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SPM vrm chiant

Coucou !

J'ai remarqué que souvent, une semaine avant que mes règles commencent, j'ai un spm hyper désagréable. Le mal de ventre ça va. Mais le GROS problème c'est côté mental. Je suis déprimée pendant 5 ou 7 jours et ça me pèse bcp. :

Je suis anxieuse, irritable, déprimée, j'ai le gout de rien faire et je n'ai plus aucune motivation pour faire quoi que ce soit. Bon, des fois ça va, mais quand je suis anxieuse à la base, c'est là que c'est pire. Je me mets à avoir des envies de suicide (sans jamais passer à l'actes. Juste penser à ça sans que je le veuille) et je déteste ça. J'ai peur de finir par faire qqchose que je vais regretter plus tard.

C'est juste bizarre que j'ai des pensée de même juste avant mes règles. C'est sur que je suis pas la fille la plus positive du monde.

Est-ce possible que les hormones exgagèrent ce que je ressent ??

Est ce que d'autres filles ont ce problème ?

Je peux faire quoi ?

Bonne journée :)

@AmandeIndulgent10

Quand les larmes remplacent les mots et des nuits sans sommeil

Bonjour à tous,

Je ne sais pas trop comment commencer, mais j’ai besoin de partager ce que je ressens. Ces derniers temps, je me sens complètement dépassée par mes émotions. Je pense beaucoup à mes grands-parents qui sont partis, et il m’arrive de ressentir un vide immense. Il y a des moments où j’ai juste envie de les revoir, de les sentir près de moi, et ça me fait tellement mal de savoir que ce n’est plus possible.

En plus de ce chagrin, je me mets énormément de pression à l’école. Parfois, l’anxiété devient tellement forte que j’ai des crises de panique. J’ai l’impression de ne pas réussir à gérer tout ce que l’on attend de moi et de ne jamais être assez bien. J’ai peur que les gens me jugent si je montre que je suis sensible, alors je garde tout pour moi. Et la nuit, quand je suis seule avec mes pensées, tout devient plus lourd et je n’arrive même pas à dormir.Ce n’est pas une faiblesse, juste ma façon de ressentir les choses profondément. Parfois, j’ai juste envie de pleurer, de lâcher toute cette pression, mais j’ai peur de le montrer.

Je poste ce texte ici parce que j’avais besoin de dire tout ça à quelqu’un, même à des inconnus. J’espère que partager mes sentiments pourra m’aider à me sentir un peu moins seul·e, et peut-être qu’il y a d’autres personnes qui comprennent ce que je traverse.

Merci d’avoir pris le temps de me lire.

être bien

Je sais pas comment mais je veux arrêter de penser à l’alimentation tout le temps. J’y pense jour et nuit, je suis obsédée par ça littéralement. J’ai perdu du poids dans la dernière année et c’est en parti car j’ai commencé à m’entraîner et à manger moins. Je mange de très petites portions ce qui maintient mon poids bas. Je suis capable de manger plus (si je suis vraiment mon appétit) mais comme je suis capable de vivre avec la quantité que je mange je me contente de ça. Le problème est que j’en peu plus de penser comme ça et de calculer ce que je mange et de regarder les calories. Je veux être bien, arrêter d’être obsédé par la nourriture et je veux manger intuitivement sans tout contrôler et planifier. Aider moi s’il vous plaît j’en suis malheureuse

Sortez moi de mon déni svp

En fait, j’aime encore mon ex. Ça va faire bientôt 6 mois qu’il m’a laisser mais je peux juste pas arrêter de l’aimer. Pendant l’été, je croyais aimer un autre garçon mais non, je n’avais juste pas vu koala (je vais l’appeler comme ça pour l’anonymat) depuis longtemps. Maintenant c’est la rentrée et dès que je l’ai revu, je n’arrête pas de penser à lui. C’est insupportable parce que ça m’empêche d’aller voir d’autres personne que ça soit amicalement ou amoureusement. Je me suis éloignée de beaucoup des amis qu’on avait en commun car si je passe du temps avec eux, c’est souvent avec lui aussi.. de sont bord, je sais qu’il ne voudras sûrement plus jamais ressayer ou quoi que ce soit mais je suis dans un déni si profond que je continue d’y croire. Mes amis continuent de me parler de lui mais en bien alors ça ne m’aide pas. Disons que ce n’étais pas le meilleur des amoureux mais je l’aimais tellement que ça passait par dessus absolument tout. Avec le temps il change et bien, ce qui me donne encore plus l’impression d’avoir manquer l’amour de ma vie. Je le trouve encore plus beau et gentil qu’avant malgré le fait que mes amies essaient de me remettre à l’ordre avec des arguments tellement solide mais rien de marche. Je continue de l’aimer à ça me fait un mal fou. Même si je sais que c’est malsain, je continue d’espérer de tout mon âme qu’il revienne vers moi. Ça a été mon premier vrai amour et j’ai l’impression que je ne vais jamais cesser de l’aimer. En plus, tout mes amis (comprenant ceux qu’on a en commun) me dise de lâcher l’affaire et de passer à autres choses, ça m’est impossible. J’ai vraiment tout essayer. Avez vous des conseils ?

On parle dans mon dos

Je fais du sport de compétition depuis quelques années et je pensais que ma gang était solide. Je sais que je ne suis pas la plus proche du groupe car au compétition je vais souvent voir mes meilleures amies qui sont dans un autre dojo mias je m'entrainais souvent comme tout le monde donc je voyais mes ami(e)s de mon dojo souvent.

Depuis quelque mois j'ai de la difficulté à aller m'entrainer psychologiquement et je fais des crises de panique parfois avant d'aller m'entrainer. Je me suis entrainer probablement environ 4 fois dans le trois dernières semaines alors que je m'entrainaient 5 fois par semaines avant. Je vois un psychologue sportif pour régler se problème et l'une des personnes que j'ai découverts qui parle dans mon dos le sait.

J'ai travaillé au camp de jour de mon dojo cette été avec cet ami ansi que mon ex (que je pensais qu'on étais en bon terme). Mias l'une de mes amies avec qui je suis proche même en dehors du dojo m'a dis qu'elle a entendu cet ami et mon ex parlé dans mon dos. Ils disaient que je ne faisais pas bien ma job et que j'etais payé trop pour le mauvais travail que j'ai fais tout l'été. Alors que, et mon ex le sait, j'ai plus d'expérience que lui puisqu'il s'agit de ma deuxième année comme animatrice et ça fait deux ans que j'enseigne. C'était son premier été et il ne prennait même pas le temps de connaitre le nom des enfants, de faire des compromis avec eux pour qu'il mange leurs diner et les écoutes quand il se faisait mal. Il a même dis à deux enfants pendant que j'étais aux toilettes cette été que je ne savais pas comment faire certaine chose comme il faut et que j'etais tout le temps en retard (se qui n'es pas vrai). C'est la petite de 8 ans qui est venu me le dire parce que ça lui faisait de la peine d'entendre ça de moi.

Le pire c'est que mon ami (avec qui je travail ça fait un an maintenant) l'a approuvé et en a rajouté. Une autre fille de mon groupe avec qui je pensais bien m'entendre en a rajouté plus, malgré le fais qu'elle m'avait dis elle-même qu'elle n'aime pas du tout les enfants. Elle ne peut donc ne rien savoir de ça et rajoutais ces choses gratuitement.

Je sais que je ne suis pas parfaite mais mon ex et mon ami savait que je vois un psy. J'ai dis plusieurs truc par rapport à ma santé mental quand je sortais encore avec lui et il a utilisé certaine de c'est choses pour dire du mal de moi devant un enfant. Cela ne m'aide vraiment pas dans mon envie de revenir m'entrainer et de recommencer mon sport. J'ai appris cela hier soir, en ayant le courage d'aller m'entrainer aujourd'hui pour la première fois en près de deux semaines. Mais à la place je suis en train d'écrire ceci car je suis incapable de me mettre à l'idée que je pourrais croisé l'un d'eus.

Je ne sais plus quoi faire et mon prochain rendez-vous avec mon psy n'es pas avant la semaine prochaine.

La nouvelle règle (tel)

Hello !

En gros, je voulais savoir si je suis la seule à trouver le nouveau règlement dans les écoles un peu exagéré. Déja, je suis d'accord au fait qu'il faut que les jeunes soient moins sur leur écran et tout mais interdir les lecteurs Mp3 ?

Franchement ça me rend en colère car comme je suis hypersensible, je suis facilement surstimulée au niveau du bruit, je finis par me sentir vrm mal. Ce qui m'aide : écouter de la musique. Le truc c'est que dans mon école, c'est fuuuuuuuuull bruyant et j'utilisais mon casque Soudcore réduction du bruit pour que sa aille mieux. Mais la je vais faire comment ?

De plus, j'ai vrm besoin d'Avoir de la musique pour apaiser mon anxiété, genre le seule moyen qui marche pour me calmer en dehors de chez moi c'est d'écouter mes playlists. Comment sa va etre possible ?

Et puis quand j'avais un examen, que j'étais stressé, que je viens de recevoir une note ou que je me sens pas bien, j'ai pris le réflexe de txter mes parents. Ils me disent que je peux les texter, qu'ils vont répondre, mais en appelant, y'a moins de chance. Je veux pas attendre jusqu'à 5h30 pour leur parler ou devoir les appeller 5000 fois avant qu'ils répondent depuis le bureau des surveillants !!!

Je trouve sa con d'interdire les lecteurs Mp3 car c'est juste de la musique ! Y'a pas d'internet et tout sur sa. Je suis d'accord sur les téléphones mais pas sur sa !!!!!

Bref ce nouveau règlement me rend vrm anxieuse (vous l'avez remarqué). Suis-je la seule et puis comment décompressez sans mes anciennes habitudes ??

Passez une belle rentrée !! :)

@AmandeIndulgent10

Besoin de soutien, je me sens seule

Bonjour,

Je me sens vraiment anxieuse et dépassée en ce moment. Ma tête tourne sans arrêt, j’ai mal au cœur et au ventre, ma gorge est nouée et j’ai parfois du mal à respirer. Je panique souvent et j’ai l’impression que personne n’est là pour moi. Je n’arrive pas à me calmer toute seule . Ça m’empêche de dormir. Si quelqu’un aurait un truc pour moi. Merci si quelqu’un peut me répondre.

