Estime de soi - Image corporelle
Estime de soi - Image corporelle
Estime de soi - Image corporelle
Récents
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Arc-en-cielChaleureux8
il/lui
23jmon corps
J'ai perdus du poids, mais pas de la meilleur manière. Des fois je me prive de manger, sans forcément "en quel que sort" le vouloir. Depuis environt deux semaine jai perdu 5 livres. Je suis tanner de me priver de manger pour perdre du pois et je voudrais savoir comment m'en sortir de se problème.
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NuageIntéressante13
il/lui
23jMon cœur bat lorsque je pense avoir contrarié une personne en particulier!
Re-re-rebonjour Teljeunes!
Depuis deux ans j'essaye de faire une vraiment bonne impression sur quelqu'un de vraiment reclus dans mon groupe d'amis. En fait c'est la personne la plus silencieuse et la plus adulée. Elle dérange personne et ducoup c'est ce qui la rend si "unique". À cause de ça, à chaque fois que je pense l'avoir contrarié, mon cœur bat vraiment vite et je me sens hyper mal.
Je me suis tellement attaché que ça me touche physiquement. On pourrait même dire que j'ai des palpitations émotionnelles!
Donc de 1: Y aurait-il un moyen de me calmer/ralentir les battements de mon cœur que ça arrive?
Et de 2: Comment faire pour me détacher complètement de ça? J'aimerais que mon image ne dépende plus de cette personne et souhaiterait tout simplement ne plus faire attention à elle.
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PâtesCommunicatif12
elle/elle
2mmon image
depuis maintenant quelques années je trouve que je suis toujours plus grosse que les filles de ma classe du a cela jai arrêter de manger le midi et je m'isole toujours a l'heur du diner pour ne pas a avoir affaire aux remarque du genre : ohh tu ne mange pas pouquoi et aux phrases du jard je ne sais plus vraiment quoi faire pour me trouver plus mince certe je pert du poid mais je trouve que se n'est jamais asser que faire ?? -
RoseAutonome14
elle/elle
1mComment faire pour maigrir?
Salut, Au début de l’année j’avais un beau corps. J’étais belle en costume de bain et je me trouvais pas grosse. Par contre cette année j’ai beaucoup pris de poids et je suis même pas capable de me regarder en Mayo de bain dans le miroir. Quand je mets des chandails bedaines c’est vraiment pas beau. J’ai essayer de manger moins mais je suis incapable. J’ai toujours faim ! Comment faire pour maigrir?
Merci -
GuacomoleMotivé13
elle/elle
1mest-ce que je suis seule là dedans?
Allo! Je trouve que je suis trop disproportionnée. Oui, je sais, à cause de l’adolescence blabla, mais on dirait vraiment que c’est pas normal. J’ai des ÉNORMES mains et des MINUSCULES poignets, c’est fou. J’ai des bras d’orangs-outans ;(. L’autre jour en danse quand je me regardait dans le miroir, je voyais toutes les autres filles, avec des belles cuisses et tout. Moi j’ai juste des jambes et des bras de bâtonnet, super longs. Et le pire c’est que j’ai jamais rencontré une fille comme moi, oui je sais que y’a plein de gars qui ont ça mais les filles moins je crois… (sans faire de stereotype) Alors je me sens seule la dedans. Vous aussi est-ce que ça vous arrive? Merci -
PétanqueHésitant11
il/lui
1mConfiance en moi
Salut, depuis quelques temps j'ai quelques fois des problèmes de confiance en moi. Genre je me trouve moche, j'ai peur que ma blonde me quitte pour quelqun de mieux, etc. Auriez vous quelques conseils a me donner pour remédier a ça? -
NuageCréative4
elle/elle
2mApparence physique
L’an passer, quelques personnes ont commencer à me dire que je mangeais trop et que j’étais plus grosse que la moyenne. Je ne m’étais jamais trouvée grosse mais pourtant je complexe la dessus maintenant. Je me sens coupable de manger. -
SoleilCurieuse15
elle/elle
2mMon corps
