Désespérés

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ChienSociable7

elle/elle

9m
Salut, j'aime un gars depuis bientôt 1 ans, j'ai une longue histoire avec lui mais c'est vraiment long à raconter, on a eu des rapprochements blablabla, il n'est plus avec sa blonde depuis 1 mois je crois et je me sens bien et proche avec lui, mais depuis que je lui est redis que je l'aimais pour la deuxième fois en 1 ans, bah il s'éloigne, mais c'est pas en s'éloignant que je vais moins l'aimer, maintenant depuis que je lui est dit il fait comme si je n'étais plus là, on se voit il me dit pas allo, il ignore presque mes messages et sur ses publications il supprime mes commentaires, on c'était dit qu'on allait rester ami mais je comprend pas pourquoi il agis comme sa avec moi et me dit par la suite que je lui est rien fait, bref je me sens pas bien parce que avant on se voyait souvent on jouait au jeu vidéo et maintenant plus rien de tout sa, j'ai tellement eu de bon moments avec que maintenant sa me fait Bizzare et même de la peine parce que même si la plupart du monde de mon entourage le déteste a cause de se qu'il m'a fait au passer moi je sais que c'est un mec bien, mais sa me fait souffrir le fait qu'il fait comme si on n'était plus amis.

Réponses

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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    9m
    Salut! Je sais que ça doit être une situation assez compliquée pour toi. Je te conseille vraiment d'y aller une journée à la fois. Demande lui en vrai si tu peux lui parler pour pouvoir avoir une conversation claire avec lui et connaître ses intentions. Dis-toi que peut-être, lui aussi, ça l'a choqué d'apprendre que tu as des sentiments pour lui! Et si tu dis que ça ne fais pas longtemps qu'il n'est plus avec sa blonde, peut-être est-il en peine d'amour déjà de son ancienne relation et qu'il n'est pas prêt à vivre autre chose avec quelqu'un d'autre tout le suite. Ça n'exclut pas le fait que tu peux être triste et vivre d'autres sentiments/émotions par rapport à ça, mais je crois que l'important en ce moment c'est que tu te retrouves toi là-dedans, non? Prends du temps pour toi, retrouve tes passions et ce que tu aimes, passes du temps avec tes amis/famille... Tout ce temps-là t'appartient et change-toi les idées pour ne pas penser à ça. Peut-être qu'en lui parlant ça va arranger quelque chose, peut-être que non. N'oublie pas que peu importe ce qu'il se passe, que tu décides de lui reparler ou non (pas par texto idéalement), te recentrer sur toi, tes objectifs et ta scolarité est important et ça te fera beaucoup de bien, crois-moi! Tu sais, si ça t'empêche de bien fonctionner dans la vie (peu importe comment ça peut t'affecter), tu peux toujours en parler à quelqu'un à l'école, un ami, un intervenant, un parent, ou encore une autre personne de confiance. Cette personne sera aussi mieux outillée pour t'aider et pourra mieux t'accompagner pour affronter ce qui est difficile pour toi. D'ailleurs, n'hésite pas à contacter tel-jeunes qui tu ne sais pas plus quoi faire! N'hésite pas non plus à répondre à mon commentaire s'il y a quoique ce soit, habituellement je réponds assez rapidement. Nous sommes toujours là!! Courage tout va bien aller! xxx
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    Casouletprodigieux3

    elle/elle

    9m
    Salut!
    Ca doit être full difficile ce que tu vis... Tu sais, jai vécue une sotuation simmilaire à ce que tu vis... Je sais ce que ca gait et cest super difficile... Le truc, cest que le mec peut persevoir la situation comme une situation stressante et je ne sais pas si tu cconnais mais il ya trois réactions possibles face au stress. Il s'agit d'attaquer (quand tu réponds à personne ou l'événement mais genre en attaquant personnellement la personne... Tu gais ca pour te defendre. Cest la facon qur tu react.) la deuxième est de figer (donc se rester là sans rien faire pieds encré au sol et bouche coussue) et la troisième cest de fuire (tu évite de parler a la personne qui est concerner par la situation srressante ou tu juste pars en courant. Ca peut aussi être de l'ignorance.) Je crois que le mec à qui t'a avouer tes sentiments sa réaction est de fuire. Donc de t'ignorer et de ne pas répondre à tes "allô" ou a des messages. Des fois, on peu juste pas contrôler ce qu'on fait lorsqu'on est stressé.e.s . Peut être que le mec a full envie de te parler mais qu'il ne sait juate pas commebt si prendre. Peut être que cest la première fois qu'une fille lui avoue ses sentiments aussi! Je te conseillerai d y aller doucement. Et de ne pas forcer la situation. Peut etre que le temps va aider aussi!
    Je sais ce que tu vis... Et je suis consiente que cest vraiment pas facile... Je suis la pour toi si tu as d'autres questions !