Est-ce que j'exagère

Salut tout le monde !

Je voulais savoir si c'était normal que je ressente une sorte de paranoïa avec mes amies ? Genre desfois j'ai l'impression que j'ai pas ma place avec elles et qu'elles me jugent tout le temps...

Par exemple, ma "meilleure" amie (1) me fait souvent des genres de commentaires qui je trouve, ressemble à tes insultes. Il y a une autre (2) qui me dit TRÈS souvent que je suis emo baka étant donné mon style vestimantaire qui n'est PAS DU TOUT emo. (on est 4 dans notre gang et seule une des filles n'est pas comme ça) Le truc, c'est que ces 2 filles là sont hypeeeeeeer proches et j'ai l'impression qu'elles nous jugent, moi et mon autre amie. (3)

Je me rappelle un midi qu'elles étaient tout en train de s'acharcher sur "3" avec des blagues-qui-ridiculise. Je leur ai dit d'arreter, que c'est vrm pas cool et puis la "1" a sorti une réplique random genre : Ben moi au moins j'abandonne pas mes amies !

Je ne comprends tjrs pas. Et puis "1" fait pas mal souvent des commentaires du style "Si tu crois.fais pas ça, t'es bizarre" ou des sortes de manques de respect.

(J'ai remarqué que la plupart du temps, c'est "1" le problème alors que c'est censé etre ma bff !!)

Comme un jour, je lui ai dit mon crush et sa a fait sa :

-Je lui ai dit

-Une autre fille avec qui je m'entend bien m'a demandé mon crush

-J,ai dit non et comme "1" et elle sont amie, j'ai dit à "1" de pas lui dire.

D'après vous, que c'est t il passé ?

Oui, cette fille la a finit par le savoir....

Genre sa me fait chier car je lui avait dit de le garder secrat. Et puis ya des jours ou elle est tlt gentille !!!

Bref jsp si c'est juste moi, à cause de ce qui c'est passé en 6e (voir une autre publication) que je ressent ça. Ou juste parce c'est pas normal. Tsé, je veux pas predre mes amies....

Bisous !!

@AmandeIndulgent10

Changement d’école

Désolé d’avance si je m’exprime pas bien.

Dans quelques jours je commence l’école dans un nouvelle environnement ( nouvelle école) et ca me stresse énormément car c’est une grande école et on rentre 1000 élèves environ dans l’école. De plus je suis très sensible au bruit ca n’aide pas du tout. Et vu qu’on a plus accès au téléphone à l’école, je ne pourrait pas utiliser mes écouteurs pour réduire le bruit autour de moi (j’ai essayer les bouchon et ca ne fonctionne pas pour moi).

je ne sais plus quoi faire. Avez vous des trucs pour moi ?

Est-ce que ça conte comme une agression ?

Je me demandais si montrer ses parties génitals à quelqu'un d'autre sans leur consentement ça conte comme une agression sexuelle ou si c'est juste du harcèlement ? Ça m'est déjà arriver plusieurs fois et j'ai du mal à trouver des informarions claires sur le sujet. Désolé je sais pas trop où mettre ça, c'est la catégories la plus appropriée que j'ai pu trouver

Elle me l’avait promis

Bonjour, j’espère que quelqu’un sera m’aider en comblant la réponse à ma question. Pour vous mettre en contexte, j’aime une fille, elle est en couple mais on s’est embrassé il y a environ un mois et demi. Elle a donc trompé son chum mais… elle m’a dit qu’elle allait lui dire parce que même si elle m’aimait, son acte elle le regrettait. Elle m’a aussi dit que la raison pour laquelle elle devait lui dire, c’était une question de principe. Je ne comprend pas pourquoi elle m’a dit qu’elle allait lui dire s’il ne le sait toujours pas ? Cela fait déjà presque un mois donc… ça va encore plus le blesser. Pourquoi c’est si dure pour elle d’avouer son acte. J’ignore pourquoi mais ça me frustre un peu qu’elle garde le secret et fait comme si de rien était… Merci d’avoir prit de votre temps pour me lire 🙃.

Stress de rentrée

Coucou ! Je rentre en Secondaire 3 cette année et je suis assez stressée car en plus je change d'école, l'année passée aussi j'ai du changer d'école car ma mère et moi avions déménager et j'ai du été transféré à une autre école plutôt qu'à celle de mon quartier alors cette année je vais à celle de mon quartier... L'année passée ça c'est pas super bien passé...tout le monde dans ma classe avait leur amis /gang alors je me suis pas fait intégrés beaucoup + travail d'équipe souvent seule pourtant dans la vie de tous les jours je n'est pas de la difficultés socialement je m'entends bien avec tous le monde mais dû à cette expérience là ma rentrée me stresse car j'ai peur que ça recommence avez vous des conseils/trucs à me donner svp...Je commence l'école le 28 août..

Jalousie de coeurs

La jalousie n’existe que quand on n’a pas fait ce choix. De tout mon coeur, j’aime cette fille. Elle avait décidé de prendre ses distances pour m’oublier car elle avait peur de briser notre amitié. Entre temps, j’ai été attiré par une autre fille, sa meilleure amie. Elle aussi, je faisais battre son coeur. Quand le moment fut venue pour elle de me demander si je voulais être en fréquentation, je lui aie répondue non. Par la suite, je me suis poser beaucoup de questions. Toute cette réflexion m’a aider à comprendre ma réponse. Je ne voulais être en couple avec elle, parce que ce n’était pas la fille qui faisait battre mon coeur. Je lui es ensuite dit que je ne voulais pas continuer, elle avait fait battre mon coeur, mais faiblement. Aujourd’hui, il n’y a aucun conflits entre moi et sa meilleure amie, nous sommes amies, comme avant et rien n’a changer, sauf que j’en aie oublier ce je t’aime que je lui disais. Du côté de cette fille qui allume le feux en moi, et bien son cauchemar était que sa meilleure amie et moi, on s’aime. Son cauchemar s’est réalisé en dehors de son sommeil. Lorsque lever était le soleil, on c’était déjà embrassé plusieurs fois et elle pensait déjà à moi. J’ai décidé de me réveiller de mon propre cauchemar, celui d’en aimer une autre. J’ai volontairement abandonné l’idée d’être en couple avec cette fille qui ne me faisait plus d’effets. Mon coeur n’avait jamais arrêté d’aimer celle qui me faisait fondre. En réalité, je ne l’avais jamais autant aimé. De jour en jour, mes sentiments ne cessent de s’accélérer, de s’intensifier. Quand j’ai repris contact avec cette fille, elle m’a dit être jalouse de ces moments que j’ai passé avec cette autre fille. Mais… impossible est d’être jalouse quand on ne voulait pas s’attacher. Je peux être jalouse de ces garçons qu’elle a aimé, de ce garçon à ces côtés, mais pas de quelque chose qu’on a refusé. Je m’imagine depuis un ans ce futur, je peux en être jalouse, jalouse de ce futur tant espéré que je n’ai pas. Elle ne peut pas me vouloir, si nous ne sommes pas ensemble parce qu’elle a peur de me perdre… Pourquoi c’est si dur de ne pas être jaloux (se) ?!

Une pensée jusqu’à mon couché

Imagine, toi et moi, couché sur un toit. Tu es à ma gauche puit moi à ta droite. Je me rapproche doucement jusqu’à ce que, collés soient nos bras. Nuit étoilée, remplie de mots d’amour que l’on voit se balader. Parmis tant de lucioles dans l’espace, une brille d’avantage, tu es mon étoile filante que je ne cesse d’aimer. Je glisse ma main sur ta taille, mon autre, elle, se place sur ta joue. Elle fait des aller retours entre ta joue et ton cou. Tes fils d’or sont éblouis par ce coucher de soleil. J’en oublie complètement mon sommeil, j’ai un soleil devant moi pour qui j’ai toujours la force de la regarder. Mes lèvres entre en contact avec les tiennes, puit vint le tour de nos langues. J’en oublie qu’elle la langue avec laquelle on discute, d’un coup, cela me revient, on parle la langue de l’amour 😌. Pourquoi certains sentiments peuvent disparaître en peu de temps. Elle disait que dure était de m’oublier mais… en deux semaines elle fut redevenue une inconnue.

Au revoir, elle la regarda.

