Je ne sais plus où me situer…

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MoutardeAutonome12

elle/elle·18 ans

8m

Je vie depuis quelques mois un inconfort et des changements d’émotions brusques qui mettre mal a l’aise mes amis et mon copain… Je change d’humeur en moins de quelques seconde et je me déprime sur tout tres facilement. L’approche du cégep me stress et tout la vie autour aussi je ne sais plus si j’ai besoin d’aide ou de tout laisser tomber..

Réponses

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    TisaneBienveillante10 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·17 ans

    8m

    Allo @MoutardeAutonome12

    Ça a l’air d’être une passe difficile pour toi… mélangeante et stressante. Je suis contente que tu sois venue en parler.

    Je ne pense pas non que tu doives baisser les bras, tout laisser tomber. Tu mérites d’avoir de l’aide et d’aller mieux :) 

    Les sautes d’humeurs, ça peut avoir plein de causes. De mon côté, je sais que je suis souvent à fleur de peau et portée à avoir des changements d’émotions brusques à l’approche de mes menstruations.

    Je suis allée voir ma médecin de famille pour ça et elle m’a dit que c’était normal. Elle m’a prescrit la pilule (mais je ne suis jamais allée la récupérer parce que ça va mieux maintenant). Tu pourrais toi aussi aller voir un.e professionnel.le de la santé pour lui en parler. Peut-être que de la médication pourrait t’aider, je sais pas. Tu auras peut-être aussi des conseils, comme moi (elle m’avait dit de faire du yoga et de l’activité physique et de bien dormir). À 17 ans, sache qu’on peut avoir un rendez-vous médical sans l’autorisation de nos parents. Ils ne seront même pas avertis qu’on l’a eu si on ne leur dit pas (et si aucune vie n’est en danger).

    Et si tu préfères, tu peux aller voir quelqu’un à ton école ou au CLSC plutôt qu’un.e médecin :) En parler à tes parents ou à un.e adulte de confiance autour de toi, même, serait une bonne idée. 

    Ne reste pas seule, ok? Tu mérites vraiment d’être aidée.

Dernières publications

Liste de discussions

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    BasketballIndulgent3

    il/lui·12 ans

    7h
    Parents abusives et ignorants?

    Mes parents ne sont jamais de mon côté, mais je les aime comme même. Il décide toujours de parler de mes défauts. Il me traite de gros et désolé de dire ce mot. mais (chier et que manger) et ça démarrer à mes 8 ans qui est très jeune. Je pense que la raison pourquoi, mon poids. Ils ont beaucoup de stress au travail mais ils ont la même humeur à la maison qu'au travail. J'essaye de mon mieux de répondre à leurs besoins. Ils se chicanent beaucoup quotidiennement. Je suis l'élève '' intelligent'' à l'école mais depuis le stress qu'ils mont donnés ca devient pire pour ma santé mentale. J'en ai parler avec eux mais ça hurle partout. y'a t-il d'autres moyens? Est-ce que je suis le seul à vivre ça? J'ai pris le courage d'en parler ici car je ne peux plus les supporter.

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    DauphinOriginale4

    elle/elle

    10h
    Je cherche des ami/es mdrr

    Bon enft j’ai des amies à l’école mais elles veulent rien faire avec moi. J’aimerais bien jouer à fornite avec quelqu’un ou sinon juste me faire des ami/es pour sortir les week-ends

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    MoutardeCombatif5

    il/lui

    12h
    J’aime un gars

    Salut j’ai un crush sur un gars depuis presque un ans je ne le connais pas on c’est jamais parlé en fait il est en sec3 et moi en sec4 le dernier crush que j’ai eu a essayer de me battre durant une pause avec c’est ami donc vous devez sûrement comprendre pourquoi j’ai peur d’aller voir mon crush et de lui parler surtout qu’il est dans un gros groupe d’amis

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    MargueriteAnxieux15

    elle/elle

    1j
    Anxiété sur le tapis!

    Salut j’ai 19 ans et je suis une personne hyper anxieuse aillant été diagnostiquée en 2020 il me semble.. Bref, je suis hyper stressé par rapport à la vie adulte, je ne parle pas par rapport à ma futur carrière, je parle vraiment des problèmes de santés. J’ai une immense peur de ça! Avoir peur de vieillir, d’avoir un.e maladie/cancer, me faire opérer, aller à l’hôpital, etc…. Récemment j’ai été à l’urgence car pendant une semaine j’avais le bras engourdit et j’avais d’autres symptômes… j’avais été voir sur Google et bien évidemment ça me sortait des affaires du genre crise de cœur/avc, en gros toute les affaires qui peuvent faire mourir ou laisser des séquelles…. Après une semaine j’ai décider d’aller au urgence j’étais en panique totale j’ai passer la journée entière à l’urgence on m’a fait passer un ECG et un examen pour le cœur qui a durer au moins 5 heures, ce n’est pas une blague. On m’a aussi fait faire une prise de sang, fait faire des tests neurologiques tout était correct ils m’ont dit que je pouvais retourner à la maison et que j’avais probablement fait une crise de panique/angoisse vue que je ne prenais pas mon médicament régulièrement… Depuis j’ai commencée à la prendre à tout les jours, j’ai retenu ma leçon. On m’a ensuite dit de faire un suivie avec mon médecin de famille ce qui a été fait la semaine passé j’avais bcp été rassuré par elle concernant les maladies grave comme la crise de cœur et l’AVC. Et que si j’aurais eu quelque chose de grave ils l’auraient sue… J’ai finis par arrêter de penser à tout ça après un long moment mais je suis tellement encore anxieuse que j’ai l’impression de developper d’autres symptômes comme le trouble de la vision et depuis à chaque fois que j’arrête pas d’y penser ça recommence…. Désolée pour le long paragraphe j’avais besoin de parler…. Pcq là je suis tannée d’être anxieuse et d’avoir l’impression d’avoir un grave problème de santé en ce moment :/