Psy

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PoissonCurieuse14

elle/elle

6m
Bonjour! J'aimerais ça aller voir un psy, pour mon anxiété ainsi que mon bégaiement qui s'est amplifié depuis quelques temps, mais je sais pas comment aborder le sujet avec mes parents. Comment faire? Merci!

Réponses

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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    6m
    Salut!

    Si tu as plus de 14 ou 15 ans (selon où tu habites), il est possible que tu consultes un psy sans l’accord de tes parents et c’est tout à fait acceptable. Il est possible de consulter également un.e TES à ton école ou un.e psychologue/ autre intervenant.e. Si tu veux en parler à tes parents, tu peux leur en parler n’importe quand, parce qu’il n’y a pas vraiment de moment idéal, la seule condition est que tu te sentes à l’aise. Leur demander de discuter pour un moment ou leur annoncer cela quand ils sont « calmes » sont mes conseils. (Je n’ai vraiment trouvé le mot exact, mais ce que je veux dire est que si tu leur dis ça quand ils sont stressés par le travail, de mauvaise humeur ou très fatigués, ce n’est exactement le bon moment pour eux aussi 🙃). L’échange se ferait dans le respect et ça va bien aller, je l’espère. 💙

    Si jamais tu te questionnes davantage, n’hésite pas!
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    Casouletprodigieux3

    elle/elle

    6m
    Salut!
    Je crois que la meilleure façon c'est d'en parler sans trop ce casser la tête! Peut être que tu pourrais aborder le sujet lorsque vous êtes (toi et tes parents) relax et calmes? Parle leurs de comment tu te sens et que cela fait que tu voudrais aller voir un.e psy pour t'aider, parce que tu en ressens le besoin. C'est très bien que tu saches que tu aimerais voir un.e psy, tu écoutes tes besoins! J'espère que j'ai aidé!! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!!
    xxx
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    FougèrePositif13

    elle/elle

    6m
    tu peur leur dire tout simplement ferme les yeux et fait comme si c'étais un texte que t'avais dans ta tête si tu es gêner d'en parler tu peut faire un powerpoint (ses un site pour faire des présentation) et leur montrer et si tes vraiment-vraiment gêner tu peux leur dire de regarder le powerpoint et sortir de la pièce
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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    6m
    Coucou!
    J'espère que tu vas bien.
    Je sais comment ça peut-être dur d'en parler avec ses parents des fois ;///

    Comme on te l'as dit en commentaires, il n'y a pas vraiment de moment idéal. Fais juste attention que ce soit un moyen où tes parents sont disponibles, un jour où ils en ont pas au dessus de la tête, qu'ils sont exaspérés de leur journée, etc.

    Si tu n'es pas à l'aise à leur en parler en face, tu peux leur écrire une lettre! De cette manière, ils ne pourront pas te couper s'il y a quoique ce soit.

    J'espère t'avoir guidé, t'avoir aidé un peu. N'hésite pas s'il y a quoique ce soit!! xxx

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