Abus psychologique

Ma mère m'abuse psychologiquement depuis des années (insultes, rabaissement, etc.) et je suis plus capable. Ça affecte énormément ma santé mentale et mon estime de moi-même. J'ai une petite soeur et heureusement pour elle, elle n'est pas victime de cet abus. En effet, contrairement à elle, j'ai beaucoup de problèmes (anxiété, troubles de colère, TOC - trouble obsessif compulsif -, etc.) ce qui fait que c'est moi qui endure les débordements constants de ma mère lors de chicanes, c'est-à-dire presqu'à tous les jours. Ça me brise tellement que je me retrouve presqu'à chaque soir à pleurer longtemps dans mon lit, priant que ce malheur cesse. Mon père, quand à lui, a beaucoup de difficulté à me croire quand je lui en parle non seulement en raison de fait que mes parents sont séparés mais aussi parce qu'il sait que j'ai des problèmes et, de ce fait, pense que ça pourrait être de ma faute si ma mère me traite d'insecte ou de monstre. Et ma soeur, en bonne fille et élève modèle qu'elle est, dit bien-sûr tout haut et fort que c'est de ma faute et refuse de m'aider et de tenir tête à ma mère. Je me sent complètement seule au monde et je me sens comme une moins-que-rien. Si vous vivez ou avez vécu une situation similaire à la mienne, n'hésitez pas à me la partager si vous vous sentez à l'aise. Ça m'aiderait beaucoup et sachez que vous n'êtes pas seul(e) et que je comprend. Si vous avez lu cela jusqu'au bout, merci.

@FondueAnxieuse4

Coucou @FondueAnxieuse4 !

J'espère que tu vas mieux.

Ouf, ça doit vraiment pas être évident tout ça pour toi. Je comprends pourquoi tu te sens aussi seule. C'est pas facile, tu as raison.

As-tu déjà essayé d'en parler à l'école? Là, je sais qu'on est en été, mais sinon à une tante ou à un oncle, ami.e, etc? Crois-tu que ce serait une possibilité sinon de t'assoir avec ton père pour expliquer réellement comment tu te sens? Qu'est-ce que tu aimerais faire concrètement?

Je pense que juste de l'écrire et d'être capable de le mettre et de nous le partager, c'est beaucoup. Tu es forte et je t'invite à ne pas lâcher, je sais que ça prend pas mal d'énergie et que même si ta petite soeur n'a pas l'air « de ton bord » tu tiens probablement à la protéger malgré tout.

Bref, je t'invite à me taguer @RoseSympathique7 si jamais tu as envie de répondre à mes petites suggestions/questions. Je suis là pour toi, le forum au complet l'est. Je pense fort à toi.

À bientôt!

RoseSympathique7

@RoseSympathique7

Bonjour à toi, @RoseSympathique7,

J'aimerais tout d'abord te dire que je vais beaucoup mieux et te remercier pour ton support et pour le temps que tu as passé à lire mon message et à y répondre. Tu n'étais pas obligée de le faire et ta bonne action prouve qu'il y a vraiment des bonnes personnes dans ce monde. Cela compte énormément pour moi et je me sens définitivement moins seule et surtout motivée à faire des efforts pour être plus heureuse. C'était vraiment ce dont j'avais besoin. Donc encore une fois, merci.