Bonjour… je ne pensais pas atteindre ce point de tristesse assez douloureux pour ne plus savoir comment gérer ma peine. Je n’ai toujours pas la réponse à cette question, celle qui me tourmente l’esprit. Comment on oublie une personne qui depuis un ans, ne fait qu’accélérer les battements de notre coeur? « Elle est arrivée, un jour de pluie dessinée le soleil. » Cette phrase, elle me fait encore rêver à ce futur tant espéré. Ce fut un jour pluvieux, que pour la première fois je la serrais dans mes bras. Une fille, avec qui je n’avais seulement partager quelques discussions, se retrouvait à rendre le bleu de mes yeux en une couleur chaude. Elle était encore une inconnue mais je voulais qu’elle soit capitaine de mon coeur. On ne nous a jamais enseigné qu’est-ce que l’amour. Certains (e) le perçoivent comme étant une perte de temps, d’autre le voient comme celui qu’on nous présente dans les films. Je n’avais pas de définition précise sur ce sujet. J’arrivais à placer certains mots sur celui-ci, mais rien de bien explicite. Aujourd’hui, j’aime une fille qui m’a complètement changé. Elle m’a ouvert les yeux sur des réalités que l’on ne pouvait imaginer, des réalités sur lesquelles on décidait de fermer les yeux. J’ai fin réussi à comprendre ce qu’est l’amour, me faire ma propre définition. Pour moi, l’amour, c’est ce que je ressens pour toi 😌. Des sensations jamais ressenties au paravant m’ont atteintes, des papillons jamais ressortis se sont envolés, des larmes de douleur profonde que je n’avais jamais vu couler. Je ne m’acharne guerre à cacher l’erreur que j’ai fait. Je l’avoue, je lui aie avouer mes sentiments trop vite. Après un certain temps, sa réponse m’est parvenue. Elle refusait de s’attacher. Je n’ai jamais arrêter de me questionner, d’essayer de trouver explications à tous ces points d’interrogation. Lors d’une soirée, j’ai appris de quelqu’un que, elle m’aimait depuis notre rencontre. Soudainement, la vie fut peinte en plusieurs couleurs. Du rouge pour cette joie, du noir pour cette peine, du blanc pour cette réponse à ma demande. On ne connait jamais trop une personne, j’aurais aimé pouvoir la connaître comme personne. Je n’avais jamais autant mit d’efforts pour accorder du temps à quelqu’un, avoir la patience nécessaire pour connaître d’avantage une personne. Au fond, je sens une flamme, une flamme pas comme les autres, elle est bleue, se situant entre amour et douleur. Elle devait la sentir comme moi cette flamme, elle devait apparaître quand elle repensait à ce garçon. Ce garçon qui lui avait briser le coeur et qui l’avait fait craindre de l’abandon. La raison pour laquelle nous ne sommes pas ensemble en se moment, c’est tout simplement parce qu’elle avait trop peur. « Mon odeur lui rappelait la peur. » J’ose comparer mon odeur à l’amour, elle était hantée par cette peur de me perdre. J’ignorais qu’une amitié pouvait rivaliser avec l’amour, les deux ne se comparent pas mais ils peuvent empêcher l’autre d’arriver. Je n’étais pas la bonne personne pour combler le vide qu’elle avait en elle. J’en aie vue des garçons qui arrivait dans sa vie et qui, eux, avaient le droit de tomber amoureux. Je les voyais comme si de rien était, tant dis ce que moi, je me devais, en quelques sortes, me priver de l’aimer. On se partageait un secret qui nous gardait accroché. Quand elle était absente, je me laissais entraîner par mon crayon. J’ai beaucoup trop écris sur elle, des poèmes qui l’on touché au point de pleurer, d’autres, au point de ME faire pleurer. Elle était ma source d’inspiration et elle l’est toujours. Entre temps, au travers de toute cette peine, on a vécue une soirée qui dans mon coeur, restera gravée. Elle m’a dit qu’elle devait résister, mais elle a finit par céder. Elle m’a embrassé, et avec son accord j’ai recommencé. Si je pouvais, je recommencerais sans qu’elle n’ait de regrets. C’est quand on est en couple, hésitant entre deux coeurs que l’on commet erreur. 365 jours pour trouver l’amour, je cours toujours, essayant qu’elle soit mienne. En tête, elle avait l’idée que j’allais l’abandonner après lui avoir dit que pour toujours, j’allais l’aimer. Depuis le début, je possédais cette affirmation. Je ne l’aurais jamais laisser tomber, au final, si vite s’est-elle envolée. Qu’est-ce que j’aurais dû faire pour que nos sentiments ne viennent pas tout effacer? Cela fait un ans que, je vis dans le mensonge et l’espérance. Tous ces faux espoirs qui m’ont poussé à l’accepter malgré ses erreurs, ces faux espoirs qui ne m’ont aidé à mieux voir, ces faux espoirs qui ne servaient que de masque pour la vérité, celle qui révélait de croire que, possible était le fait qu’elle soit à mes côtés. Elle disait penser me connaître depuis sept ans, que je comptais à ses yeux mais, sur snap, ce n’est pas qu’elle n’était pas connectée, c’est que je n’étais une priorité. J’ai découvert ce qui s’appelle la mutilation sauf que… les blessures externes que l’on s’inflige font moins mal que toute cette peine. Au lieu de continuer, j’ai laissé parler ma plume, elle m’a mené à écrire cette phrase pour décrire ce que je me faisais. « Je suis la seule compositrice de ces cicatrices. » Même les cauchemars se réalisent en dehors du sommeil. Je craignais qu’elle parte mais… une peur peut détruire deux coeurs. Ce n’est pas normal que dire soit plus difficile que de mentir. J’ai écris autre chose, tenez:

Je sais mentir, je peux mentir, mais avec toi, c’est plus fort que moi, je n’y arrive pas, et je ne veux pas, car dans une alliance, il faut prendre conscience, que la clé est la confiance.

La manière dont je lui accordais ma confiance en un regard, me prouvait qu’elle comptait. Je ne peux mettre de mots sur cette fille parce que… le vrai amour ne se décrit pas avec de simples mots. Je me récite souvent une phrase que j’avais lu, «Ce qui fait mal, c’est que cette personne avec qui tu as tant de souvenirs se transforme elle même en un souvenir. » Je ne peux te forcer à rester, j’aimerais crier sur tous les toits à quel point je tiens à toi, mais je sais que ça ne te convaincra pas. La raison pour laquelle on restait accroché, je parle de celle de s’aimer, et bien tu as décidé de t’en débarrasser. Un autre garçon s’en ait emparé et puis tu as commencé à l’aimer. Ceux qu’on connait depuis peu de temps peuvent être ceux qu’on veut garder le plus longtemps.

Au revoir, elle la regarda, qui ne cessait de l’atteindre d’un amour si ancré. Je t’aime ❤️.

Lettre d’adieux signé de:

Mon coeur

PS: Déterminer quel problème est le plus grave c’est faisable, mais on ne compare pas comment chaque personne vie ces problèmes. Aimé vient avec des responsabilités comme savoir oublier son passer. Je suis supposé l’oublier, mais je n’en aie pas envie… même si c’est un rêve réalisé seulement que quand je suis dans mon lit. Même les plus belles étoiles cachent des secrets. Merci de m’avoir lu et j’espère que vous irez mieux 😫❤️

Questions de tampons...

Heyyy! En fait, ça fait quand même un petit bout de temps que j'ai mes règles, et à date je ne jurais que par les serviettes hygiéniques ou les culottes menstruelles. Mais là que l'école recommence, je me suis dit que cette année ce serait peut-être plus simple de mettre des tampons. Sauf que... J'en avais jamais mis avant. J'ai essayé ce matin, pis ça a zéro marché. Comme si... Ok c'est trop gênant de dire ça... Comme si je trouvais pas où le rentrer, genre. J'ai moyen envie de réessayer et de pas réussir encore, et puis pour le gaspillage... Je commence l'école jeudi le 28 août, alors si vous avez des conseils pour moi d'ici là et même après, je les prends. Merci!!

-Relish

Ils sont tanner que je radote

Salut moi je suis une fille qui peu avoir beaucoup de chose à dire avec beaucoup d’énergie. Quand il ya des choses qui m’excite ou que j’ai hâte jlaime en parler. Mais souvent je commence à le radoter aux mêmes personnes.

Avant je textais aux ados Tj mais la ils ne sont plus là. J’ai aussi essayer de les écrire mais ça aidait pas vraiment.

est-ce que quelqu’un A une idée de comment je pourrais faire pour pas que mon entourage me trouve autant radoteuse?

merci :)

C'est compliqué ! (jsp koi mettre comme titre)

Salut !

Alors voilà, je suis rentrée de voyage hier et pendant mon voyage, je me suis rendu compte d'un truc : ça faisait déja quelques temps que c'était dans ma tête mais là je ne comprends plus trop je suis comment. Je vous explique :

-Quand j'étais petite, genre jusqu'à la 2-3e année, j'avais des comportements un peu "masculin". (je ne veux pas faire de clichés mais je trouve ça dure d'expliquer sans en avoir). Genre mes vêtements et plusieurs fois, je me suis coupé les cheveux ultra court. Mais je me suis toujours identifié en tant que fille à 100%

-En 5e année, je me suis rendu compte que j'étais pansexuelle (et c'est encore le cas). J'ai commencé à lire Heartstoppper et d'autres livres lgbtq+.Genre j'adoooooooooore ce genre d'histoire. Et parfois, avec mon amie, on faisait du vélo et je m'abillais en "mec". On faisait croire au gens que j'étais son chum (alors qu'on était célibataire)Genre j'adoooooooooore ce genre d'histoire.

-Ensuite, plus récemment, je lisais bcp de romance gay. Genre il y a des moments ou je me dis que les couples les plus mignons sont 2 gars et ça me rends un peu triste (!?) de savoir que je pourrais jamais vivre ce genre de romance car je suis une fille.

C'est compliqué à expliquer mais j'ai l'impression qu'en étant un gars, je serais bcp plus beau-belle. Encore une fois, je ne ressent pas tjrs sa. C'est comme des "passes".

Par exemple une journée je veux etre un gars gay et l'autre je m'abille de manière féminine et me maquille.

On dirait que c'est parce que je suis genre 90% fille et 10% gars (c possible ?) et que je veux etre fille. Mais vivre un amour gay. Alors que d'autres fois je veux etre une fille avec un gars.

Bon, désolée si c'est pas clair et que vous ne comprenex rien, mais est ce que vous savez ce qui m'arrive ????

Bonne journée-soirée :D

@AmandeIndulgent10

Suicide

Bonjour à tous,

Dans les derniers jours, un membre de ma famille s'est enlevé la vie.

Je suis bouleversée. Je me sens si coupable car j'ai l'impression que si j'aurais appelé plus souvent, elle serait encore en vie.

On a beau me dire que ce n'est pas de ma faute, mais je me sens comme si ce l'était.

Est ce que quelqu'un a vécu quelque chose de similaire et si oui, comment as tu fait pour passer au travers?

Merci xx

J'ai été attouchée

Il y a quelques heures, j'ai découvert que ce que j'ai vécu correspondait à des attouchements sexuels. Avant, je me disais que ce n'était que des gestes déplacés.

Quand on parle d'attouchements, les gens imaginent souvent la situation avec une personne sans vêtements, pas vrai?

Moi, j'avais des vêtements. Pourtant, ça reste un attouchement. Pourquoi? Parce qu'on m'a touchée dans une zone intime sans mon consentement. Je ne savais pas que juste cela comptait.

Bref. Aujourd'hui, je place souvent mes mains près des zones intimes de manière à me "protéger". Je ne suis pas à l'aise quand quelqu'un place ses mains près des zones (meme si la personne ne me touche pas). Quand ça arrive, je m'éloigne. Pourtant, je suis le genre d'amies vraiment tactile. J'ai l'impression de me contredire...

J'ai comme développé des petits réflexes et j'ai l'impression de devenir un peu parano à cause de ce qu'il m'est arrivé. J'essaie toujours de me cacher le plus possible, comme si ça allait changer quelque chose à ce que j'ai vécu.Je me sens mal par rapport à ça. J'ai toujours l'impression qu'on vas me toucher sans mon consentement.

Anyways, j'ai vécu des attouchements et j'en suis vraiment désolée.

