Amis

J'aimerais avoir un groupe d'amis plus stable. Mais même avec le groupe d'amis avec lequel je suis le plus, je me sent abandonnées. Elles ont déjà leur groupe et je ne pense pas qu'elles ont besoin de moi. Je ne sais pas mais j'ai l'impression qu'elles ne m'apprécient pas. On ne se texte pas ou très rarement et elles ne me considérent pas partie de leur groupe même si je suis avec elles plus d'un an. Les moments durant lesquels je me sent le plus abandonnées, etc. c'est quand je vois que ce(s) groupes d'amis (je dis ces parce que je traine avec plusieurs personnes et plusieurs groupes d'amis) n'ont pas besoin de moi. Par exemple, quand on dîne à la cafet et que elles partent sans même se retourner pour voir si je les suis, qu'elles discutes et je ne sais pas comment rentrer dans la discution, quand je les vois avoir des interêts pour les autres personnes (elles viennent vers d'autres gens) qu'elles leur textent ect mais pas moi. Une fois, ce groupe d'amis est parti sans moi et il y a une fille dans le groupe avec laquelle je passe beaucoup de temps qui a dit «vous l'attendez pas?» et quand elle a dit ça, ça m'a tellement amélioré ma journée. Mais depuis je sais plus. Parfois on parle et une fois elle m'a dit un truc et là j'ai dit: oui moi aussi. et elle m'a dit «oui mais tout n'es pas toujours à propos de toi» j'ai l'impressin d'avoir échoué un test. Et j'ai cette impression avec tout le monde. Je pense trops à quoi dire, j'overthink trops quand je texte, j'ai de l'anxiété sociale, je ne sais plus... Même quand je vais vers les autres je ne sais pas quoi dire. Je voudrais passer du temps avec ce groupe d'amies mais je veux qu'elles aussi elles m'apprécient. Certaines personnes de ma classe ressoivent toujours des notifications, toujours quelqu'un leur écrit, les gens vont vers eux, les gens parlent d'eux.J'aimerai que moi aussi les gens m'écrivent, les gens vont vers moi, les gens me parlent. Ohh si ils savaient à quel point ça me fait du bien recevoir un simple «allo» par texto ou en vraie vie. Présentement j'ai une amie avec laquelle je passe beaucoup de temps mais pas trops puisqu'elle a déjà un bff qui m'aime pas trops je sais pas pourquoi. Mais j'ai l'impression qu'elle devient distante.. Mais peut être c'est mon overthinking.Répondre à cette publication

Salut TournesolÉlégant! Je comprends ce que tu vis, je suis passépar là à mainte reprise. Si j'aurais un conseil à te donner ça serait d'essayer de trouvé d'autres personnes avec qui tu t'entends bien. Par là je ne dis pas de couper les ponts mais de juste allé voir ailleur. Cela pourrais t'aider à remmettre les choses en place et voir si tes amis commence à aller plus vers toi ou si c'est vraiment à sens unique et là je crois qu'au nombre de personnes qu'il y a tu pourrais trouvé d'autres personnes avec qui ça sera plus bénéfique pour toi? Sinon, tu disait ne pas avoir grand choses à leur dire, ce n'est pas necessairement parce que les autres ne sont pas attentionnné mais plutôt une divergence des champs d'intérets? Tu dis être rendu au cegep et pour cela c'est très bien au niveau de la vie sociale, avec toutes les activitées peut-être pourrais-tu varié tes fréquentations et ainsi passer de meilleur moment avec eux(si tu y tient vraiment)? Mais n,oubli pas tes amis devrait être des personnes avec qui tu peut te lacher. En tout cas, peut importe ton choix sache qu'il sera probablement le bon. J'ai confience en toi!

Salut @TournesolÉlégant15 🌻

J’aime bien la réponse de @VentTolérant2 ; ce sont des bons points qui ont été amenés! et j’aimerais ajouter un petit message de mon côté aussi :)

Je suis aussi passée par une période où je ne me sentais pas vraiment incluse et je crois que beaucoup peuvent se voir dans tes mots. Je crois que savoir prendre sa place et savoir laisser la place aux autres sont deux choses importantes qui sont importantes à balancer. C’est plus facile à dire qu’à faire, mais c’est possible.

Et ce qui aide à cette balance, selon moi, c’est le développement de la confiance en soi et la communication avec tes amis.

