Y’aurais il une méthode

Oui , c’est encore moi . La c’est une petite question rapide . Je ne connais toujours pas mes table pars coeur 😩 . Je les pratiques souvent mais sa ne rentre jamais. 🫣

Est-ce que vous auriez une méthode s’il vous plaît ou des conseils . 💗

Merci 🙏🏾

@TacoIntéressante9

Salut @TacoIntéressante9 !

J’espère que tu vas bien :)

Je vois ce que tu veux dire. Ça m’est aussi arrivé de pratiquer tellement, mais je ne m’en suis rappelée de plusieurs choses pour trois examens il y a pas longtemps.

Je pense que l’important en ce qui concerne la mémorisation, c’est de savoir prendre des pauses.

Pratiquer souvent, c’est super :)

mais…

• À quels moments pratiques-tu tes tables? Fais-tu cela quand tu te sens souvent fatiguée, quand tu sens que tu as besoin de te reposer ou quand tu as assez d’énergie pour le faire?
• Dans quel contexte pratiques-tu? Dans un endroit assez calme qui va t’aider à te concentrer ou dans un endroit avec plusieurs distractions qui ne va pas aider le processus de mémorisation?
• Dors-tu assez? Le sommeil, c’est important et ca peut faire une différence :)
• Manges-tu assez? Bois-tu assez d’eau? L’eau et la nourriture sont, bien sûr, importants pour que tu aies assez d’énergie.
• Est-ce que tu stresses plus souvent dernièrement? Ton niveau de stress peut affecter ta concentration ; prends soin de ta santé mentale, c’est aussi important que ta santé physique ✨

J’espère que ma réponse a pu t’aider.

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

Allô! 

J’ai le même problème que toi: secondaire 4 et je connais toujours pas ma table de 9 (je regarde toujours sur mes doigts!) et je sais jamais ça fait combien 7x8 (56 ok mais c’est parce que j’ai réfléchi)!! 

Je pense que le truc ultime, c’est la pratique. Sinon, il y a aussi Alloprof qui peut te donner des exercices et des trucs. Peut-être aussi que tu pourrais demander à ton/ta prof des exercices pour te pratiquer. Parce que oui, les apprendre par cœur, c’est une bonne idée. Mais c’est fois ça rentre juste pas. Alors en se pratiquant avec des problèmes, je trouve qu’on s’en souvient mieux vu que c’est associé à de vraies choses. Ça donne un sens à ce qu’on fait, c’est pas juste de réciter en boucle « 6x7, 42 ». 

Aussi, quand tu les étudies, je te dirais de les dire à haute voix ou encore mieux, de les écrire. Juste les lire, ça sert sûrement pas à grand chose selon moi. Quand on écrit (et c’est bon pour n’importe quelle étude) je trouve que ça rentre beaucoup plus dans la tête. Mais quand j’apprenais mon texte pour une pièce de théâtre, c’est vrai que je lisais aussi mes parties avant de dormir et que ça aidait. Je dis pas de se fier uniquement sur cette technique pour passer son examen, là, haha! C’est juste un truc de plus ;)

Au moins, on a notre bien-aimée calculatrice ;) Qu’est-ce qu’on ferait sans elle? Justement, en passant, je pense que c’est pas primordial de connaître toutes ses tables parfaitement tu sais. On peut très bien vivre sans! Ma mère n’est vraiment pas là pro des tables et est quand même prof ;) Et moi aussi je suis pas mal pourrie, mais j’arrive à bien me débrouiller quand même! Alors ne te mets pas trop de pression pour ça, ok? J’espère que ça t’aidera! Xxx

@LinAmusé9

@LinAmusé9 et @SoleilSportive11 merci pour vos commentaires je réfléchirais plus en fonction de vos conseils et merci aussi de me rassurer et de me donner des conseils. Mrc

plus capable...

je vais essayer de faire bref mais il y a beaucoup de choses a dire.... Premierement il faut savoir que j ai un gros problème avec l'estime de moi. Je me trouve trop grosse et j ai été jusqu'à ne plus mangé durant plusieurs jours et a compter mes calories des que je mange un truc. je n'en pouvais plus ,moi tout ce que je voulais c étais perde du poids... j'en ai parler a mon médecin de famille qui m'a interdis de faire du sport (parce que j 'en faisait aussi en exagérant,) et a demander a ma mere de surveiller tout ce que je mangeais. je suis donc obliger de manger mes trois repas par jours. je sais que cela fais beaucoup de mal a mes parent que leur ado se prive comme telle. je me force a manger seulement pour leur faire plaisir. a coter de ca il faut savoir que j aivais des trouble d 'hyperphagie (manger trop en peu de temps a cause des emotions) je me sens controler.

deuxièmement, je ne sais pas pourquoi mais toutes mes relations passe ont ete avec des garcon en relation a distance.je pense que c' est parce que je n ai pas asser confiance en moi et penser que quelqu'un voudrai de moi en me voyant comme je suis. ma derniere relation a durer 8 mois et demi. je me sentais plus bien a distance et je l'ai donc quitte mais il l'a vraiment mal pris et a vraiment essayer de me faire sentir mal. je sais qu'il a des idées sucidaires et je pense que c 'etait ce qui me retenais de le quitte depuis un bon bout . j'ai fini par le bloquer parce que je trouvas ca trop toxique qu'il force tout le temps pour me faire sentir mal ou pour que je me remette avec lui.