Je suis plus capable des psys

Allô, je sais le titre sonne un peu radical, mais ça fait des mois que chaque professionnel que je vois me répète la même chose : « Accueille tes émotions, donne toi du temps c’est pas facile ce que tu vis, essaie de te changer les idées, tu fais déjà tout ce que tu peux faire pour aller mieux, tu peux juste attendre, as tu essayer d’écrire ? De faire une nouvelle activité ? » et je vais être bien honnête, je fais tout, ABSOLUMENT TOUT, mais ça fait des mois que j’ai du mal et je m’inquiète pour moi, je sens qu’il y a quelque chose qui ne va pas. Je suis hypersensible et je commence à avoir des pensées morbides, ça m’effraie. Je reste pogner dans les mêmes cercles vicieux et personne n’a jamais rien à me dire que je ne sache pas déjà. J’en peux plus de sentir qu’aucun professionnel voit vraiment ce que je traverse, ça me met en rage parce que je sens que je vis ça très fort et que ça me fait souffrir de ressentir mes émotions si fortement. J’en peux plus d’être incomprise.

Merci d’avoir lu et bonne journée/ soirée

Peur de retomber dans les TCA (troubles alimentaires)

(Pour votre info) Je ne mangeais pas le midi à l’école de janvier 2025 à juin 2025.

Et donc maintenant, j’écris car j’ai reçu des remarques qui me font sentir mal. Pendant l’été, plusieurs fois, mon père m’a dit (selon lui, pas méchamment) « omg t’as pris du poids, t’es grosse » La première fois, je me suis dit que c’était juste une blague ou juste pour rigoler… mais après plusieurs fois, mon cerveau a compris.

Pendant l’été, j’ai mangé. Mais là, avec l’école qui commence bientôt, j’ai peur de recommencer à arrêter de manger.

J’aimerais juste vos conseils pour que je ne retombe pas dans les troubles alimentaires. Svp, j’en ai besoin et même un petit conseil peut faire la différence.

Merci à ceux qui vont répondre :)

@SaxophoneRaisonnable2

Est-ce que ça existe une autorité pour parents?

Salut,

C’est vraiment difficile avec ma mère. Elle me confisque mon téléphone pendant parfois plusieurs mois, elle m’empêche régulièrement de sortir voir mes amis. Une fois, j’ai insisté pour aller à une fête d’anniversaire et elle m’a dit que c’était la dernière fois que je sortais de l’été. Elle refuse de changer d’avis. C’est comme si je parlais à un mur.

Ce soir elle m’a demandé de lui donner mon téléphone pour me le confisquer comme elle n’avait « pas de contrôle sur ce qui ce passait en ligne » (ma vie sociale en ligne) J’ai refusé et elle m’a menacé de le détruire si je ne lui donnais pas. Elle a finit par plier et retourner dormir, mais j’ai vraiment peur des conséquences qu’elle va m’imposer plus tard. J’ai payé ce téléphone et je pense avoir le droit d’avoir une vie privée en ligne avec mes amis. De mon point de vue, mère est vraiment trop contrôlante, mais elle est convaincue d’avoir raison. Je me sens vraiment impuissante.

Est-ce qu’il existe quelque chose qui puisse intervenir dans les décisions des parents face à leur enfants. Quelque chose pour limiter de leur pouvoir de parent lorsqu’ils prennent des décisions déraisonnables?

Perte de cheveux

Ahrf, je sais pas trop quoi faire, je perd des cheuveux, je peux plus trop me regarder dans le mirroir, encore moins après un bain et deplus cela deviens de plus en plus stréssant en public (et puis l'école commenceras). J'adore mes cheveux, et je ne saurait plus qui je serais sans eux. Quoi faire...

Lesbienne depuis toujours?

J’ai besoin de parler , ça fait des années que je sais que j’aime les filles et je me suis toujours dis ouvertement bisexuelle. Ça ne me posait aucun problème . Le problème c’est que depuis quelque temps je parlais avec un garçon ( super gentil , l’homme idéal littéralement) , mais je ressent rien, et c’est pas comme si c’etais que lui , sa fesais un moment que j’avais trouvé aucun homme attirant( dans le sens où je l’aime ). Alors j’ai compris que je suis probablement lesbienne… mais ça me fait si mal de l’admettre, j’ai l’impression de décevoir tt le monde , incluant moi , j’ai aussi l’impression que me mettre en couple va être très difficile. J’aurais tellement aimé être capable d’aimer un homme … mais j’y arrive pas…

comment leurs dire sans les blessés

Bonjour ! Mes parents sont séparés depuis que je suis bébé et mon père s'est remarié lorsque j'avais 3 ans. Ma belle-mère a toujours été une personne plutôt colérique et violente envers mon père et moi. Je vais chez eux une semaine sur deux sauf que depuis la naissance de mon demi-frère ma belle-mère est tout simplement devenu folle. Elle hurle toujours pour rien, chicane mon petit frère pour des niaiseries et parfois je soupsonne de la violence physique et verbale. J'essaie d'être le plus présente possible pour mon demi-frère parce que je trouve tout simplement qu'il mérite mieux comme mère et je n'aime pas du tout la façon dont elle le traite. J'en ai beaucoup a gérer en ce moment et je ne suis plus bien lorsque je suis chez mon père. J'ai envie d'aller a temps pleins chez ma mère mais je ne veux pas le dire a mon père puisqu 'il dit toujours qu'il a peur que je ne veuille plus venir chez lui et il ne ferais toujours culpabiliser de ne plus être chez eux. Que dois je faire...?

La dépression et les truc qui viennent après les agressions sexuel

Après m’avoir fait agresser par mon cousin,j’ai tomber dans une immense dépression ,j’ai développé un gros trouble alimentaire et j’avais peur d’en parler à un adulte pis aussi j’arrête pas d’avoir des flashbacks.Jarrive pu à dormir pis je suis fatiguée à rien faire,je prend des antidépresseurs mais on dirait sa fait rien. Je sais pu quoi faire,j’ai juste besoin un peut de support je crois…

Mon hiraire scolaire

allo, si vous ne mlavez jamais lu j’ai un handicap visuel et la grâce a la nouvelle loi je ne pourrai plus avoir mon horaire scolaire comme d’habitude.

normalement je met mon horaire en fond d’écran et elle ressemble à peu ores a ça:

🟦🟦🟥🟩🟥🟥🟪🟩🟥

🟨🟥🟪🟥🟨🟨🟨🟦🟪

🟥🟩🟦🟨🟩🟩🟦🟪🟩

🟪🟩🟨🟦🟪🟦🟥🟨🟦. Chaque couleur été relier à une matière pour moi mais la sans les appareils électronique je ne pourrai pas l’utiliser.

est-ce que quelqu’un a des idées creative de comment je pourrais me refaire ce genre d’horaire sans trop de coloriage et sans imprimer.

merci <3

La rentrée

C’est derniers jours, j’ai remarquer que je suis devenu anxieuse à propos de celle-ci. Normalement j’adore l’ecole mais en se moment la nouvelle loi melanger a mon handicap me rend anxieuse. Je sais à peu près comment me calmer sur le moment mais est-ce que quelqu’un a des techniques pour que ce sujet d’anxiété revienne moin souvent.

merci :)

Le sexe gay (penetration anale)

Coucou ^^

Cela fais un petit moment que je me demande comment marche le sexe entre deux hommes,

je sais qu'il y a plusieurs manieres, jouets sexuel, penetration anale, et la fellation, mais je me posais des question sur la penetration anale..

C'est vraiment possible ?? Je veux dire, surement oui, mais n'est ce pas dangereux pour les maladies et etc? Surement encore.. mais je me demande vraiment comment ils font ? Ça dois faire mal en titi !

Mais meme a ça j'ai full envie d'essayer 😭 voir c quoi et comment ça marche et tout...

Ps: je regarde jamais de porno, c'est tellement irréaliste et stéréotyper par un effeminer et un fort masculin (enervant un peu lol)

Merci de me repondre :)

Ejaculation lors d’un rapport

allo je voulais savoir comment se passait un rapport sexuel si le gars ejacule avant que la fille ai son orgasme. Genre biologiquement, le gars va arrêter son erection donc la fille aura pas eu son moment.

Relation sexuelle?

Coucou les gens du Forum! J'espère que vous allez bien. En fait j'ai un chum depuis 2 mois et il va venir dormir chez moi pour la premiere fois cette semaine. Il y aura personne a la maison. J'aurais envie d'avoir une relation sexuelle mais c'est mon premier chum et je suis sa premiere blonde, on a jamais eu de relation sexuelle avant donc. Aussi jsp si lui ca lui tente et comment lui faire sentir que je le veux (trop genée pour demander directement...) aussi est-ce qu'il faudrait quand meme utiliser un condom? Et est-ce que 2 mois c'est trop tot, surtout si on s'est embrasser pour la premiere fois au bout de 2 semaine genre ? Merci d'avance

Interdire les téléphones dans les écoles?

Êtes-vous pour ou contre l'interdiction des cellulaires dans le cadre scolaire? Sortez vos meilleurs arguments!! :D

travail

Je ne sais pas quoi faire plus tard et je vais être en sec 4 cette année

A l'école personne nous aide avec ça et ont peux parler à personne genre à propos de ton avenir. Genre ils te disent de te débrouiller

Et je sais pas quoi faire, j'aimerais faire un truc genre pharmacienne or something comme ça ou un truc avec la criminologie mais ma mère veut pas. Elle veut que je sois pharmacienne genre un truc simple ou quelque chose comme ça

Je suis aussi pas bonne en math/science. Genre je peux me débrouiller en science mais math je galère beaucoup.

Mes amis savent déjà ce que ils vont faire. Mais moi je ne sais pas.

Je dois choisir maintenant parce que j'ai vérifié en ligne et il y a des préalables. Genre ça dis les truc que tu dois réussi pendant ton secondaire pour cette job spécifique. Genre les préalables par example réussir science ST ou un truc comme ça.