J'ai vraiment de la misère à accepter mon corps. J'ai commencer à avoir mes règles à 9 ans. Ce qui a fait que ma poitrine c'est développer très tôt inci que j'ai eu des poils jeunes. J'ai l'impression d'être une adolescente dans un corps d'adulte et quand j'étais enfant c'était pareil. Je me sens très détaché de mon corps je le déteste. J'ai l'impression qu'il attire les garçon pour de mauvaises raisons ce qui me pousse a haïr mon corps. J'aimerais avoir des conseils sur comment mieux accepter de quoi j'ai l'air. Parce que sa me donne beaucoup d'angoisses et de complexes. -
BiscuitPersévérante13
elle/il
2mMon physique
Depuis 3ans mon père m'insulte sur mon physique et sur ma personnalité mais il m'a tellement insulter sur mon physique que depuis l'année passée j'ai des troubles alimentaires et sa fait pas beaucoup de temps que mes parents le savent ma mère 2mois et mon père sa fait une semaine et j'ai peur que quand je vais revoir mon père il m'insulte car j'ai des troubles alimentaires:(( -
MagnoliaPatient9
Préfère ne pas répondre
2mPourquoi je me déteste…
Je me déteste, je me déteste, je me déteste… Je déteste tout de moi rien ne me plaît de ce corps. Je n'ai aucune confiance en moi et aucune envie de m'aimer. En plus de sa je mange sans penser car j'ai toujours été habituée de m'empiffrer en cachette. J'ai encore cette habitude aujourd'hui je ne suis pas capable de résister. J'adore manger mais je sais que je fais souffrir mon corps par ailleurs. Je ne sais plus quoi faire pour m'apprécier. -
SambaloalekPrudente17
elle/elle
6mMon corps
Je me trouve vraiment grosse donc je mange beaucoup moins:( -
CannelleLogique1
elle/elle
4minutile
je me sens vraiment inferieur a mes amies et on dirait que je voudrais avoir tout comme elles, leur linge, leur sociabilité, leur beauté, leur famille. On dirait qu'un parti de moi les déteste à cause de sa et sa me fais sentir vraiment horrible car je les adores, c'est probablement les personnes les plus importantes pour moi. Je me sens vraiment cool mais terrible a coté d'eux... -
FleurdeselComique1
il/lui
9mmalalaise de me changer devant les autres
Lorsque je me change dans le vestiaire de l’école je suis toujours mal à l’aise du regard des autres, comment faire pour arrêter de se comparer et d’être plus à l’aise? -
LavandeMinutieuse8
elle/elle
4mJ’ai l’impression que je vaux plus
Par exemple, dans mes cours de danse, j’ai l’impression que je peux faire plus. Je peux pas faire de l’extra en danse mais j’ai l’impression d’être voué à faire plus. J’ai l’impression d’être selfish en disant ça comme ça -
ChienLoyal6
iel
4mDysphorie
moi le problème est que je suis dysphorique je n'aime pas mon corps je me sent super mal allaise et je ne sais plus quoi faire et je suis comme ca parce que je suis trans je suis né dans un corps de fille mais je me sent comme un gars -
CyclismeAventureux2
elle/elle
5mInsécurités physiques
Salut! Je ne sais pas si cela se dit ici mais à chaque fois que je dois enlever mes vêtements c'est comme je me retrouve sans aucune défense! Ps: j'aime mon corps mais quand je suis nue j'ai envie de me cacher afin d'avoir le niveau de sécurité et de pudeur dont j'ai besoin durant ces moments-là! Et aussi quand je dois parler de sujets plus intimes si je peux dire ça de cette façon je préfère en parler juste qu'avec des filles et dans un save space parce que au moins je peux parler de ce genre de sujets sans jugements! Est ce que je suis la seule fille à être insécure au niveau physique? -
CoriandreAnxieuse11
elle/elle
5mmon corps
salut,je voulait vous parler de comment je me sens avec l'image de mon corps honnetement je l'aimais car c'etais mon corps mes a mon école je croise des gens dans le coridor ou au a la récré il me dise (tes grosse )ou bien je savait pas que( peppa pig porte des lunette) ou encore la derniere fois que j'ai fait une sortie scolaire je croise un groupe d'ado et il se mette a dire (regarder la grosse qui cour) tout sa pour vous dire a quelle point les mots blesse je ferais tout pour aime mon corps a nouveau -
ThéTravailleuse9
il/lui
10mNormal d’être complexé quand on est un gars?
