besoin d'aide/conseils :)

Allô !! J'espère que vous allez bien, c'est ma première publication et je sais pas trop quoi faire à propos de ce qui me trotter dans tête. Donc dans le fond, j'ai perdu beaucoup de poids (je sais pas si je peux l'écrire, mais j'en ai perdu asser pour que ce soit très visible), j'ai une relation vraiment nulle avec la nourriture pis moi et mon alimentation ça fait pas bien ensemble. Je sais plus trop quoi faire, j'ai un suivi avec un travailleur social, mais j'arrive pas à lui parler de ça, pis depuis cet été c'est vraiment pire que les autres années d'avant. Genre que les petites voix dans ma tête qui me disent des choses négatives sur moi, ma façon de manger, les calories et comment dépenser les calories après sont devenues excessivement contrôlantes, et j'arrive plus à ne pas y penser. J'ai des mauvaises habitudes (encore là, je ne veux inciter rien donc je sais pas si je peux préciser donc je ne dirais rien :) Les symptômes physiques m'inquiètent aussi beaucoup. Genre j'ai tout le temps froid, même si en été il faisait chaud moi j'étais gelé, j'ai de la misère à tenir debout longtemps, j'ai pass out plusieurs fois, je perds beaucoup de mes cheveux, au point où j'ai des spots que j'ai plus de cheveux (je suis un gars trans, et mes règles avaient arrêtés aussi). J'ai comme le contrôle et plus le contrôle là-dessus. Je sais pas si ça fait du sens. Pis c'est vraiment gossant, parce que je veux être la pire version de moi-même avant de pouvoir vraiment guérir comme ? Désolé de m'exposer ici, je sais juste plus quoi faire avec ça, pis je suis pas si proche de mes parents et même mes amies à part une me comprendraient pas. Avez-vous des idées de ce que je peux faire, ou genre dire quelque chose à propos de ça parce que je me sens perdu (lol) en tout cas, merci beaucoup !

Allô !! J'espère que tu vas bien,

Je comprends tout à fait ta situation avec la nourriture, est-ce que tu réussis au moins à manger un peu ou c'est trop dur ?

@NuageCompréhensif8

salut @NuageCompréhensif8, si sa peut t'aider pour la nourriture tu peut faire que la nourriture soit ''décorer'' ou qu'elle paraisse plus jolie ! personnellement ça m'aide parfois et je sais que sa aide d'autre personne !, ou tu peut te fixer des objectif pour que sa aille mieux ! fait

attention a toi ! <3

-LoutreIndulgent1

je sais pas du tt si ce que je vais te dire peux t'aider ou pas, sérieusement...mais est-ce que t'as déjà eu des symptômes avant ? genre ce serait des effets secondaire à quelques choses que t'aurait pris ? puis pour tes règles si tu sens que ça va pas, va à l'hosto, en vrai c'est inquiétant ce que tu dis là, je veux pas te faire peur, mais pour vrai, va à l'hôpital parce que ça à l'air srx, reste pas juste chez toi. Pour la bouffe, je pense que t'es anorexique, sûrement, moi aussi j'avais une période où je filais pas du tt avec la nourriture, mais ma mère me demandais mon avis, soit je mangeait, soit je mangeait, puis finalement je me suis habituée. C'est pas le big love mais c'est déjà ça. Bref, t'as l'air vraiment sympa, t'as dit que t'avais des soucis en mode t'as des pensées négatives de toi mm, est-ce que t'aurais eu une mauvaise expérience qui t'aurais mené à ça? ou c'est vraiment juste que t'es pessimiste de base, parceque moi je suis très anxieuse, j'ai surtout de l'anxiété de performance, fait que si c'est de l'anxiété je pourrais pas t'aider, mais au moins je peux te dire que t'as l'air d'être une bonne personne. Et pour vrai, fait des efforts pour voir un médécin pour tes cheveux et tes règles, c'est important

@NuageCompréhensif8

Salut @NuageCompréhensif8

Merci beaucoup pour ton témoignage, je suis sur que beaucoup d'utilisateur du forum pourrons se reconnaitre dans ta situation. Tu es déjà sur la bonne vois en demandant l'aide du travailleur social. Si tu ne te sent pas a l'aise avec lui malheureusement, tu pourrais essayer d'avoir une rencontre avec une nutritionniste par exemple? Peut-être te sentirais-tu plus a l'aise avec quelqu'un qui se spécialise dans les enjeux avec la nourriture et l'image corporelle. Sinon je trouve que la réponse de @PizzaCohérente12 est rempli de bon conseil :) Que ce soit d'aller voir des professionnel, comme je l'ai écrit, ou de réfléchir sur ce qui aurait pu causé ton inconfort.