Et oui j'ai cherché des tests(ce que je veux faire plus tard) en ligne mais ça dis n'importe quoi vraiment et vraiment ici c'est la seule place où j'aimerais trouver de l'aide pour ça

De quoi ça aurait l’air

Allo j’aimerais votre avi sur quelque chose.

en gros j’aimerais faire une compo musicale à propos de mon passé assez tufs pour un certain concours. C’est la que j’aurrais besoin d’opinion.

pourriez vous me donner votre avi personnelle sur l’impression que vous auriez sur moi (si j’ai l’air d’une pick me ou de faire pitié) et sinon d’autres sujet de compo?

merci :)

Besoin de réponses honnêtes

Bonjour, bonsoir

Je voulais écrire ici parce que je me sens dépassée ces derniers temps et j’ai besoin de parler à quelqu’un. Parfois, je me sens triste ou stressée sans vraiment savoir pourquoi, et ça me fatigue beaucoup. J’ai l’impression de toujours devoir faire plaisir aux autres et de me mettre de côté.

Avec mes amis, je me retrouve parfois au milieu de conflits et je ne sais pas comment m’en sortir. Avec ma famille, j’ai du mal à parler de ce que je ressens, et j’ai peur de les inquiéter.

Je me demande :

Comment vous faites pour gérer le stress et les émotions difficiles ?
Comment poser des limites avec les amis sans se sentir coupable ?
Comment parler à sa famille de ses émotions quand on a peur de les inquiéter ?
Est-ce que d’autres se sentent parfois seuls même entourés de gens, et comment ils font pour se sentir mieux ?

Merci si quelqu’un peut partager ses conseils ou simplement me dire que je ne suis pas seule. Ça m’aiderait vraiment.

Bonne journée, bonne soirée

@SaxophoneRaisonnable2

Avoir peur de la romance, c'est normal?

Allo! Je suis greyromantique asexuelle, et je dois l'admettre, je suis tourmentée. Je ne sais pas comment recouvrir de cette situation.

J'ai vécu un conflit avec un nouveau gars à mon école qui avait un crush sur moi. Il se rapprochait de plus en plus de moi. En fait, je me suis fait dire qu'il m'aimait par une amie qui voulait à tout prix qu'on sorte ensemble. J'ai pris cette nouvelle à la légère comme je l'ai fait pour des crushs précédents.

Bref, après une semaine entière de textos intrusifs et de manipulation émotionnelle, je me sentais responsable de son bien-être entier; si je faisais une mauvaise chose, je lui "briserais" le cœur et j'en serais la cause.

Donc, le vendredi, on avait un tournoi inter-écoles. Le gars voulait trainer avec moi et mes amies parce qu'il n'avait personne d'autre. Dans un couloir, il me colla dans le dos et me chuchota "je t'aime" à l'oreille. À ce moment-là, je n'ai jamais eu aussi peur, OMG. Il se mettait très proche de moi: il me caressait le dos, touchait ma cuisse, fouillait dans mes poches pour me prendre la main. Il initiait des conversations que je ne voulais pas poursuivre, me suivait derrière moi de sorte que je ne le voyais jamais, et me poussait à partir seule avec lui (je voulais absolument rester proche de mon amie). Mais je ne pouvais que dire oui, car sinon, je suis responsable de son malheur.

Aujourd'hui, il comprend toujours que rien ne se passera entre nous deux. Je suis en sécurité, mais j'ai encore peur. Dans les couloirs d'école, je le sens encore me suivre. Quand une amie platonique me touche, je doute ses intentions et je gèle. Quand je lis ou visionne du contenu romantique, je ne peux que penser à lui et ma peur. Quand une notification Teams apparaît sur mon téléphone, je sursaute, pendant que c'est lui cherchant à me parler.

Comment est-ce que je peux arrêter d'avoir peur de tout le monde autour de moi? Je sais qu'ils ne me feront aucun mal... J'ai mal.

Overstimulée...

allo ! C'est quoi vos trucs quand vous êtes "overstimulated". Personnellement, c'est surtout physique, mais les gens peuvent aussi être un grand facteur quand y'a trop de monde. Vous faites quoi pour vous calmer ou juste pour aider à le faire passer ? Je sais que écouter de la musique aide beaucoup de personnes, mais c'est comme pas suffisant pour moi. Merci beaucoup :)

Relation inexistante

Salut. J'ai 16 ans je vais avoir 17 ans fin août. Je m'en vais au Cégep et j'ai l'impression de passer à côté de toute ma vie amoureuse. Durant tout mon secondaire, je n'ai jamais été en couple. Je dirais même que je n'ai jamais été proche d'être en couple. Je vois mes amis ou juste les autres être en couple, faire leurs premières fois et toutes ces choses. Alors que moi rien. Le pire c'est que j'ai le sentiment de ne pas pouvoir être moi même quand je suis avec des filles que j'apprécie. C'est comme si je n'arrivais pas à être qui je voulais. C'est difficile. Alors si vous avez des conseils ou n'importe quoi, dites le moi.

Comming out différent :)

Salut, bon j'aimerai avoir des conseils.

Je trouve ça très difficile de m'ouvrir envers ma mère même si j'ai un tat de choses à lui dire. Ça fait plusieurs mois que je veux faire mon comming out, mais je n'ai jamais réussi. Chaque fois quand j'essaye j'ai une boule dans la gorge. En plus, j'étais en relation avec une fille pendant quelques années et j'ai rompue avec elle en juin. Depuis ma mère me demande des questions sur elle que je ne peut pas répondre, car on était qualifié comme "bff", mais je ne suis plus amie avec.

Alors je veux dire à ma mère qu'on est plus amis parce que on était ensemble et on a rompu, mais je ne sais pas comment lui dire, car c'est mon comming out en même temps.

Je sais pas quoi faire

Je sais pas pourquoi mais quand je me regarde dans le miroir quand j’ai juste une braciaire de sport et des pantalon je me trouve full belle. Mais en général je ne m’aime pas physiquement.

Est-ce que quelqu’un a des idées de comment je pourrais m’apprécier en général et pourquoi je m’aime seulement dans ces moments là.

merci

Technique de drague

Salut, je voulais savoir comment on draguait. Je sais que je dois rester moi même mais ca ne fonctionne pas donc je dois forcément faire quelque chose de pas correct. Est ce que vous auriez des conseils à me donner que je pourrait appliqué? Des petits changements peuvent tout changer:)

Envies sexuelles

Salut, j’ai 17 ans et j’ai encore jamais eu de relation sexuelle. (Je sais c’est étrange) Le problème c’est que j’ai vraiment beaucoup d’envies sexuelles chaque jour plusieurs fois durant la journée. Je ne sais pas comment faire passer ca appart en ayant des rapport sauf que c’est pas vraiment possible. Est ce que c’est normal? Comment faire pour ne plus avoir ses envies?

Déménagement

Je déménage bientôt ailleurs pour poursuivre mes études à l’université. J’ai un copain avec qui je suis depuis environ 2 ans. Je lui ai beaucoup parlé de mon appréhension de quitter dans une autre ville que lui, mais il ne semble pas stressé. Nous avons une bonne relation quand nous nous voyons en personne, mais lorsque nous nous communiquons par texto, il y a un gros manque de communication. Je suis une personne qui aime beaucoup texté et qui ne réponds jamais avec des réponses « plates ». Par exemple, je montre souvent un grand enthousiaste, je mets des emojis ou des images, j’envoie des vidéos drôles. Mais de son côté il y a rien, il est toujours très sec. C’est un sujet de dispute qui est revenu très souvent et j’ai pris des pauses avec lui justement à cause de se sujet. Plusieurs de mes amis m’ont dit de le laisser car son comportement me faisait beaucoup de peine. Cependant, à part ce défaut, notre relation va quand même bien. On dirait que dès que je pense à le laisser, je n’arrive pas à l’imaginer. J’ai essayé plusieurs fois, mais je suis toujours revenu vers lui et les choses se réglaient. J’ai essayé d’autres relations et ce n’était jamais pareil qu’avec lui. Je ne sais pas quoi faire, car j’aime cette relation et je n’ai vraiment aucune envie de le laisser. J’ai peur que si je le laisse, j’abandonne quelqu’un avec qui je pourrais avoir une relation future. Mais en même temps je me dis que s’il ne fait pas d’efforts de ce côté, c’est une preuve qu’il ne me respecte pas.

Gay coming out

Bonjour!! Alors ma petite intro:

Alors, depuis très jeune je regardais les gars, et un jour mon ami m'a parler de lgbtq+ (on avait 8-9 ans) et je me suis directement senti identifier par l'etiquette gay (ouin, full jeune, sa membarrasse un peu, si jeune..)

Bref. Vous avez le contexte un peu x)

Mes parents son full religieux avec ma famille et n'accepte pas le lgbtq+. Je l'ai appris quand mes parents disait du mal de la representation de ceux-ci dans les films et etc. Il sont contre tout ce qui touche le lgbt+. Et mon pere est alcoolique, alors bon.. pas envie d'avoir de probleme avec lui quand il est saoul

Donc... ouin.. jme demandais comment leur annoncer que leur fils est gay, surtout que ces temps-ci je leur en parlais souvent du coup ils doivent surement s'en douter (j'espere, sa me faciliterais)

Moi je me suis longtemps preparer, pret a tout, mais j'ai toujours cette petite crainte au fond de moi, genre me mettre a la rue, (je crois c illegal) ou meme me frapper, ou chicaner..

Je me demandais comment leur annoncer sans etre brusque, et tout.. mais je sais toujours pas quoi dire, ou etc.. surtout que je leur parle progressivement du lgbtq+

Merci :)

Sa devient épuisant..

Depuis un bout de temps j’arrête pas de penser à partir.. Mais je veux pas vrmt mourir mais je veux plus souffrir.. Je vois plusieurs personnes mais sa fait des années qu’ont a rien trouver ou aider.. Je demande de l’aide ici car je sais plus quoi faire.. Sa devient trop pour moi.. Je fais que y penser j’me dis que je vais être enfin en paix..

Anxiete

Jai de lanxiete depuis le plus longtemps dont je me souviens (medicamenté) mais ca mapporte beaucoup de deprime..je vois plus le bout, jai une situation familiale compliquer et stressante, jai plus de psy cest dur en trouver puisque je suis un "cas serieux" cest dur et jarrive pas a voir la fin de ce cercle la je messaie ici mais jai perdu espoir

Enceinte de 6 mois

Il y a quelque semaine j'ai pris une des plus grosse descsion de ma vie oui même a 15 ans ( Aujourd'hui j'ai 16 ans car j'ai eu 16 ans le 30 juillet) J'ai du prendre la descsion de sois garder mon enfant ou avorter ... J'ai donc décider de garder mon enfant.. Et depuis le monde de mon village et les personnes de mon écoles me jugent.. En juin j'ai fini l'école j'ai du j'aurais une petite poulette pour novembre... Ma famille au complet parent , frère, grand parents etc etc... Son super content pour moi et m'aide tout comme la famille de mon chum ( on est ensemble sa fais maintenant 4 ans ) ...