Deuxièmement, pour répondre à ta question, oui, j'en ai déjà parlé. De ce problème là, mais aussi de d'autres. Par exemple, j'ai parlé à la TTS de mon école, mais c'était justement à propos d'un autre problème qui lui, étais urgent et temporaire. Heureusement, avec son aide, on a réussi à le régler mais d'ici là c'était la fin de l'année donc non seulement je n'aurais pas eu le temps de lui parler des problèmes avec ma mère (il restait seulement quelques jours d'école) mais je me sentais également mal d'arriver avec un autre pile de nouveaux problèmes à régler et d'ainsi lui imposer cette charge. Surtout que ce problème est permanent. Donc je crois que ça attendra à l'année prochaine. Quand à mon père, je lui ai parlé plusieurs fois de mes sentiments et de, comme tu as dit, comment je me sentais réellement par rapport à tout ça, mais ça n'a jamais changé grand chose. Il est là pour m'écouter et dit qu'il me croit, mais étant très naif, il accuse mes troubles d'être la cause de mes problèmes et de l'abus et dis que je dois arrêter de provoquer ma mère. Oui, j'ai parfois une part de faute, mais pas toujours et j'insulte toujours ma mère en réponse à son abus et jamais juste comme ça. Tout ce que je veux, c'est que mes parents comprennent que comme toute adolescente, il m'arrive de désobéir mais ce n'est pas une raison pour ma mère de m'insulter. Malheureusement, mon père ne comprends pas ça et me dis donc de me débrouiller avec ma mère et de en lui parler à elle. Je lui dis qu'elle ne m'écoutera pas et ne sera pas capable d'avouer ses erreurs (je le sais d'éxpérience), mais il dit qu'il est tanné de toujours faire le médiateur. Je comprends cela, mais en tant que père je trouve qu'il devrait me montrer plus de support et de réconfort et être plus compréhensif. J'ai aussi mes limites et je refuse de parler à ma mère si elle est pour m'insulter. Heureusement, je vais bientôt voir une travailleuse sociale avec mes parents mais tout cela était simplement pour dire que je ne peux pas vraiment parler à mon père en attendant.

Troisièmement, c'est sûr que je pourrais parler à mes amis et/ou à un autre membre de ma famille, mais je ne veux pas mettre ce lourd poid sur leurs épaules. De plus, ils ne connaissent pas vraiment ma vie personnelle donc ils auraient de la difficulté à comprendre. Je crois alors que ma seule solution pour l'instant et d'attendre l'aide de la travailleuse sociale.

Le soir où j'ai décrit ma situation familiale, malgré l'aide que je sachais qui s'en venait, j'étais vraiment triste et désespérée car je venais juste d'avoir une grosse chicane avec mes parents et j'avais vraiment besoin de me vider le cœur, donc j'avais plus besoin de support que d'aide. Malgré ça, comme je l'ai mentionné au début, ton message m'a beaucoup aidé et m'a redonné espoir à continuer d'avancer et à ne pas abandonner et pour ça je te suis extrêmement reconnaissante.

Porte-toi bien et à bientôt,

FondueAnxieuse

P.S. Je suis désolée si ce message est très long, j'avais juste beaucoup de chose à dire. J'èspère quand même que tu le liras jusqu'à bout.

@FondueAnxieuse4

Salut @FondueAnxieuse4 🤍

Je suis contente de lire que les mots de @RoseSympathique7 t’ont aidée 🤍

Pour ce qui est de ton 2ème point, je comprends que tu n’aies pas voulu apporter un nouveau lot de “problèmes à régler” à la TTS de l’école juste avant la fin de cours (je suis contente que le problème d’avant s’est réglé d’ailleurs!). C’est compréhensible. Il reste que tu mérites d’être écoutée et soutenue 🤍 C’est bien que tu envisages d’aller voir la TTS durant la prochaine année scolaire pour parler avec elle au cas où :) 

Même si ce n’est pas à l’école que tu vas en parler, je t’encourage à ne pas rester seule; ça peut faire toute une différence. Il y a plusieurs ressources à ta disposition si jamais tu veux simplement une oreille attentive ou une autre forme de support. On est là :)

Quant à ton père, je peux voir que c’est difficile vu qu’il connait seulement ta version des faits et pense que ta mère a plus ou moins raison de se mettre à mal te traiter. Puis, les ami.e.s et les proches, c’est normal que tu ne veuilles pas leur donner un poids émotionnel de plus à porter, mais ça peut aider d’en parler si jamais tu es à l’aise :)

Peut-être que si tu écris une lettre à ta mère et à ton père pour leur dire comment tu te sens face aux insultes de ta mère et des solutions que vous pourriez peut-être trouver ensemble pour que ça s'améliore, ta mère sera plus partante pour essayer de te comprendre? Ce serait peut-être quelque chose à essayer.

Ça me rassure de lire que la situation pourra s’améliorer bientôt (je l’espère) avec le soutien de la TS 🤍

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

J'avance plus

Coucou..

