pas beaucoup d’estime, help

Je me trouve grosse voir énorme .. quand quelquun me dit que je suis grosse je peut arrêter de manger pendant 1 semaine car je les crois aussi j’ai souvent arrêter de manger pour maigrir et ses encore le cas aujourd’hui . Je me fait pas vomir parcontre Mais parfois j’y pense .. J’ai peut d’estime de moi ... Je ne sais plus quoi faire mes parents ne saves pas que jai de la misère avec mon poids j’hésite vraiment a leur en parler . Je voie mon médecin la semaine prochaine et je ne sais pas si je devrai lui en parler et sa me fait peur .... Que devrais faire ?

Je crois que ça serait important que tu en parle avec ton médecin lors de ton rendez-vous, puisque c’est lui qui pourra t’aider. Si tu désires en parler avec tes parents, tu peux aussi, car ils sont là pour t’appuyer et t’écouter. Le meilleur conseil que j’ai à te donner c’est d’en parler aux personnes de confiances de ton entourage, ils pourront mieux te comprendre et trouver des solutions avec toi.

Le self love c’est tellement difficile je trouve, ça m’a prit des années avant d’arrêter de me trouver énorme et de faire des régimes qui ont pas d’allure. Pi encore maintenant j’ai des jours où je me trouve dégueulasse, mais au lieu de me taper dessus et me punir je fais juste accepter que ajd c’est pas une bonne journée au niveau de mon estime. Mtn je tourne ça à l’humour quand quelqu’un me dit que j’ai pris du poids genre "hein merci de me le dire j’ai pas de miroir une chance t’es là...." full sarcastique dhab le monde comprennent et arrête.

automutilation...

bonjours.. alors.. ça va fair 3-4 ans que je me mutile.. que se soit au sang ou non. sa arrive souvent, surtout aprais les cours quand les jours son beaucoup trop stressent.. j'aimerais arrêter mais a chaque foix jme dit que je merrite pas d'aitre heureux et jme referment sur moi meme.. personne est au courent dans mon atourage mais certain des mes ami(e)s virtuelle le Save.. je veux vrm arrêter mais jy arrive pas j'Ai l'impression que si jme mutil pas j'arrive plus a respirer.. et que je mérite de souffrir et de plus le fait que l'été arrive me stresse plus car je pourrais pas cachez mes coupure.. si qqun pourrais me donner des conseille pour arrêter ou même cacher mes coupure je lui serais vraiment reconnaissent, (desoler pour les faute d'orthographe et meci davoire lue)

Intense

Allo, je pense que je réalise que je vis beaucoup d’anxiété tout les jours. Je savais que j’étais une personne anxieuse, mais je savais pas que je l’étais autant.

Ça fait 1an et demi que je vois pu ma psychothérapeut et je pensais que c’était done, mais j’avais pas réalisé à quel point mes pensées anxieuses se mêlent à la réalité (et donc à ma perception de celle-ci). J’dirais que je le réalise, mais en même temps, j’y crois pas tant.

Bref, quand je fais de l’anxiété, je panique, je me sens folle, je comprend pas ce qui se passe et j’en suis jusqu’à avoir, ensuite, des épisode de déprime qui dûrent des jours. C’est vraiment pénible ces hauts et ces bas et je sais pas si je vais pouvoir guérir de ça un jour.

On dirait que je ne suis pas capable d’envisager une vie où je suis guérit (car même si je suis jeune comme nous tous ici, je n’ai pas toujours été comme ça).

Mais ça fait tellement longtemps que ça dûre et je perd espoir…

J'aime un garçon mes ses l'ex à mon amie

Allo je vous écris pour savoir comment aimer un garçon mes ses l'ex à mon amis. Je l'aime beaucoup mes j'ai peur qu'elle sois pue mon amie

Je ne sais pas pourquoi je n'y arrive pas

Récemment je me suis fait un chum. Je l'aime énormément et je tiens vraiment à lui. Seulement j'ai découvert que j'ai une sorte de blocage avec les rapprochement plus "intime". Je me crispe à chaque fois qu'on commence à se toucher un peu plus. Je ne comprend pas pourquoi ça me fait ça. Pourtant j'ai vraiment envie de lui mais ça me fait peur. Le sexe à toujours été un sujet qui me met mal à l'aise maisJuste frencher ça me terrorise. Et ça m'angoisse car j'ai peur de le perdre à cause de ça. Car lui à plus d'expérience que moi. J'ai peur de le décevoir et ou de le dégouter. Qu'il me trouve pas assez douée ou laide.