Une meilleure ambiance

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LilasChanceuse16

elle/elle

11m
Ma mère est dépressive et l'ambiance à la maison est difficile...Comment je peux faire pour l'aider à aller mieux?

Réponses

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    VentNaturel15

    elle/elle

    11m
    Je comprends que ça doit être difficile pour toi. Je pense que tu pourrais lui en parler et essayer de voir avec elle si tu pourrais faire quelque chose qui l'aiderait à aller mieux? Je crois que le fait que tu sois présente pour elle et que tu sois à l'écoute c'est déjà très bien et ça peut que lui faire du bien !
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    SourisPrécis4

    elle/elle

    11m
    C'est vraiment une grosse responsabilité que tu te donnes..Tu pourrais lui parler d'aller voir un pschychologue, des fois ça aide de parler d'adulte à adulte, et justement, tu dois aussi savoir que tu es pas responsable de ta mère, c'est un adulte, même si je comprends tellement que tu veuilles l'aider. Je ferais la même chose avec ma mère, mais tu peux pas tout prendre sur tes épaules c'est too much.
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    PoissonPersévérant6

    il/lui

    11m
    Je pense que le mieux est de lui montrer que tu es là si elle a besoin et que il y a aussi pleins de resources qui sont là pour l'aider. SInon je pense que de rester positive et de faire des petites folies parfois ça peut aider à redonner le sourire à ta mère.

Dernières publications

Liste de discussions

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    GrenouilleMinutieux3

    elle/il

    3h
    Trop de temps libre?

    Ces temps ci je stresse beaucoup, souvent et intensément. Je ne stressait pas autant quand j'allais à l'école, donc je me suis mis à me demander, est-ce que j'ai trop de temps libre? J'ai peut-être trop de temps pour penser à des choses stressantes, pour voir des problème là où il n'y en a pas et pour ne penser à rien d'autre que mon anxiété? C'est l'été, j'ai pas d'heure au travail depuis un bout de temps et je n'ai pas vraiment de hobby, donc mes journées sont longues et vides. Je sais que je devais me trouver une occupation mais j'ai pas de motivation. Je ne veux pas commencer un projet et devoir l'interrompre parce que je fais une nouvelle crise. Je dois faire au mieux, si quelqu'un a des suggestions, je prend. Merci de votre écoute.

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    LamaEngagé5

    elle/elle

    17h
    Conflit

    Il y a pas longtemps j'ai eu une rupture avec quelqu'un et soudainement mon amie m'avoue que elle m'aime et bah... Moi non et elle était une super amie mais on a tous nos défauts et nos qualités mais mes amies l'aimais pas car elle m'as convaincu de sortir avec et jai dit... Oui c'était une mauvaise idée, je ne sais pas pourquoi, essayer d'oublier mon ex? Et aussi peut-être pour que elle soit plus heureuse mais moi je l'étais pas... Alors j'ai mis un terme à notre relation et elle m'as dit que ça lui avait détruit et maintenant je me suis fâché j'ai eu une grosse année et j'étais pas dans mes états... Je me suis excusé mille fois et maintenant je crois qu'elle me déteste mais... Je suis contente car je lui référais pas mal et moi je ne ferais plus l'erreur mais sa me met mal à l'aise.

    Merci de m'aider!

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    YogaOptimiste9

    elle/elle

    19h
    Première visite chez une gynécologue

    J'ai eu une mésaventure avec une amie et maintenant je dois aller voir un e gynécologue et ça me fait peur je voudrais savoir ce qui va se passer.

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    GrenouilleMinutieux3

    elle/il

    23h
    Solitaire

    Bonjour c'est la première fois que je m'exprime ici, j'espère que ce sera utile. J'éprouve beaucoup d'anxiété en ce moment, surtout le soir, on appelle ça des angoisses nocturnes, c'est difficile de vivre avec ça. Le soir c'est souvent le moment de la journée où on est le plus vulnérables, donc l'anxiété nous gagne facilement. Je finis souvent la soirée en pleurs. Pour m'aider, je vais sur des lignes d'écoute 24h/24, je me sent moins seul dans ce que je vis, parler aide vraiment à soulager, alors c'est un conseil que je donne, merci de votre écoute.