du coup, bah je suis prise dans le néan à chercher POURQUOI, et SURTOUT avoir plus de détails, aujourd'hui sa fait 3mois qu'il m'a laisser et j'arrive toujours pas à m'en remettre.. je l'aimais si fort, je me suis attaché à lui comme part magie si vite. Souvent je me dit, : c'est sur qu'il m'a laisser à cause de mon tpl.. Je me sens tellement mal.. je veux qu'il revien, je ferais tout mais la je me sens ultra impuissante.. J'avance plus depuis qu'il est plus dans ma vie.. Du coup, j'aurais besoin de votre avis sur son comportement.. pourquoi il as agis de cette facon? parce que c'est pas normal de laisser qlq au moment que la personne est à l'hôpital..

Je sais plus quoi faire..

Je me sens vide même si je suis entourer..., je n'ai plus faim..., ou plutot j'essaye de plus avoir faim...Je vois une psy mais.. jsp elle dit qu'elle ne sait pas comment m'aider. Quand on me pose des questions je répond toujout ''jsp''.. J'ai toujour envie de pleurer, je n'ose plus prendre de douche, je peux plus me regarder.. Pendant les cours je suis perdu dans mes pensé, je fixe la porte, le tableau, le vide..

Ma pédopsy.. truc ma prescrit des anti- depresseur mais c'est comme quand je l'ai prend je souri mais a l'intérieur.., c'est vide. Je veux juste dormir, je suis toujour fatiguer, épuiser..

j'ose pas en parler a mes amie et au autres membre de ma famille car ils vont juste penser que je veux de l'attention.. sa ferait trop pick-me..

bref ..lol...trop stupide..

Éloignement

J'ai une "amie" qui me suis toujours. On c'est connue en 4 année et depuis elle veut toujours être avec moi. On a eu plusieurs chicane et c'étais toujours par apport a elle. Comme on faisait du vélo ensemble et l'école commençais a 8h alors elle voulait partir a 7:40 et ca prenait 5min venir et je lui disait que j'avais pas envie et que je voulait dormir plus tard! Elle disait toujours non et que si je voulais rouler avec elle il fallait partir a 7:40. Dans ce temps je pensait que c'étais ma best Friends alors j'ai fait ce qu'elle voulait. Mais ca c'est juste une des nombreuse chicane… Dans le fond c'étais du chantage. Maintenant elle croit que je suis toujours sa meilleure amie alors que moi je veux juste m'éloigner. Je ne veux pas retomber dans ses petits jeux… Elle veut savoir tous mes secrets et être amie avec mes mes best!

je n'en peux plus! Je ne sais pas comment lui dire que c'est fini...

conflit de famille

Salut!

Je fait de l'anxiété de performance et je l'accumule beaucoup… Quand ca fait longtemps que j'accumule une petite chose stressante peut me faire exploser. Évidemment je crache tout ca sur mes parents. Je cris, je leur dis des choses que je ne pense pas vraiment. Bref c'est la catastrophe. Cela cause des tension entre nous… En plus je suis une personne qui se fâche très rapidement pour rien. Mais quand ca arrive eux aussi me cris après et je me fâche encore plus. Je ne sais pas quoi faire! Je ne dis rien a mes amies. Elles parlent que leurs parents sont poche parce qu'ils les laissent pas dormir chez des gens et etc. je ne sais plus quoi faire!

Merci de me répondre❤️