On a décider de prendre mon cousin de 24 ans pour être le parrain de notre mini nous mais sa blonde est fâcher contre nous car nous l'avons pas pris comme marraine qu'on a décider de prendre la soeur de mon chum...

Je ne sais plus qu'on faire avec tout ces méchancetés qui se dit sur nous et tout...

Besoin de parler

J'ai besoin de parler à quelqu'un.e. J'ai une psy, une t.e.s, deux pédopsys, deux mamans géniales, mais j'ai peur de parler. J'aimerais parler. Je crains les conséquances.

Je vais mieux.

Bonjour, j'écris parce que j'ai l'impression que je vais mieux, pis que je suis fière de moi.

Cet automne, j'ai vécu quelque chose de un peu traumatisant et j'avais peur de sortir de chez moi seule. Encore aujourd'hui je suis un peu paranoïaque quand je sors de chez moi à pieds, mais je suis capable. Surtout que c'est arrivé à quelques rues de chez moi, donc javais super peur.

J'ai pas envie de rentrer trop dans les détails, mais il y a plusieurs facteurs qui ont mené à ce que je me sente plus en sécurité.

-Jai un cell - plus sécuritaire YAYYYY

-jai changé de manteau (jétais parano à lidée de me faire reconnaitre à cause de mon manteau brun particulier.)

-Jy pense moins souvent - vrm cool

-Thérapie par exposition i guess, je suis sortie chez moi toute seule de nombreuses fois depuis et tout s'est bien passé

-Je n'ai presque plus de flashbacks et de pensées intrusives dérangeantes qui me rappellent cet évènement -

Et je me sens mieux. Ce qui est probablement un point important. Je sais pas pourquoi j'écris ça en faite. Je pense que j'ai juste envie de montrer aux autres, que oui, on peut aller mieux.

Gros crush

Bonjour!

Mon problème c’est que depuis qu’un gars m’a demandé pour sortir avec je crush full dessus.Je vous mets en contexte: en cinquième année une gars m’a demander de sortir avec pis j’ai dit non parce que à ce moment là je ne me voyais pas sortir avec pis je sais pas.. Mais au fur du temps j’ai vraiment commencer à l’apprécier, on était rendu vraiment proche comme si on sortait ensemble mais non. Au secondaire on est pas dans la même école mais je crush encore sur lui solide ( meme si lui a une copine depuis un ans 😅). On a arrêter de se texter il n’y a pas si longtemps ( juste parce que on avais rien à ce dire et je respectais qu’il avais une blonde) pis là sens aucune raison il m’a goster.

Ma question c’est pourquoi vous croyez qui m’a goster alors qu’on était ami chill??? Et est-ce que je suis bizarre de l’aimer encore en a rêver.

Idée suicidaire émotions qui explose

Salut il ya pas longtemps tout a dégénéré en partent de une chiquane dans la piscine et que je me ramasse au urgences ses la que tout a basculer au début jai t'es une fille calme et tout se passe bien jusqu'à ce que tout vir mal et je me ramasse a hôpital à cause d'une surchage d'émotions qui a pas sorti et parce que j'ai de la difficulté à gérer mais émotions et je les retiens et tout vir mal. Je de besoin d'aide

Comment en parler ?

Salut !

Je ne sais pas si j’aurais dû mettre ma publication dans famille, mais c’est plus une demande d’aide…

J’ai besoin que mes parents m’écoutent. J’essaye de leur parler, mais on dirait qu’ils ne veulent pas m’aider car mes problèmes ne sont « pas assez graves ».

J’me demande comment leur faire comprendre que je vais mal et que j’ai besoin d’aide.

Un de mes problèmes c’est à propos de mes parents et j’en ai déjà parler avec eux. C’est la seule fois qu’ils m’écoutaient, mais ils disaient que ce n’était pas vrai et que j’inventais. Donc si j’en reparle, ça va juste être vraiment bizarre surtout qu’ils ne veulent même pas me croire.

Aussi, la solution : « je veux aller voir un.e professionnel.le » ne marche pas. J’ai beau essayer plusieurs fois de leur demander, mais ils ne veulent pas.

Je ne sais pas quoi faire et j’ai besoin d’aide. Aidez moi svp !

@SaxophoneRaisonnable2

Refus - besoin d'intervention professionnelle

Bonjour forum T-j !

Nous recevons plusieurs publications dans les dernières semaines qui mériteraient une aide professionnelle. On veut rappeler que le forum est un espace par et pour les ados. Pour une aide professionnelle, on vous encourage à aller échanger avec nos intervenants.es professionnels.elles sur notre site web : https://www.teljeunes.com/

Merci beaucoup et bonne journée !

Intimidation/harcèlement (avant)

Salut!

je me sens pas super donc je vais vider mon sac d’une partie très importante de mon histoire; mon primaire.

il faut savoir que je suis assez petite et que je suis franco-canadienne. Donc au primaire c’était assez facile de se moquer de moi.

En maternelle je m’en rappelle pas bien. Involontairement mon cerveau a chercher à effacer certains souvenirs. Donc pour moi cette année est assez flou. Mais je me rappelle que les gens se moquaient, riaient et me volait mes affaires. ma mère m’a recament avouer que j’étais souvent malade, sans avoir quoi que se soit. Genre que c’était psychologique. Je disais sa pour pas aller à l’école.

en première année je stressais tellement que je dormais plus. Mes parents se sont inquiétés et on appeler l’école. Résultat; je dormais sur l’heure du dîner. Bien évidemment sa donnait juste une raison de plus au autre pour se moquer. Le gars assi en face de moi me frappait la jambe tout le temps. J’avais beau le dire personne me croirait.

2em année. J’avais plus d’amis dans ma classe, j’étais rejeté et les gens continuent de me bousculer et de m’insulter. Puis, la COVID. u début sa allait, j’étais contente de pas aller a l’école puis sa c’est compliqué.

3em année. Toujours la COVID… classe bulle. Le concept? Rester avec les gens de sa classe et SEULEMENT eux. J’avais toujours pas d’amis. Puis cette fille , elle était gentille et on est vite devenue amie, j’étais sauvé. Mais sa c’était sans compter son ami… il me frappait, m’insultait, me lançait des copeaux de bois. Bref vous avez compris. J’en ai parler à l’école, ils on rien fait. Il avait juste à me faire des cartes et c’était réglé. Mais ces cartes était rempli de phrase du genre : je suis dsl grosse c*onne de m*rde. Un jour, je l’ai frappé, une fois et la direction est intervenue. On m’a califier d’enfant à problèmes et personne ne voulait de moi. Je pleurais tout les soirs. Je maudissais la vie.

4em année. Je suis devenu amie avec une fille de mon quartier, elle avait un ans de plus et elle était à mon école. Notre relation allait très bien, j’étais même amie avec sa petite sœur. Puis elles sont venu chez moi et sa a dégénéré. Elle m’a frappé, ma tête contre le mur, contre mon lit, sa petite sœur qui fesait rien. Suite à sa mes affaires on commencer à disparaître. Cette fille montait les gens contre moi. Un jour on me poussa et je me suis cassé le nez. Dans le bus elle m’insultait moi et mon petit frère. Elle nous rabaissait et me lançait des roches. Cette histoire avec cette fille a duré 2 ans.

5em années. Je m’en rappelle plus, je sais pas pourquoi mais je m’en rappelle plus. J’ai que des bribes d’images flou.

6em années. J’ai changé d’école. Mais qui dit nouvelle école dit nouvelle façon d’être… comme j’étais différente on me jugeait. Mes notes étaient super basse. Dans le bus on m’arcellait. Je vais passer les détails.

sec 1. Sa c bien passer, je me suis faites de bonne amie…

donc j’écris tout sa parce que je vis avec se poids énorme sur mes épaules et je sais pas comment faire. J’ai plein de truc avec ma famille et tout. Donc je me demande quelque je peut en faire de tout sa?

au karaté je ferme les yeux par réflexe, à force y’a des reflex que j’arrive pas à me départir.

la plupart du temps je me crispe quand on me touche

j’aprehende les mouvements des gens

je lève ma main pour me protéger sans sesse.

je me force pour que ses reflex ne paraissent plus maia j’y arrive pas super bien…

alors si vous pouvez m’aider avec quoi faire du pois et comment aprendre a vivre avec mes réflexes sa serait top.

merciiiii

Automutilation

Bonjour ou bonsoir. Je suis un homme trans et autiste de 17 ans et je veux arrêter de m'automutiler mais je suis pas capable. Je sais pourquoi je m'automutile (dysphorie de genre, solitude, dépression, bref: la vie c'est d'la marde) mais, depuis que ma mère a vu des cicatrices sur mon bras, j'essaie d'arrêter. Je veux pas la rendre triste ou déçue de moi et, même si j'ai essayé de blâmer le chat, je suis 90% sûr qu'elle soupçonne que je m'automutile. Le problème c'est que C'EST TRÈS DIFFICILE D'ARRÊTER!! J'avais jamais pensé que j'étais "addicte" avant que j'essaie d'arrêter.

Anyways, si vous avez des trucs pour arrêter et vous voulez me les partager, ça serait très apprécié. Bonne journée ou bonne nuit!

Faire l’amour

Salut! Je me demande, comment font les filles pour fsire de séc entre eux? Genre vu ya pas de penis…

Hétéro ou Bi?

