Je suis perdu.

avatar

SagittairePassionné10

il/lui·18 ans

6m

TW: pensé s*icidaire. Et c’est un peut long et sa été très dur pour moi à écrire.


salut. Je vais vous avouer que je ne me sens pas très bien c’est temps-ci. J’ai déjà un fait gros post ou je parlais de mon plus gros traumatisme. (Donc je ne parlerai pas ici parce que c’est beaucoup trop de trucs) et c’était il y a environ quelques mois. Mes depuis se temps j’ai l’impression de ne pas me sentir bien. Parce que tout c’est mauvais souvenirs reviennent encore et encore. Je suis très stressé à cause de l’école et aussi de mon stage et de mon futur. Avec tous ça je suis moins actif. Je suis souvent enfermé dans ma chambre. Et je suis aussi très fatigué. Au point où ça me prend beaucoup de temps pour dormir. Je ne regarde pas souvent l’heure mais j’ai regardé une fois et il était genre 23:45 le soir! (C’est quoi se bordel!?) mais surtout depuis quelques temps j’ai commencé à développer des pensées s*icidaires. Je suis complètement perdu face à ça. Mes parents sont au courant de mon traumatisme d’enfance mais ne sont pas au courant de ça! Déjà lorsque que ils ont aprie se que j’ai vécu par le passé ils m’ont regardé avec de la peur et de la tristesse. Sa me hante encore. Et donc si ils apprenait ça je peux pas imaginer. Et chaque fois que un docteur ou psychologue me demandait ça je répondais toujours par instinct que non. Mon dieux si je serais tout seule chez moi je me serais hurler dessus! Et pourtant je veux trouver une solution! Et j’ai essayé d’appeler le numéro de téléphone pour ça qui est le 1-866-APPELLE (se que je vous conseille de faire si vous ou un proche à besoin d’aide.) mais j’ai pas envie que on m’entende. J’ai essayé de texter mais ont me demande souvent de faire des trucs. Bref je sais pas quoi faire avec tout ça! Je veux bien que on me foute la paix avec tout ça mais je suis juste perdu dans ma tête. Et bien sûr je me déteste pour ça. Svp donner mois des conseils. Aider moi!

Réponses

  • avatar

    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    6m

    Coucou @SagittairePassionné10 !

    Comment vas-tu?

    Je vois que ce que tu vis en ce moment n'est vraiment pas facile pour toi. J'imagine effectivement que ça doit pas être une mince tâche de faire face à ses traumatismes, d'en parler à son entourage et de devoir à l'école à travers tout ce processus de guérison.

    Par contre, j'ai envie de te dire que je suis TRÈS fière de toi que tu ne restes pas seul avec ça et que tu continues de te battre. C'est ça le plus important, de ne pas s'isoler, même si tu es moins actif.

    Je crois que tu dois continuer d'aller de l'avant. Souvent, ça demande énormément d'énergie et de force de faire face à ça et d'assumer qu'on ne va pas bien, mais crois-moi, pour être passée par là et de m'être battue des années pour finalement m'en sortir, ça vaut la peine. La vie vaut la peine et c'est pas vrai que tu vas être pris avec ça toute ta vie. T'as probablement l'impression que oui parce que c'est une énorme montagne à surmonter, mais dis-toi que personne ne monte l'Evrest seul et qu'il faut être accompagné pour s'aider dans tout ça.

    Tu me sembles être une personne sensible et dévouée, je pense que tu es capable de le faire. Je sais que c'est pas facile, mais je te promets que ça vaut la peine.

    Si tu es capable de te faire une liste des habitudes de vie que tu aimerais changer, ça peut être un bon départ. Qu'en penses-tu?

    Avec ta psy, tu pourrais te préparer à lui en parler. Crois-tu que ce serait faisable pour toi?

    Une chose à la fois, ne te mets pas de pression. Tu dois y aller à ton rythme.

    C'est un gros coup à donner, mais tu n'es pas seul.

    J'espère que mes conseils te seront utiles. J'ai confiance en toi. Hésite jamais à nous écrire pour jaser et ventiler, on est là pour ça.

    À bientôt et prends soin de toi xxx

    RoseSympathique7

  • avatar

    SagittairePassionné10

    il/lui·18 ans

    6m

    @RoseSympathique7 je te remercie sincèrement pour se message. Ça parait être rien mais j’ai eu beaucoup de misère à me lever de mon lit se matin. Voir ton message ma motiver à me lever. Franchement merci. Sa fait un bien fou.

    je trouve que tu à bien choisi ton pseudo. Parce que tu est vraiment sympathique.

    :)

Dernières publications

Liste de discussions

  • avatar

    ChatReconnaissant3

    iel·14 ans

    6h
    Gérer mes émotions

    J'ai tout le temps l'impression d'être comme un bocal sous pression qui contient énormément d'émotions qui continues de s'accumuler de plus en plus.