J'espère qu'on auras pu t'aider, sinon tu peut retourner sur le forum quand tu veux :)

@CrocrodileCaptivant10

J'aimerais aussi dire merci à @CrocrodileCaptivant10 er @LoutreIndulgent1 pour votre participation! Des super bonne questions que vous avez posé :)

@CrocrodileCaptivant10

Allô, merci beaucoup pour vos messages, je vais essayer d'y répondre en un seul message haha. Mais pour le message de @CrocrodileCaptivant10, j'arrive pas à manger du tout ou je me restreins dans la nourriture. Je vais essayer de décorer ma nourriture comme tu as dit @LoutreIndulgent1 ça pourrait peut-être aider :) @PizzaCohérente12, merci beaucoup pour ton gros message, mais genre anorexique ? Je suis pas sûr c'est les gens hyper mince non ? Et pour les symptômes non j'ai jamais eu ça avant donc c'est bizarre. Pour l'hôpital c'est ma phobie (hahaha) mais genre c'est pas si grave que ça donc sûrement qu'un rendez-vous chez le médecin pourrait faire la même chose ? Mais je pourrais sûrement pas il faudrait que ça passe avec mes parents pis ça c'est pas possible lol. Et merci de me dire que j'ai l'air d'une bonne personne :)) merci @CannelleAmusé16 pour le conseil mais je pourrais tellement pas y aller je suis trop stressé pour aller voir un nutritionniste haha. Bref merci pour vos beaux messages :))

Obsédée

Mon ex m'a quitté en fin septembre, mais le dernier mois on était plus un couple du tout. La dernière fois que je l'avais vu avant qu'il me laisse ça remontait à deux semaines malgré qu'on soit dans la même école (il avait TOUS les jours des excuses et il était tout le temps "occupé"). Ça me faisait de la peine vu qu'il passait son temps avec ses amis et sa meilleure amiE. C'était prévisible, il a finit par me quitter pour elle, elle qui était aussi MON amie. Je me sentais sans valeur qu'il préfère elle.

J'ai go over it assez rapidement parce que comme je l'aie dit le dernier mois était déjà difficile pour notre couple et j'avais commencé à éprouver des sentiments pour un autre pendant ce temps.

On va l'appeler Purel. Purel voulait vraiment pas de moi, il n'a même pas essayé de me parler une seconde, je l'aie aidée mais après m'avoir remerciée plusieurs fois il est redevenu froid. Ça ça m'a donné un autre méga coup sur l'égo qu'il ne veule absolument pas essayer de me connaitre.

J'ai ensuite eu une fréquentation avec "mouchoir" un mois (on est amis depuis l'an passé), on a été en couple une semaine mais je l'aie quitté parce que j'avais recommencé à aimer Purel.

Ça a fait un peu de drama tout ça mais j'ai continué d'aimer purel malgré tout. Maintenant ça fait 4 mois que j'ai un amour toxique envers lui. Je l'aime tellement mais ça m'apporte que du mal. Je voudrais le laisser en 2024 mais je n'y arrive pas!

Je l'ai bloqué de partout pour ne plus le texter, je l'évite dans les corridors, je l'aie "unfollow" pour ne plus aller sur son profil, j'ai essayer de me distraire avec un autre gars mais rien ne marche. Je l'aime autant qu'en septembre et rien ne change.

Avez vous d'autres suggestions?

xx matcha

Pk vous êtes comme ça

Pourquoi les gars donnent autant de mixed signals? Un jour, vous semblez full intéressé et l'autre, ça nous parle presque pas et nous ignore. Pourquoi? Je sais que c'est pas tout les gars qui sont comme ça, mais la plupart avec qui j'ai parlé, c'était ça. J'aimerais juste savoir si y a une raison particulière de pourquoi.

Je suis un ami horrible

J’ai seulement un vrai ami. Je l’aime vraiment beaucoup (en tant qu’ami, pas romantique). Je ne lui ai jamais dit qu’il m’a sauvé la vie le jour où il m’a rencontré (j’étais en dépression et j’allais me sucider). Il y a un an, je l’ai trahi, j’ai révélé son secret à des personnes qu’il ne connaît pas. Je me sens tellement mal. Il accorde beaucoup d’importance à la loyauté et à la confience. J’ai décidé de lui avouer ma faute après la fin de session. Il y a quelques jours, il m’a fait une déclaration, il m’a dit que j’étais spécial pour lui. Que j’étais son ami le plus important. Je me sens tellement horrible. Il m’a sauvé la vie et moi je l’ai trahi. Je vais lui dire quoiqu’il arrive car il a le droit de savoir, mais j’ai peur que si je lui dis je vais le perdre ou qu’on ne va plus être aussi proche.

Bigenre ou fluidité de genre

J'ai l'impression d'être genderfluid mais je ne suis pas souvent non binaire donc je ne sais pas si c'est normal ou c'est parce que je suis bigenre

Merci