Salut! J'ai 15 ans et ça fais un petit bout que je me questionne sur ma sexualité. J'ai souvent fais des allez-retour entre m'identifier comme hétéro ou comme bi. Je ne sais jamais lequel de ces "étiquettes" me semble le mieux pour moi. Je sais que j'ai toute ma vie pour me découvrir et qu'il n'a pas de presse à savoir maintenant, mais il y a quand même un petit stresse quand j'y pense. Comme si je devais trouver la réponse maintenant. Je sais que j'aime les gars, mais les filles c'est plus complexe. J'ai de la misère à différencier mes sentiments pour une fille. Est-ce que je suis vraiment amoureuse ou est-ce que j'éprouve une sorte d'admiration? Je peux m'imaginer être en couple avec une fille, mais peut-être qu'en vrai vie je pourrais pas. Je ne suis pas certaine parce que je n'ai jamais eu d'expérience avec une fille. Il y a aussi cette partie en moi qui pense que ce processus de réflexion ne devrait pas être aussi compliqué. Je sais qu'il y a des gens qui savent très jeune leur sexualité et-ou leur identité de genre, mais pourquoi moi ça prend aussi longtemps? J'ai l'impression que ça ne devrait pas être aussi compliquer me décider.

J'ai peur d'être trop épuisée

Salut! j'ai 16 et je suis autiste de niveau 1, cette été je travaille dans un camp de jour, 40h par semaine, je sais que je travaille beaucoup, mais je remarque que je suis plus épuisée que les autres.

Je ne suis pas capable de faire quoi que ce soit les semaines ou je travaille, je veux dire que même prendre une douche devient une tache considérable quand je reviens du travail. Le soir je n'arrive qu'à manger, défaire ma boite à lunch prendre ma douche, et dormir.

Ça me fait peur parce que je m'en vais au cégep bientot et je me dis qu'avec ma technique qui nécéssite que je prenne le max de cours par session, je vais mourir. Je serai trop épuisée pour étudier. Ça me fait chier parce que je sais que les autres ne sont pas comme ça, j'ai envie d'avoir une vie sociale, de m'amuser mais je pense que ça ne sera pas possible, parce que je serai trop épuisée.

Je suis pan...

Hello ! 2e message de la journée !

Donc, le truc c'est que je suis pansexuelle (je m'en fout du genre de la personne) et que jsp trop comment le dire à mes parents.

En gros, je le sais depuis que je suis en 5e (je vais en sec2) et je sais que mes parents ne vont pas me juger car ma tante est aussi lgbtq+ et quand ils parlent de plus tard, ils disent "ton amoureux ou ton amoureuse". C'est juste... stressant. Je ne veux pas qu'il me voit différement de celle que je suis.

De plus, je dis que je suis pan et tout, mais je ne pense qu'avoir aimé une fille une seule fois (en 5e année). Est-ce que c'est possible de se définir pansexuel.le en ayant aimé qu'un genre ? Comme si c'était plus un "état d'esprit" ?

Voilà, comment vous l'avez dit à votre famille vous ? Ou comment vous me conseillez de le faire ?

*Ma soeur et mes amies sont déja au courant*

@AmandeIndulgent10

bisexuel?

bonjour, selon moi je suis bisexuel car j'ais eu un petit coup de cœur pour mon amie mais j'aime aussi les gars.Si vous avez des questions qui pourrait me dire si jais raison écriver moi svp

Ma soeur...

Allo !

En gros j'adore ma soeur mais y'a des moments que j'arrive juste PAS à la supporter. Je vous explique :

Elle a 11 ans et s'en va en 6e mais j'ai souvent l'impression qu'elle n'est pas assez mature pour son âge. Genre elle pique des grooooosses crises, nous frappe full fort, agis parfois comme si elle était bcp plus jeunes. Mais desfois, elle agit comme une fille de 11 ans.

Et puis elle dort encore avec ma mère.

Le truc qui me dérange le plus là-dedans, c'est quand elle vole toujours mes trucs. Et comme sa lui arrive vrm souvent, on la suspecte tjrs et c'est impossible de savoir si elle ment ou pas quand elle dit qu'elle l'a pas volé.

J'en parles souvent à mes parents pour leur dire que peut etre voir une travailleuse sociale pourrait l'aider et tout (j'en voyait une a son age pour gérer ma colère et sa m'a full aidé) et ils disent que non, qu'elle va murir, qu'avec les conséquences sa va marcher, mais NON.

Elle gaspille souvent les produits et ma mère lui dit de payer 2$ à chaque fois, mais elle recommence !!

Et jsp pk mais sa me rend un peu jalouse, j'ai l'impression que comme je suis l'ainée, mes parents m'ont fait maturer plus rapidement, c'est possible ?

Bref avez-vous des trucs pour parler de sa à mes parents parce que sérieux, sa m'enrage et quand j'en parle a mes parents, sa ce termine en prise de tête.

@AmandeIndulgent10

Message d'espoir

Salut! Si vous traversez des moments difficiles présentement, peut être que ce message pourrait vous aidez. Durant plusieurs années je me suis battu contre ma santé mentale. J'ai eu des pensées suicidaires pendant trois ans avant de tomber en dépression. Je ne voyait plus d'issus après aussi longtemps de souffrance. Les raisons pourquoi je voulais me su!c!d3r étaient imbattable d'après moi. Mais un jour, j'ai réaliser que je ne devait pas avoir l'approbation de qui que ce soit pour aller mieux. Je pouvais y arriver. J'ai commencer à parler, à des psy, des intervenants et mes amis. C'est ce qui m'a fait ouvrir les yeux sur ma situation. Certaines personnes m'ont aider, d'autres non. Mais aujourd'hui, je commence à aller mieux petit à petit, mais c'est déjà un début. Je souhaite à tout le monde qui vivent des situations difficiles de voir la lumière au bout du tunnel. Sachez que tout ne se fait pas en un jour, mais je suis certain que vous allez y arriver. J'ai confiance en vous et vous avez traverser tellement de journées difficiles vous pouvez continuer. Je suis tellement fier de vous. Vous êtes capables!

Sec 4

allo donc l'année prochaine je vais être en secondaire4. la rentrée va être dans genre 3 semaines et ça me stresse

je serais dans le groupe CST en math et il me reste encore 3 semaines avant que l'école recommence et j'aimerais réviser la matière de sec 4 avant pour que etre préparée en classe et pour ne pas avoir à étudier beaucoup dès le début de l'année. Mais j'ai regarder sur alloprof la matière mais je me suis perdue sur le site genre je comprend pas comme l'utiliser 😭 il y a trop de choses partout. Donc je ne sais pas ou trouver la matière de sec 4 de math. Et je n'ai pas de tutor,rien. Je dois me débrouiller. Mais jsp comment trouver la matière :( j'aimerais avoir de l'aide ou quelque chose pour m'aider

Merci

(j'ai écris ça vite je suis pressé)

Asexuelle et en couple?

Salut, je suis asexuelle et je me demande si il y a du monde qui arrivent a etre dans une relation saine malgré le fait de ressentir presque aucune attirance sexuelle?

Je me pose beaucoup de questions et jimagine que jaimerais ça savoir que je vais pas juste être déçue toute ma vie :,) . Je ne vois pas la sexualité comme quelque chose de si important dans une relation. Et je sais que beaucoup ne pensent pas comme moi. Donc je me pose la question.

Faire mon coming out

Salut, jai 16 ans, je suis lesbienne et jai envie de faire mon coming out a mes parents. mes freres et soeurs le savent déjà pour la plupart. Et meme si ma soeur aussi est lesbienne et que mes parents l'acceptent et la supportent, je sais pas pourquoi je me sens pas full à laise a leur dire. Surtout mon pere, il est moins ouvert desprit, sans etre homophobe mais il a beaucoup de préjugés, nottament sur les personnes bi.

Ca fait 2 ans que je sais que je suis lesbienne, mais je pense que je suis toujours pas a laise à 100 pourcents avec ma sexualité. Jai une amie avec qui jai été ouvertement queer depuis le debut de notre amitié, mais sinon mes autres amies ne le savent pas. Jai fait mon coming out a quelques personnes et ça m'a fait du bien.

Jai juste peur que mes proches me voient autrement -alors que ben je suis gay depuis toujours lol-

Il y a aussi le fait que je sois asexuelle que jai pas tant envie dexposer, cest tellement intime comme sentiment, je me sens gênée den parler, cest comme trop personnel. Peut etre parce que jen parle pas justement, que cest comme un tabou que je me suis créé moi même. Pis cest chiant personne sait cest quoi, comme je suis toujours obligée de repondre a un MILLIARD de questions et de tout expliquer.

Jai envie de faire mon coming out, de devoiler cette partie de moi, mais jarrive comme pas.

A chaque fois que je suis seule avec ma mere dans la voiture, jai comme une impulsion de lui dire. Souvent je me dis, je pourrais le dire là, là. Mais je le fais pas.

J'aimerais ca juste le dire, que ce soit qqchose de léger pis quon n'y pense plus. Pis ca me fait chier que ce soit pas le cas.

Désolé pour ce long message javais juste besoin de parler- meme si logiquement je le post sur un forum-

Est-ce de ma faute ? Suis-je bizarre?

Allô !

Est ce que c’est de ma faute si je me sens comme ça tout le temps?

Le « comme ça » c’est me sentir : triste, rejetée, isolée, pas aimée…

En gros, ma vie a était difficile à partir de début sec 2. (Je m’en vais en sec3). Au début, je gérais, mes amies me soutenaient.

À partir du début de 2025, j’ai commencé à ne plus manger le diner. J’ai commencé à m’isoler. J’ai commencé à être triste tous les jours… à partir de ce moment-là, mes amies ne me soutenaient plus. J’ai commencé à garder mes émotions pour moi en pensant que personne ne voulait m’aider. Je ne parlais à personne de mes émotions jusqu’à temps que j’ai eu le courage de demander de l’aide à mes parents. Spoiler Alert : ça a mal fini. Ils m’ont ridiculisé. Ils m’ont dit que je voulais juste attirer l’attention…

Quelques semaines après que tout ça est commencé, y’a quelqu’un qui a commencé à m’intimider (Voir une autre de mes publications).

Là, j’me disais que tout ce qui se passe, c’était clairement de ma faute.

En juin 2025, j’étais encore plus pire. Je me sentais pas bien physiquement tellement que j’avais mal mentalement. En plus, j’avais les examens de fin d’année qui arrivait bientôt. Je ne voulais même pas aller à l’école. J’étais TANNÉE !! Mes parents, en n’étant pas compréhensifs de la situation, m’obligeaient d’aller à l’école.

Là, maintenant, j’fais juste penser à la rentrée scolaire et ça me stress tellement ! J’en dors même pas la nuit. J’suis fatiguée. J’suis tannée. J’veux que quelqu’un m’aide !