    Je pense que c'est du au fait que mes parents ont toujours réprimer mes sentiments (ex: lorsque je pleurais, ils me disait immédiatement d'arrêter ou bien ils me disait que je n'ai pas de raisons, Ou encore lorsque je ris un peu trop fort ma mere va me dire de me taire puisqu'elle trouve que je ris mal ou encore lorsque je suis en colere et que j'essaye de m'exprimer ils font la sourde oreille en aggisant comme si ce que je disait etait tout le temps faux.)

    Et rendu maintenant, je ne sais pas comment gérer mes émotions alors je ne fait que me taire ou accumuler encore plus mes sentiments. Ou dans le pire des cas, j'explose pour un truc insignifiant :(

  • avatar

    ChatReconnaissant3

    iel·14 ans

    6h
    Enfant unique

    Coucou, je voulais juste parler du fait que je me sens toujours seul.e puisque je suis enfant unique. Ma maison est toujours tranquille, mes parents sont surprotecteurs et intrusifs...

  • avatar

    TartareAnxieuse2

    elle/elle·14 ans

    6h
    Bon soir

    Chère ado je suis une fille très streeste dans la vie et j'ai de la difficulter à géré mais émotion donc eux qui on des truc contre les crisse de colair écriver moi

  • avatar

    SalsaPatiente15

    elle/elle

    13h
    Lui dire que je l'aime ?

    Bon, par ou commencer.


    Il y a 1 ans, j'suis tombée amoureuse d'un gars 2 ans plus vieux. Pis depuis, j'l'aime encore. Je sais pas pourquoi ou comment parce que, c'est la première fois que j'aime qlq1 a ce point. J'me suis pris en mains, et seulement 1 semaine après avoir eu une vrai conversation avec lui, j'lui est texter. On c'est parler pendant genre 1 semaine sur insta. Des gros paragraphe qui parlais d'impro (on est les deux dans l'équipe de notre école). Mais un jour y'a arrêter de me répondre. Me laissant un énorme et interminable remis de 3 mois. Entre temps, on a eu une pratique ensemble, ou il ma chuchoter de le rejoindre a la fin d'la pratique, pour parler du temps ou on s'écrivais sur insta. J'ai flipper : je pensais qu'il voulais me dire qu'il s'avais que mes intention étais amoureuse, et qu'il ne ressentais pas la même chose. Alors j'me suis pas présenter.

    Un peu après, ont a eu une sortie de groupe, avec tout les personnes de notre équipe. Il c'est passer des trucs, mais presque rien. En revenant du voyage, j'ai décider de lui réécrire, pour m'excuser d'être venue l'aborder. Il ma avouer qu'il préférais parler en vrai, qu'il aimais pas vraiment les textos ect. Il c'est excuser est sa c'est finis la.

    Ensuite, il y a eu d'autre voyage, pis j'me suis rendu compte, que j'avais pas un crush sur lui. Je l'aime bcp mais bcp plus que sa. L'été est arriver, avec le gala de fin d'année de notre équipe. Ce soir là, je lui est écrit pour lui demander si il allais être la. Il m'a répondu que oui, suivie d'un autre message ; il venais de me dire que je l'interessais,et qu'il voulais apprendre a me connaître.

    Mais laisser moi vous expliquez.. Ce gars là, c'est genre le plus sweet que je connais. Il est ami QUE avec des filles. Alors pour moi, son message, sa voulais dire qu'il voulais qu'on sois amis. Au fils de l'été, on c'est beaucoup texter. Je me suis vraiment rapprocher de lui, j'étais vrm contente. Ensuite y'a un le début de l'année.

    On se disais salut dans les couloirs, et on a même manger ensemble. (Bon, la première fois il m'a poser un lapin sous pretexte qu'il étais trop stresser), mais ensuite on a dîner ensemble pr de vrai. Pire. Dîner. De. Ma. Vie.

    Mes amies ont tout gacher en passant m'espionner dans la cafétéria. Tellement qu'il a même lancer : «Haha on dirais qu'elles t'espionnes...» j'étais tellement mal alaise... Encore plus quand mon amie est passer en lançant : «Que c'est beau l'amour». Au final, il m'a dit qu'il allais rejoindre ses amies, me laissant en plan.

    On a ignorer tout sa et, deviner quoi, continuer a se texter.


    Tout sa, sa fais déjà 2 mois.

    Mon coach (plus ami), sais qui j'aime. J'ai aucune idée de comment il le sais. Il veut pas me dire qui lui en a parler. Ma prof d'art dramatique, qui connais bien mon crush et mon coach m'a dit que sa devais être mon crush lui même qu'il lui en a parler (jsp si vous suivez)

    Elle m'a confier que c'étais sur qu'il le savais, et même surement le reste de son équipe. Imaginer ma panique. Je suis perdu.

    Elle ma dit que je devrai juste dire lui dire mes sentiments. Mais c'est pas si facile !! J'en meurs d'envie mais je sais qu'il ne m'aime pas. Je veux pas qu'il y aille de malaise, ou que tout le monde finissent par savoir que je l'aime. Bref, que de l'angoisse....


    Aidez moi svp !!

    Signer avec amour, SalsaPatiente15