Est-ce que c’est normal pour un gars d’être complexé? Parce que je le suis vraiment... -
SkiBienveillant15
Préfère ne pas répondre
5mPerdu
Bonjour,
la raison pour laquelle j’écris ici c’est parce qu’en fait je me sentais pas très bien dernièrement. C’est la première fois que j’en ai eu aussi marre de l’école. Pour moi c’est une grosse torture. En général je suis quelqu’un qui a quand même des bonnes notes mais cette année scolaire a fait perdre toute ma confiance en soi que j’avais. Ce que je veux dire par là c’est que mes notes ne sont pas à mon goût. Pour moi des bonnes notes c’était des 85+ ou 90+. Aussi je me compare souvent à mes amies qui sont quand même intelligente donc cela aussi ça joue dans ma confiance en soi. Mais c’est la première fois de ma vie que mon estime de soi était si basse et je me sens terriblement seule avec ça. Je suis aussi une personne introvertie mais avant je ne l’était pas autant que maintenant. À l’heure d’aujourd’hui il est très difficile pour moi d’aller vers les autres et j’aimerais bien me faire de nouvelles amies. Mais le problème c’est que je me sens comme un extra-terrestre à chaque fois que je dis quelque chose donc je me sens toujours mal alaise et c’est vraiment dommage. Et à cause de ça j’ai comme l’impression que les gens ne veulent pas de moi. Les amies que j’ai actuellement, personne va venir m’écrire en premier donc je passe toute mes journées seule dans ma chambre avec de mauvaises pensées. Cette souffrance j’en ai parler à personne et ça fait en sorte que je me sens seule et idiote. Pour échapper un peu ma souffrance j’écris ce que je vis et se que je ressens et lorsque j’écris le jour je me retiens de ne pas pleurer en me griffant super fort. Hier soir pendant que mes 2 sœurs étaient ensemble et mes parents étaient dans leurs chambres, je pleurais toutes mes larmes de mon corps, en silence. Je me suis dis que si quelqu’un venait dans ma chambre je ferais semblant.
de dormir. Bref, de toute ma vie j’ai jamais réussi à parler de ce que je ressentais donc si quelqu’un me proposait d’en parler avec quelqu’un ça serait un grosse montagne pour moi puisque j’ai jamais réussi à le faire. Le fait que ça soit aussi difficile me coince encore plus dans cette solitude. Je me dis que personne va m’aider, je sers à rien, je suis qu’une idiote, y’a personne qui pense à moi. Aussi j’arrive plus ou moins à m’exprimer je suis pas toujours sûr si c’est réellement ce que je ressens mais ce qui est sûr c’est que je me sens terriblement seule dans ma souffrance. -
ConfitureChanceuse3
elle/elle
6mMon corps
A cause de mon corps je me cree des image de moi si javais des super corps de star et sa me donne de lanxiété -
PoutineCurieuse14
il/lui
7mSe trouver des qualités
Est-ce que c'est normal si je n'arrive pas a nommer au moin trois qualité de moi? -
RoquetteTalentueux16
iel
8mS'habiller fille ou garçon
Est-ce que je peux être une fille et paraitre plus comme un garçon sans que j'en sois un? Je me le fais toujours dire et ça me blesse à la longue. Je sais même plus comment réagir et quoi penser de moi. -
Casouletprodigieux3
elle/elle
7mMa vision de moi
Salut,
Depuis vraiment longtemps je n'ai pas confiance en moi, je me dit que personne va tomber en amour avec moi, que je suis laide, que je suis dégeulasse.... Je n'arrive juste pas à croire en moi et me dire en me rgardant dans le miroir... Je suis belle. J'arrive pas. Mes amies, les profs, ma famille bref tout mon en tourage me comlimente souvent genre ils.elles.iels me disent "t'est magnifique" "quelqu'un va tomber amoureux.se de toi un jour c'est sûr" "T'as vraiment le visage parfait comme dans les magazines! tu brilles de mille feux ma belle!" et "J'adore ton style, tes cheveux, ton visage !". Je sais ce que vous allez dire... que la beauté extérrieur n'est pas très importante et je comprends ça. Pour moi, personne est laid.e personne est stupide. Je m'en fou du physique des gens qui m'entoure ils.elles.iels ont de superbes personnalités! c'est tout ce qui compte pour moi! Mais.... quand vient le temps de faire la même chose avec moi... et bie j'arrive pas. je me dit que je suis conne stupide laide pas merveilleuse et que personne vas tomber en amour avec moi puisque je suis dégueulasse. Je ne sais pas comment changée ça... Comment je pourrait faire? j'aimerai ça avoir une autre vision de moi mais je sais que je vais jamais y arriver et que je vais pas arrêter de me rabaisser... -
FeuCurieux17
il/lui
7mSe trouver laid
Ma seule motivation pour m'entrainer, c'est que je veux me trouver plus beau. Mais peu importe le nombre d'entrainement que je fais, je me trouve tout aussi laid. Est-ce que ça veut dire que je suis juste laid en général, est-ce que je devrais continuer à m'entrainer quand même? -
EmpanadasImpressionnante16
elle/elle
10mj’aime pas le maquillage ctu normal?