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    BélierTalentueuse1

    elle/elle

    4h
    Coeur en dynamite

    Bonjour ( ^ u ^ )

    Comme vous pouvez le voir sur le titre, mon coeur est en dynamite. Une métaphore bien sûr... Parce que parfois on dirais que mon coeur fait Tic tac et bha il va exploser à un moment donné...Je voulais vous parlez de quelque truc qui se passe avec mon anxiété avec vous... Peut-être pourriez vous m'aidez ( = ^ u ^ = )


    Bon premièrement, je suis une fille qui fait beaucoup d'anxiété ( sociale et de performance ). Heureusement, je me suis trouvée des trucs et j'ai eu des belles fierté malgré cet anxiété. Mais parfois mon coeur bat TRÈS vite. Souvent, ça me fait peur parce que j'ai peur de faire une crise cardiaque. Est-ce que ça ce peux ? ( o ~ o u )


    Deuxièmement, rougir pour moi c'est l'enfer. Surtout devant les gens. Et je rougis souvent parce que je me sens mal à l'aise, honteuse, gêner. Et savoir que je rougis ça me fait rougir encore plus. Comment faire pour arrêtez ça ?! ( ⊙▽⊙ ) Il a aussi ces TREMBLEMENTS que je déteste par dessus tout ! Je déteste avoir ça ! ( >"<||| ) Ça me mets encore super mal à l'aise devant les personnes parce que ça se voit que je tremble si on est à côté de moi. Et rôôôh il a des fois où mes amis me dise : « TU TREMBLE ». Mais je le sais que je tremble !! Pas besoin de me le dire ! Souvent trembler ça fais que ma performance n'est pas au top... Comme lancer un ballon de basket dans un examen (→_→) Pas super quand tout ton corps tremble ! ( Le ballon bougeait litteralement dans ma main ! ) Même que parfois, j'ai déjà claqués des dents ! Bref tout mon corps tremble. (⊙﹏⊙)


    Et que dire de ce « DÉSOLÉE » que je dis à la moindre petite minime chose que je fais. Par exemple juste bousculer quelqu'un au passage ! Même quand c'est l'autre personne qui ma bousculé ! Je dis vraiment désolée pour tout et je ne sais pas comment faire pour arrêter ça... ( * - * )


    Et finalement, il y a ma respiration... Déjà là, on dirais que je ne respire pas ( ^ u ^ u ) Genre en ce moment même en vous écrivant, ma respiration est tellement petite que je ne sens même pas mon ventre LEVER !! ( O - O ) Je n'aime pas faire les respirations ventrales. Ça me gêne, on dirais que tout le monde va m'entendre ! Quand je cours c'est l'enfer ! Déjà je fais de l'asthme et en plus j'ai de l'anxiété et je ne suis pas capable de prendre ma respiration en courant. Après une minutes j'ai des points de côtes ( T o T ) Parfois j'ai un mal de coeur aussi, mais c'est rare...Auriez vous des conseils à me donner ?

    Voili, voilà.

    Sorry pour le long texte ;)

    Merci de nous aidez TelJeune :) Parlez avec vous quand j'en es de besoin me fais le plus grand bien.

    BélierTalentueuse1

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    LamaEngagé5

    elle/elle

    6h
    Pas toujours facile

    Salut,

    Mon ex et moi on est resté bonne amie et cela me dérange vraiment pas! C juste que sa meilleure amie... C une très bonne personne c juste que elle a vécu des chose difficile et je ne veux pas contrôler la vie de mon ex! C juste que j'ai vrm peur de ce qu'elle pourrait faire. Il y a une expression : si ton amie saute d'un pont tu ne le suivrais pas. Bah je crois que elle oui, elle tiens vrm à elle. Et c pas sa qui me fait peur c juste que sa meilleure amie a eu des mauvaise habitude pis disons qu'elle une influence sur ses amies. Et puis je me mettrais jamais entre les deux c'est juste que sa me tourmente un peu sans le vouloir :(

    Merci de m'avoir écouté!