en plus de tout ca je me suis fais un ami a l ecole. il est vraiment gentil et attentionner et je pense que j ai des sentiments pour lui mais je n'en suis pas certaine.Honnetement je pense que je lui plais aussi.je sais qu'il a un crush mais il m'a dit quIl me dirait ce serai qui au bon moment... il a dis qu il voulais encore attendre de bien la connaitre mais a ma connaissance il parle juste avec moi et on s appelle a chaque soir et on dort en call. je suis pas encore sur de ce que je vais faire. je tien aussi a notre amitier et j ai pas le gout de tout gacher avec lui

il y a pas longtemps, on etait un trio..moi , et deux autre fille ( on va les appeler A et M) en fais j ai dis a A que F (un gars dans sa classe) ne l aimait pas ... je connais bien F et je sais qu Il n a pas de sentiment pour elle donc avant qu elle s imagine des truc je lui ai dis que F n etait pas amoureux d elle. j ai ete un peu sec et elle n a pas aimer ca ( j avais passer une mauvaise journee et j avais mes regle) le landemain on ne s est pas parler . je lui ai ecrit une lettre avec ses 4 verite je ne vouais plus faire l hyocrite . dans cette lettre je lui ai dis qu elle ne svais pas ecouter et qu elle parlais toujours d elle ( elle nous mentait souvent). elle est aller donner cette lette a la TES ce que je comprend parfaitement . elle me rencotre avec A et on regle ca je lui dis que je suis tane et que je veux prendre du temps et que j ai besoin d air. ca reste comme ca jusqu au diner ou la F vien me voir et me dit ce que A lui a dis sur moi ... elle est aller lui raconter mon plus gros secret tres compremetant. la j ai vraiment exploser et je suis aller directement la voir pour lui demander c etait quoi son ... de probleme. on c est plus parler depuis et M non plus ne lui parlais plus mais la elle lui a parer et elle ce sont reconsilier ( pas comme amies mais juste pour eteindre le froid entre eux) je me sentait vraiment pas bien parce que cette amies ne va pas bien nou plus et que A detient egalement des secret sur elle ( le proces est en cours) je suis vraiment mitiger entre la laisser faire et redevenir amies avec elle et lui dire que ce n est pas une bonne idees. j ai besoin d aide

bon ca commence a faire long mais je continue...ma meilleure amie , je sais que c 'est vraiment pas facile pour elle a cause de ces probleme familliaux et ses probleme de confiance en elle (elle aussi elle a des trouble alimentaire) je m'inquete pour elle. M est une personne tres sencible et elle fais attention au autre. je sais qu elle hesite a me parler de ces probleme parce que a chaque fois je pleure (hypersensibilité) mais je veux vraiment etre la pour elle. moi aussi j hesite tout le temos a lui parler des miens parce que j ai l imoression que elle c' est pire et que si je li en parle j ai juste l aire de me plaindre ...je l aime tres fort je veux vraiment pas la perdre. j ai l impression que si je parle de mon poids je vais la blesser parce que je suis plus mince qu elle et elle a egalement des trouble et enormement de complexes.

pour mes parent j ai vraiment l impression que tout ce que je fais c est jamas assez bien . il me mette une pression enorme pour mes notes surtout en anglais. tout a l heure j ai eu un 66 % et j etait tres fier eparce que j avais travailler super fort et tout ce qu elle me dis c est '' as -tu donner ton 100 %'' ca m enerve!!!!!!!!!!!!!!

j ai vraiment l impression que je perd le controle de moi meme en ce moment et je deteste ca mes emotions prenes le dessus et je me fache et pleure pour des choses minimes . je suis plus capables je suis taner de jamais me sentir assez bien pour mon entourrage.

aider moi

Une marche trop (beaucoup) trop haute

Salut!

depuis année passer, je participe à des ateliers de musique a l'école. J'aime enormement sa! J'ai connue des gents incroyable donc une intervenant à qui On n'a eu un lien très fort.. Et dans deux semaines, elle part de l'école jusqu'a l'année prochaine.. Mais moi,je graduit cette année malheuresement :( du coup, sa m'affecte beaucoup.. Je dormirais presque plus.. bref.. Je sais plus quoi faire..

Pourquoi j'ai l'impression que les blagues sexuelles/racistes/homophobes sont omniprésentes?

Salut, je me pose cette question depuis un moment et j'aimerais enfin avoir des réponses. J'entend souvent en classe, dans les corridors ou desfois dans les centres commerciales des remarques assez malaisantes et carrément dénigrantes sur certains groupes. Ce sont surtout des gens de mon âge qui vont dire ça. Par exemple, j'ai déjà entendu en classe quelqu'un dire: <<Être gay c'est être faible>>. Ça me met mal à l'aise souvent. Je me demande si c'est de l'immaturité ou juste méchant et qui juge. Merci et bonne journée. ^^

Une bonne amie?

au début on était un duo avec mes 2 autre amie et puis eu il on eu une chiquane je suis rester avec la fille que je vais nommer Sarah pour son anonymat donc Sarah au début était jentille et tout mais depuis se matin elle est sec et me fait des remarques pas très jentille je me dit qu’elle a sûrement eu un matin difficile mais je ne sais pas quoi faire car mon autre amie que je vais nommer jade est fâcher pour aucune raison