Est-ce que je suis normale de ne pas aimer le maquillage? -
SushisCompréhensive9
il/lui
10mL’intérieur ou l’extérieur
Est-ce que c’est plus beau l’intérieur de la personne ou l’extérieur? -
ChawarmaRigoureux11
elle/elle
10mChanger pour son chum
Mon chum ma dit que j’étai un peu grosse. Est-ce que je devrai perdre du poids pour lui? -
KetchupTolérant5
elle/elle
9mJe me sens...
Est-ce que je suis normale s’il y a des journées où je me sens vraiment belle et d’autres où je me sens vraiment laide ? -
LavandeMinutieuse8
elle/elle
8mMa vie
Je suis tannée. J'arrive pas à changer pour les autres. J'aimerais tellement être quelqu'un d'autre mais c'est impossible -
ÉrableAventureux17
elle/elle
9mcomment on fait?
Comment bien se raser? -
YogaCohérente3
elle/elle
9mLes chirurgies esthétiques
À quel âge je peut avoir recours à une chirurgie esthétique? -
YogaCohérente3
elle/elle
9mBody shaming
Ça veut dire quoi bodyshame quelqu'un ? -
ViolonTenace5
elle/elle
9mj’ai arrêter de manger
J’ai arrêté de manger parce que je me trouve grosse et je commence à y prendre goût.. -
PoissonPersévérante12
elle/elle
9mtannée d’être dévisagée
J’ai des formes et je me fais toujours dévisagée par les autres..je ne sais plus quoi faire -
PoissonPersévérante12
elle/elle
9mComment savoir ses qualités quand on s’aime pas
Comment savoir c’est quoi notre meilleure qualitée quand je n’arrive pas à m’aimer… -
Chipotlecombative11
elle/elle
9mAvoir des vergetures
Est-ce que c’est normal d’avoir des vergetures? -
LapinPersuasive7
elle/elle
9mje m’aime pas
Je suis laide/grosse, je n’ai pas confiance en moi et personne ne m’aime -
TambourCaptivant16
elle/elle
10mje veux grossir
je veux de l’aide pour grossir parce que je me trouve trop mince… -
ChiliPatient2
elle/elle
10mles photos sur insta me découragent
Les photos sur Intagram me découragent, ça me fait sentir laid et je n’ai pas confiance en moi…cmnt faire pour arrêter de me comparer aux autres? -
Chipotlecombative11
elle/elle
10mj’ai pas de sein et ça me complexe
Est-ce que c’est normal que je n’aille toujours pas de seins et que je sois la plus vieille de mes amies? Je me sens tellement gênée dans le vestiaire... -
HamburgerEngagé6
elle/elle
10mVivre avec le jugement des autres
J’ai constament peur du jugement des autres. J’ai peur qu’ils trouvent que mon linges est pas beau, que je marche bizarre ou encore que je ris trop fort. Comment on fait pour oublier le jugement des autres et être soi même ? -
FougèreComique5
elle/elle
10ms’aimer soi-même
Comment apprendre petit à petit, à s’aimer soi-même? -
RugbyPrécis3
elle/elle
10mJe m’oublie
J’ai tendance à toujours penser aux autres et de m’oublier un peu. Ma mère me dit qu’il faudrait que j’arrête, mais comment on fait ça ? Je veux pas avoir l’air égoïste. -
SmoothieCurieuse8
elle/elle
10mVouloir changer son physique
Est-ce que c’est normal de vouloir changer quelque chose de mon physique? -
ArtichaultAudacieux14
elle/elle
10mUne amie qui se dénigre
Comment on deal avec une amie qui n’a pas confiance en elle et qui dit sans arrêt qu’elle se trouve laide, grosse, etc. ? Je veux l’aider mais je sais pas comment... -
MatchaHésitante6
il/lui
10mCa me gêne d’être petit
Mes amis et moi on se comparent souvent dans le vestiaire et je suis le plus petit..dans tous les sens du terme.. et ça me complexe..Maintenant je suis gêné de mon apparence..Quoi faire? -
HamburgerEngagé6
elle/elle
10mleur ressembler
J’aimerais ressembler à influenceuse, j’ai commencé à m’entraîner et à sauter des repas. -
QuesadillasPersuasive15
elle/elle
10mCommentaires blessants
Mes amies me disent toujours des commentaires insultants. Je crois qu’il font ça pour rire mais moi je commence à les croire..Je me trouve laide et bonne à rien. Comment faire pour régler ca avec elles et m’aimer plus? -
ZombaAvenant6
elle/elle
10mhymen?