Pardonnez-moi si j'êtais partie pendant un bout, j'ai eu un accident et mon copain m'a quitter.. J'ai essayer de m'en remettre de tout sa mais jarrive pas, surtout avec mon ex.. et oui.. juste savoir que c'est maintenant mon ex et non mon copain sa me fait de quoi de si lourd. bref, je me sens coupable mais d'un côter non. Il m'avais dit comme quoi il arrive plus à m'aimer du au fait que j'arrive pas à contrôler mes émotions (je suis tpl) et qu'il as fait des effort pour passer à travers mais il arrive pas, mais de mon côter je comprenais pas parce qu'il m'a toujours supporter et il m'a même mentionner qui'il voyais que je fesais beaucoup d'effort et lui bah du jour au lendemain il me laisse.. au moment ou j'avais le plus besoin de lui.. c'est à dire mon accident.

Je me sens tellement imcomprise, trahis.. le pire c'est qu'il m'a bloqué de partout et quand je demander à des amies qu'on n'a en commun bah il l'ai bloquer aussie.. du coup, bah je suis prise dans le néan à chercher POURQUOI, et SURTOUT avoir plus de détails, aujourd'hui sa fait 3mois qu'il m'a laisser et j'arrive toujours pas à m'en remettre.. je l'aimais si fort, je me suis attaché à lui comme part magie si vite. Souvent je me dit, : c'est sur qu'il m'a laisser à cause de mon tpl.. Je me sens tellement mal.. je veux qu'il revien, je ferais tout mais la je me sens ultra impuissante.. J'avance plus depuis qu'il est plus dans ma vie.. Du coup, j'aurais besoin de votre avis sur son comportement.. pourquoi il as agis de cette facon? parce que c'est pas normal de laisser qlq au moment que la personne est à l'hôpital..

Je sais plus quoi faire..

Je me sens vide même si je suis entourer..., je n'ai plus faim..., ou plutot j'essaye de plus avoir faim...Je vois une psy mais.. jsp elle dit qu'elle ne sait pas comment m'aider. Quand on me pose des questions je répond toujout ''jsp''.. J'ai toujour envie de pleurer, je n'ose plus prendre de douche, je peux plus me regarder.. Pendant les cours je suis perdu dans mes pensé, je fixe la porte, le tableau, le vide..

Ma pédopsy.. truc ma prescrit des anti- depresseur mais c'est comme quand je l'ai prend je souri mais a l'intérieur.., c'est vide. Je veux juste dormir, je suis toujour fatiguer, épuiser..

j'ose pas en parler a mes amie et au autres membre de ma famille car ils vont juste penser que je veux de l'attention.. sa ferait trop pick-me..

bref ..lol...trop stupide..

Éloignement

J'ai une "amie" qui me suis toujours. On c'est connue en 4 année et depuis elle veut toujours être avec moi. On a eu plusieurs chicane et c'étais toujours par apport a elle. Comme on faisait du vélo ensemble et l'école commençais a 8h alors elle voulait partir a 7:40 et ca prenait 5min venir et je lui disait que j'avais pas envie et que je voulait dormir plus tard! Elle disait toujours non et que si je voulais rouler avec elle il fallait partir a 7:40. Dans ce temps je pensait que c'étais ma best Friends alors j'ai fait ce qu'elle voulait. Mais ca c'est juste une des nombreuse chicane… Dans le fond c'étais du chantage. Maintenant elle croit que je suis toujours sa meilleure amie alors que moi je veux juste m'éloigner. Je ne veux pas retomber dans ses petits jeux… Elle veut savoir tous mes secrets et être amie avec mes mes best!

je n'en peux plus! Je ne sais pas comment lui dire que c'est fini...

conflit de famille

Salut!

Je fait de l'anxiété de performance et je l'accumule beaucoup… Quand ca fait longtemps que j'accumule une petite chose stressante peut me faire exploser. Évidemment je crache tout ca sur mes parents. Je cris, je leur dis des choses que je ne pense pas vraiment. Bref c'est la catastrophe. Cela cause des tension entre nous… En plus je suis une personne qui se fâche très rapidement pour rien. Mais quand ca arrive eux aussi me cris après et je me fâche encore plus. Je ne sais pas quoi faire! Je ne dis rien a mes amies. Elles parlent que leurs parents sont poche parce qu'ils les laissent pas dormir chez des gens et etc. je ne sais plus quoi faire!

Merci de me répondre❤️