Si je peux m’expliquer brièvement, je dirais que c’est important d’apprendre à être confortable avec soi-même d’abord, d’apprendre à se connaitre, découvrir au moins une chose qui te plait et qui améliore ton humeur quand ça va moins bien. Je dirais que ça s’apprend avec le temps, oui, mais aussi en essayant de sortir de sa zone de confort! Essayer une activité parascolaire, oser demander à un.e adulte une question sur un sujet qui t’intéresse, ce sont toutes des exemples de façons pour essayer du nouveau, pour croître ✨

Puis, je crois que si tu aimerais un groupe d’amis plus stable, c’est une bonne idée de te questionner sur tes attentes dans un groupe d’amis. Je crois que c’est bien de connaitre ses limites et de les communiquer. Une amitié saine et où tous et toutes peuvent se sentir bien, je crois que ça commence avec une bonne communication, de l’honnêteté et du respect 🩷

Bref, n’hésite pas s’il y a quoi que ce soit! Sache qu’on sera là pour toi :)

Beaux pere méchant

Mon beaux père a toujours été méchant avec moi et sa me blesse énormément mintenan jai pu confiance en moi et pu de force mentale. Il me traite de toute sorte de nom, me guele deçu tous les jours, me rabese, me donne des punitions pour aucune raison, fait croire a ma mère que je suit folle. et plusieurs autres chose personnelle. Je me demandais si se quil fait est vraiment méchant et interdit.

J'ai toujours peur peu importe ce qui arrive

Salut! Je souffre d'émétophobie depuis mes 8 ans, donc sept ans que j'ai l'impression que je vis sur un fil. J'ai toujours peur que ça arrive, tellement que j'ai l'impression que je suis contrôlée par quelqu'un. Genre j'ai peur à chaque fois que je mange, j'ai peur d'essayer quelque chose de nouveaux, j'ai peur de manger chez quelqun d'autre, je me lave les mains le plus de fois que je peux, je ne reporte pas les vêtements que je portais quand je faisais une crise de panique, bref, tous des tics comme ça. J'ai même peur à chaque fin de semaine, principalement le dimanche, car de mon souvenir, c'était ces journées là où j'avais la gastro. Et même quand je fais juste écrire ce mot, j'ai peur que ça me retombe dessus. J'ai seulement dit à mes parents il y a quelques mois que je souffrais d'émétophobie, mais seulement une d'entre eux qui essaie de faire de son mieux pour que je me sente bien. J'ai également essayé d'en parler avec mes amies, mais j'ai eu le droit à la phrase que tout le monde me dit "Personne aime ça, vomir" Je ne leurs en veux pas, car c'est difficile de comprendre la peur de quelqu'un lorsque tu ne l'as jamais vécu personnellement. Sauf que là, cette peur me contrôle matin, midi, soir, depuis que je crois avoir fait une intoxication alimentaire. Je ne sais plus quoi faire, malgré les nombreux trucs pour gérer mon anxiété par rapport à cette phobie.

Mon groupe m’épuise

Je suis malvoyante mais je vais dans une Cole public normal. A cause de ma déficience visuelle je suis EXTRÊMEMENT SENSIBLE au bruit. Malheureusement pour moi, je suis tombé sur un groupe très énervé. On a déjà fait de la désensibilisation, donner des cahier de suivi, donner des choses à taponer en cours et même les professeurs ont avertit plus qu’une fois. A cause de ça, je deviens très fatigué et je suis de mauvaise humeur. J’ai essayé plusieurs techniques pour me calmer mais j’en ai jamais trouvé qui marche. Si Janis vous avez des trucs pour moi je suis preneuse.

merci

Comparaison

Coucouwwww., j’ai 12 ans( dans 2 jours 13) depuis petite j’ai toujours eu la gnac et depuis quelques semaines je ne l’ai plus. J’ai moins d émotions et je me lasse des choses.Mes coachs de futsal le remarquent ,mes parents le remarquent et même mon équipe de futsal. Chaque fois mes parents me demandent si il y a un problème et a chaque fois je leurs réponds que non alors que je sais que j ai un problème. Je me compare beaucoup trop aux autres personnes et j’ai besoins de leurs approbation sur tout ce que je fais. Même des gens que je ne verrai plus jamais de ma vie. A chaque fois que quelqu’un fait quelque chose de mieux que moi je me rabaisse toute seule.Je ne veux plus continuer puisque je pense quelqu’un ces personnes sont meilleures que moi. Je pleure toute seule la nuit espérant que ça va passer. Je voudrai en parler à quelqu’un mais je ne sais pas comment expliquer a mes parents sans qu’ils me jugent. Voilaaaa j’espère que vous pourrez m’aider😁❤️

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