Qu’est-ce que l’hymen? -
RatatouillePersuasive3
elle/elle
10mPeur de prendre du poids
J’ai constament peur d’être grosse. Comment on arrête ça ? -
CashewIndulgent12
il/lui
10mSe faire confiance
Comment avoir confiance en soi? Je me trouve laid et inutile. J’ai toujours l’impression d’être de trop quand je suis dans un groupe. Je veux être confiant et me sentir bien...Quoi faire? -
CancerAdroite2
elle/elle
10mMalaiser de recevoir des compliments
Pourquoi je suis malaisée quand je reçois un compliment? -
AthlétismeComplice8
il/lui
10mÊtre petit
Tous les gars dans ma famille sont super grands et moi je suis petit et ça me complexe, j’ai l’impression qu’aucune fille ne voudra sortir avec moi à cause de ça. -
RoquetteChaleureuse11
elle/elle
10mPlus se soucier de notre apparence
Est-ce qu’un jour, on arrête de se soucier autant de notre apparence? -
BeignetChaleureuse2
il/lui
10mL’alimentation
Est-ce que c’est normal si je mange juste deux repas par jour? -
ArpePassionné9
elle/elle
10mjalouse de mon amie
Mon amie à des plus gros boobs que moi et elle attire beaucoup de garçon. je ne peux pas m’empêcher d’être jalouse alors comment je fais pour arrêter? -
Chipotlecombative11
elle/elle
10mavoir du gras c’est santé?
SI j’ai du gras, est-ce que ça veut dire que je ne suis pas en santé? -
SoleilAdroit1
elle/elle
10mpas beaucoup d’estime, help
Je me trouve grosse voir énorme .. quand quelquun me dit que je suis grosse je peut arrêter de manger pendant 1 semaine car je les crois aussi j’ai souvent arrêter de manger pour maigrir et ses encore le cas aujourd’hui . Je me fait pas vomir parcontre Mais parfois j’y pense .. J’ai peut d’estime de moi ... Je ne sais plus quoi faire mes parents ne saves pas que jai de la misère avec mon poids j’hésite vraiment a leur en parler . Je voie mon médecin la semaine prochaine et je ne sais pas si je devrai lui en parler et sa me fait peur .... Que devrais faire ? -
EmpanadasImpressionnante16
elle/elle
10mJe m’excuse toujours même quand c’est pas ma faute
Mon chum me dit constamment de ne pas m’excuser pour rien..Je ne sais pas trop pourquoi je fais ça. Avez-vous des trucs pour arrêter? -
TabouléCompréhensive11
elle/elle
10mS’aimer soi-même
Comment s’aimer soi même? J’ai de la difficulté à comprendre comment on peut s’aimer... -
ViolonTenace5
elle/elle
10mApprendre à s’aimer
Je me fais toujours dire que, avant d’avoir un chum, je dois m’aimer moi même sinon ça marchera pas. C’est vrai?
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CannelleLogique1
elle/elle
4minutileje me sens vraiment inferieur a mes amies et on dirait que je voudrais avoir tout comme elles, leur linge, leur sociabilité, leur beauté, leur famille. On dirait qu'un parti de moi les déteste à cause de sa et sa me fais sentir vraiment horrible car je les adores, c'est probablement les personnes les plus importantes pour moi. Je me sens vraiment cool mais terrible a coté d'eux... -
PoutineCurieuse14
il/lui
7mSe trouver des qualitésEst-ce que c'est normal si je n'arrive pas a nommer au moin trois qualité de moi? -
ThéTravailleuse9
il/lui
10mNormal d’être complexé quand on est un gars?Est-ce que c’est normal pour un gars d’être complexé? Parce que je le suis vraiment...