    P. - S: Merci à @Cassouletprodigieux3 d'avoir répondu à toutes mes publications!

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    KetchupPassionné1

    elle/elle

    20h
    phobie d'impulsion, changements d'humeur, etc

    salut! je viens de créer mon compte, même si je lis des posts faits ici depuis un certain temps. Je sais que c'est anonyme, mais je pense que je peux quand même dire mon année pour donner du contexte. J'entre en secondaire 5. Je vois ma psychologue actuelle depuis l'été dernier, avant ça en secondaire 3 j'en voyait une autre mais je sentais que mes émotions n'étaient pas valides avec elle (ex. quand je lui parlais de mes humeurs elle me demandait si j'avais mes menstruations) alors je ne voulais plus y aller et ma mère m'a trouvé une autre psychologue, j'ai eu de la chance oui. il est peut-être important de mentionner que je suis dans l'attente d'un diagnostique de tsa, mais le reste m'inquiète et je ne suis pas certaine que c'est relié.

    malheureusement, mon problème n'est pas réglé. je me sens toujours invalidée. je pensais peut-être demander pour rencontrer un pédopsychiatre ou voir mon médecin de famille, mais je sais que la file d'attente peut être longue et je ne veux pas prendre de la place pour rien. en fait, mon humeur change tellement rapidement je peux vouloir me faire mal un soir et disparaitre alors que le lendemain je serais trop heureuse et j'ai l'impression que c'est ça qui fait en sorte que je ne suis pas prise au sérieuse, j'ai l'air heureuse en allant à mes rendez-vous. je me suis récemment faite laissée (il y a deux mois), et je me rends compte que mes emotions dépendaient beaucoup de lui et il était le moyen que j'avais trouvé pour réguler mes émotions autre que me faire mal. mes phobies d'impulsion ont vraiment augmenté depuis, surtout dans mes passes plus basses. quand j'en ai parlé à ma psychologue, elle m'a dit que tout le monde en a et c'est juste des pensées. je lui ai dit que ça me fait réellement peur, mais elle m'a dit qu'il fallait que je m'y fasse et que j'accepte que c'est juste des pensées. peu importe, je me sentais très invalidée et elle ne m'a pas du tout aidé. autre que mes phobies d'impulsion, comme je l'ai dit mes émotions changent rapidement, sans raison. de plus, je vis mes émotions intensément. au point où je ressens un vide quand je ne suis pas extrêmement triste, heureuse ou fâchée. depuis que mon ex m'a laissé, la peur de l'abandon que j'avais avant a uniquement augmenté. je me sens tellement insécure dans toutes mes relations, même avec mes amis ou ma famille je me sens constamment rejetée par tout le monde.

    je dois avouer que j'avais également le besoin de partager ce que je ressens et j'ai besoin de me sentir entendue, mais bon, je mets ça ici parce qu'au final ma question est: est-ce qu'il serait juste de demander à rencontrer par exemple un pédopsychiatre ou mon médecin de famille? (mon diagnostique de tsa va se faire dans une clinique spécialisée en tsa, mes rdv vont commencer à l'automne prochain. même si ma mère le suspecte depuis longtemps et le test de dépistage de tsa que ma psychologue m'a fait faire était positif, ce n'est pas confirmé. je l'ajoute si jamais ça influence la réponse, je ne sais pas.)

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    PâtesAnxieuse3

    il/lui

    1j
    Possible trouble de colère

    (je sais que je post beaucoup récement ici. ces pas parse que je cherche de l'attention ou quoi que ce sois, ces juste que je prend enfin le courage de parler de problemes que j'ai depuis des années 🫥)


    Je crois avoir un trouble de colère. Il y a plusieurs choses qui ne font pas de sense qui me fache. des fois je peux avoir la meilleur journée au monde mais un seul petit truc arrive, et mon année est gaché.

    Exemples: tout ce qui sors du corp a quelqu'un. que ce sois, un rot, une toux, un pet ou même quelqu'un qui expire fort. ca me rend fou de colère. je ne peux pas expliquer pourquoi mais des fois je me retien de ne pas frappé la persone (même quand ces mes propre parents)

    les bruits forts. juste quand ma mère m'appelle pour souper, ca me frustre énormément. et ces même pas comme si ca me déconcentrait de ce que je faisait. des fois, je m'attend a ce qu'elle m'appelle depuis 10 minutes, mais des qu'elle m'appelle, jai envi de jeter un vase sur le mur😂


    Il n'y a pas juste ca. je prend les choses frustrante très mal. si je me chicane avec mes parents, ou meme si je trouve quelque chose d'injuste... Je me mutile de colère. je prend le rasoir, et je m'épluche la main. j'ai encore une cicatrice d'une chicane d'il y a 2 mois. cetait ma plus grosse coupure. jai eu un plaster pendant 2 jours parse que ca arretait pas de saigner. jai cacher ma main pendant les 2 jours et quand ma mère a vue la cicatrice, je lui ai dit que je me suis érraflé solide en jouant sur l'asphalte.

    je sais pas quoi faire. parse que si je dit a mes parents que j'ai un trouble de colère, je vais devoir leurs avouer toute les menteries que jai dit a propos de mes cicatrice.

    savez vous ce que je devrais faire? ou peut être, avez vous des technique pour ce calmer quand je suis en colère? merci bcp