c’est quoi le but

c’est quoi le but de continuer à être une bouche trou? je suis tellement innocente que je le remarque pas quand quelqu’un m’utilise. j’ai pas de but dans la vie et les gens me rejettent comme un déchet. ils ont pu besoin de moi pour avoir de la compagnie parce qu’ils ont trouver quelqu’un d’autre? Bah il me reproche des trucs que j’ai jamais fais et ils me mettent des mots dans la bouche quand j’ai rien dis et ils me repoussent comme la peste. j’ai plus personne. je veux juste recommencer à me mutiler. ça va faire 7 mois. j’ai pu de fun à me réveiller chaque matin

@LavandeMinutieuse8

Salut @LavandeMinutieuse8 ,

J'espère que tu te sens mieux.

Ce que tu vis là, c'est valide. Je comprends que ça t'affecte et moi non plus je n'aimerais pas me sentir comme un.e bouche-trou ou me sentir utilisée.

J'ai envie de te dire que tes sentiments et émotions sont tout à fait légitime et que tu n'es pas la seule dans cette situation.

Je n'ai jamais vraiment eu d'ami.e.s stables dans ma vie. Ça durait jamais vraiment longtemps mes affaires. Pis ben quand je suis entrée au cégep, j'ai perdu vraiment tous mes contacts ou presque. Personne va à la même école que moi, je trouve ça vraiment poche parce que je suis dans un programme intense, pis là, ben je suis toute seule avec quelques connaissances seulement. C'est difficile de se sentir utile dans ces temps là. Je peux me faire à l'idée, je comprends.

J'ai envie de te dire que si tu te sens comme ça avec tes ami.e.s, c'est peut-être pas des bonnes personnes pour toi. Je comprends que c'est vraiment poche de se faire dire ça quand tu as peut-être pas tant de personnes autour de toi, mais j'aime mieux te le dire que tu restes dans des relations comme ça où tu ne te sens pas bien et qui après, te donne envie de retomber dans l'automutilation.

Être sobre depuis 7 mois, c'est vraiment mais vraiment remarquable. C'est quelque chose de si difficile à accomplir, et tu le fais en ce moment. Je sais que c'est pas facile, oh my god ça doit pas être évident certains jours, mais tu le fais quand même et tu es extraordinaire comme ça. Crois-moi, tu as fait des progrès. Et ce que, que tu ne le remarques ou non.

Essaie d'utiliser tes techniques pour éviter ces comportements (glace, élastique, se changer les idées, etc.). Il y a toutes sortes de choses que tu peux faire dans ces temps-là pour t'aider. Tu peux même appeler un.e intervenant.e TJ au 1 800-263-2266, ou, en cas d'urgence vraiment pressant de te faire du mal, appeler SOS-suicide au 1.833.456.4566 qui te répondra immédiatement et ça va t'aider à ne pas te faire du mal.

Tu es capable, crois-moi.

Serais-tu à l'aise d'essayer de parler avec un.e intervenante de ton école par rapport à tes ami.e.s? Pas nécessairement à l'automutilation si tu ne te sens pas à l'aise pour le moment, car je sens que tes envies viennent du manque de présence de tes ami.e.s.

Je crois que cette personne sera en meilleure position pour t'aider, t'accompagner aussi.

Mon meilleur conseil, avec l'intervenant.e, c'est de te fixer deux objectifs par semaine. Ça a pas l'air tant que ça, mais vaut mieux des petits objectifs, moi c'est ce qui m'aide et me motive, comme ça je vois mes progrès.

Je sais que t'es capable, j'ai confiance en toi.

Ne lâche pas. Je suis là s'il y a quoi que ce soit tu peux toujours nous réécrire!

Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

Pornographie vs Fantasmes

Bonjour! Je me demande quelle est la difference sur le cerveau entre regarder de la pornographie en se masturbant ou avoir un fantasme en se masturbant même si le fantasme ressemble à de la pornographie. Car je sais que la pornographie est mauvaise mais que les fantasmes sont bons.

Violence

Bonjour. J'aimerais parler de mon père. Depuis qu'il a une nouvelle job, il est plus violent, plus impatient, il n'est jamais à la maison...Ce matin, je ne voulais pas aller à mon cours de natation, car j'avais un spectacle la journée d'avant et je m'étais couchée tard. Il m'a hurlé dessus plusieurs fois. En janvier, il m'a aussi pris par le bras quand j'étais en train de faire une crise de panique sur le sol. Je me souviens au primaire aussi quand il me trainaît dans les marches ou me jetait fort sur mon lit. Je n'ose pas en parler car j'ai peur que ma mère casse avec mon père à cause de moi... Je fais quoi?

Le suicide d'une amie

Une de mes amie c'est donné la mort. Et les dernières parole que je lui ai dite c'était "laisse moi trql tu te fou bien de moi anyway" après une chicane. Donc la je me reproche sa mort et jsp quoi faire je fait que pleuré depuis hier et je me sens faible.

Programme d'étude

Allo. La jsp quoi prendre comme programme d'étude j'ai déjà penser à aller en sport étude/soccer mais j'ai peur de me taner rapidement. Mais il a pas juste sa c que j'hésite à aller en danse aussi. Mais le vrai problème c'est que les deux me tante autant un que l'autre donc jsp quoi faire la