SVP, si vous avez lu jusqu’ici, répondez à cette publication. Merci vraiment à tous ceux qui vont répondre.

@SaxophoneRaisonnable2

Besoin d’être écoutée

Salut tout le monde,

J’écris parce que je ne vais vraiment pas bien. Je vis beaucoup de stress avec l’idée que la rentrée est bientôt. C’est pas que je n’aime pas l’école, c’est plus parce que je n’ai pas de vraies amies. Aussi, y’a quelqu’un qui m’intimide…

Cette personne me frappe et me dit des choses méchantes, mais quand j’en parle aux intervenantes de mon école, elles disent que ce n’est pas grave.

Mes amies aussi ne me prennent pas au sérieux. Une fois j’étais triste, et elles ont ri en disant : « Oh la la, t’es tellement dépressive ». J’ai eu honte. Je me sens seule, incomprise, fatiguée.

Même chez moi, mes parents ne veulent pas m’écouter. Je dors mal, je me sens au ralenti, et j’ai l’impression que je ne compte pas pour les autres. Je suis tannée de faire semblant que tout va bien quand ça ne va pas du tout.

On dirait que c’est moi le problème dans tout ça et que je dérange tout le monde.

Merci d’avoir lu mon message

@SaxophoneRaisonnable2

Sentiment d’inexistence

Bonjour! Suis-je la seule à ressentir un sentiment d’inexistence? Je m’explique. Ce sentiment que ce que je vis n’est pas réel, que c’est un rêve, un jeu, que tout est programmée de base et que tout ce qui se passe dans ma vie est comme flou. Quand je l’explique à mon entourage, personne ne ressent la même chose que moi et me dit que c’est pas réel ce ressentiment et que ça passera avec le temps alors que ça fait quelques années que je ressens ceci et c’est tout le temps, il n’y a pas de pause à ce sentiment.

Hypersensibilité et Trouble Anxiété Généralisée

Bonjour! C’est la première fois que j’écris ici, j’espère que cela va m’aider! Cela fait 1 an que j’ai été diagnostiquée avec un trouble d’anxiété généralisé et pas encore pour de l’hypersensibilité ( si c’est possible de l’être ). Je ne sais pas comment vivre tous les jours avec ces deux là. Je me sens complètement seule car personne dans mon entourage ressent la même chose que moi quand j’explique des situations. Mon anxiété me dit que j’aurais dû faire quelque chose d’autre et que je réussirai pas dans le futur et ma sensibilité me fait me ressentir comme une personne faible. Est ce que quelqu’un ressent quelque chose comme moi et comment vivez vous avez ça dans le cours de votre vie ? Juste une précision comme ça que je ne veux pas prendre de médication pour cela.

je sais plus quoi faire

Bonjours je vis beaucoup de problèmes avec mes parents et mes frères et je sais plus quoi faire

Trouver quelqu’un

Salut!

je suis bi et j’aimerais bien etre en couple, le truc c que vu que je lis des Romance/dark roman mes critères sont élevés…

je veut trop être en couple, avoir des attention, avoir l’impression d’être importante…

je sais pas comment dragée ni comment etre sur que quelqu’un m’aime

ai pas envie de me prendre un rateauuuu

voila bye

donc si vous avec des technique de drage

un moyen de savoir qui crush sur moi bah je sui laaaa

byeeeeeee

Besoin de réconfort

Voilà...

Même si ma vie est quand même "bien", j'ai l'impression que c'est la merde. J'ai comme le gout de mettre ma vie sur PAUSE et de le repartir un beau jour. J'ai comme la flemme de faire de quoi car je suis perdue. Je ne sais plus trop c'est quoi le but de la vie.

Bref est ce que c'est normal de ressentir ça ?

Je sais que c'est bizarre mais j'aimerais bien recevoir des messages "réconforant" un peu. Js c'est bizarre lol mais je pense que sa me ferait du bien car je suis tannée d'être H24 négative. J'ai envie de revoir le positif...

@AmandeIndulgent10

Super amie

Salut!

J'ai une amie vraiment géniale. Elle est tellement... wow✨✨! Et je veux pas la perdre.

Elle me parle de ses problèmes. J'aime ça. Ça lui permet de ne pas être seule. C'est juste que je ne sais pas comment la réconforter. J'ai jamais vraiment été réconforté, alors jsp comment faire. Je me sens... nulle. J'ai l'impression de encore moins l'aider, vu que je pense pas que je lui répond comme qu'elle aimerait.

En plus, elle se compare à moi. Elle voit pas combien elle est incroyable et je ne sais pas comment lui dire. Elle trouve qu'elle a des mauvaises notes, moi des bonnes, par exemple.

Sauf que les notes... c'est pas de quoi se venter, pour moi. Ça m'a fait chuter très bas. Bref, c'est un autre sujet.

Moi, je l'envie. Ok, pas sa vie. Je sais qu'elle est compliquée. Mais elle est tellement belle, cette fille! Genre littéralement elle a (selon moi) un corps de rêves.

Je sais, je dis qu'elle se compare à moi et que c'est pas top, mais je fais la meme chose...

Quand elle me raconte ses problèmes et que j'ai vecu la meme chose, parfois, je lui dit. Sauf que je sais pas si c'est bien ou mal. Je me dis que vu qu'elle sait que j'ai vecu la meme chose, elle va sentir que je la comprends. Mais en même temps, ça fait un nouveau sujet de comparaison.

Arggg je sais pas quoi faireeee 😭

Je veux que notre amitié soit la meilleure possible, la plus saine possible.

Anyways, merci d'avoir lu!

Amitié... néfaste?

Heyyy!

Ça fait un bon bout de temps que je me trouve trop mince (je suis clairement sous la moyenne) et je complexe beaucoup.

En plus, ca m'a créé plein d'autres complexes. Par exemple, je suis mince donc ma poitrine est petite aussi. J'ai pas de hanches, j'ai des jambes très fines. J'ai pas mes règles parce que j'ai pas assez de masse corporelle (j'ai des SPM quand meme). Bref, c'est compliqué.

Mon amie, elle, c'est l'inverse. Elle se trouve trop "grosse", et pareil, elle complexe beaucoup.

Il y a quelques temps, j'ai commencé à faire de réels efforts pour prendre du poids. J'en ai marre de ressentir du dégout en me regardant dans le miroir. J'aimerais atteindre un poids "santé", surtout que je fais bcp de sport, alors ça ne m'aide pas. Bref.

J'ai commencé à partager mes "réussites" à mon amie. Par exemple, je lui dis: «Je suis grave contente, j'ai pas perdu de poids cette semaine. Je suis restée stable.» Ou alors: «J'ai réussis à prendre 0,2 lbs cette semaine!»

Je me dis que partager ce que l'on vit/ ressens, c'est la base dans une amitié, non? Cependant, j'ai l'impression qu'elle me "tire vers le bas".

Elle réponds toujours en mode: «Ouais mais bon. C'est facile de prendre du poids. Moi c'est plus compliqué que toi, mon affaire» ou elle me laisse carrément en "vu", etc.

Je trouve ça plate. Surtout que c'est pas parce que pour elle, c'est facile de prendre du poids que pour moi aussi. Pareil pour l'inverse.

Elle parle toujours comme si son complexe est plus important, plus grave que le mien. Alors que c'est la "meme" chose. Dans le sens que dans tous les cas, on aime pas notre poids. Qu'il soit "trop" élevé ou "trop" bas. On peut pas comparer ça. En tout cas, c'est mon point de vue. Anyways. Elle me fait sentir mal comme si je ne fesais rien d'extraordinaire... et que c'est elle qui souffre le plus.

J'ai arrêté de lui parler de ça, mais je suis un peu perdue quand même... Je ne sais pas quoi faire.

Merci de m'avoir lu. Juste le fait d'avoir pû expliquer ça me fait du bien.

Prenez soin de vous xxx

Qui pour moi

Bonjour j'ai 14 et j'aimerais etre en couple avec un gars qui a 15 16 ans et sa fait longtemps que je cherche un partenaire.

Une été de shnout

Allô cet été je passe vraiment pas une bonne idée. J’ai jamais rien à faire. Mes amis sont presque pas disponibles et ma santé commence vraiment à me taper sur les nerfs. Est-ce que quelqu’un a des idées de choses que je pourrais faire pour me remonter le moral, soit des activités ou juste dépenser.

merci bonne journée

Beaucoup de questions…

Bon… je sais que j’écris vraiment beaucoup ces temps ci sur le forum… j’en suis désolée… j’espère que vous allez me répondre!

J'écris sur le forum maintenant pour que vous répondriez à certaines de mes questions. Alors les-voici

1: J’ai l’impression que quand je parle de ce que je vis, les adultes pensent que j’exagère ou que ce n’est pas si grave. Ça me donne envie de ne plus rien dire. Est-ce que d’autres ont cette impression aussi?

2: Il y a des moments où j’ai juste envie de tout lâcher, mais je continue quand même. Je ne sais pas pourquoi ni pour qui, mais je continue. Est-ce que c’est normal d’avoir l’impression de se forcer tout le temps?

3: On dirait que tout le monde attend quelque chose de moi : être souriante, obéissante, forte, bonne à l’école… mais moi je me sens vide ou différente à l’intérieur. Est-ce qu’on a le droit de ne pas vouloir tout ça

4: J’aimerais avoir un endroit ou un moment où je peux juste exister, sans devoir expliquer, sans jugement. Est-ce que ça existe, ce genre d’espace?

@SaxophoneRaisonnable2

Se sentir mieux isolée, c’est normal?

Salut, j’me demandais si y’en a d’autres qui vivent ça…

Quand j’suis seule, c’est comme si j’respirais enfin. J’me sens pas bien à 100 %, mais au moins j’me force pas à être quelqu’un d’autre.

Mais quand j’suis avec des gens (même des amis), j’me sens mal. Comme si j’devais faire attention à tout: comment j’agis, ce que je dis, si j’suis trop ou pas assez. J’me sens pas à ma place, même quand j’devrais être bien.

Et le pire, c’est que j’me sens seule… même entourée.

Est-ce que c’est moi qui est bizarre ou c’est un truc que d’autres ressentent aussi?

@SaxophoneRaisonnable2

Jsp ou mettre ma publication...

Bon, j'ai mis questions exisententielles car j'avais une question sur le fonctionnement du forum.

Dernièrement, une de mes publications a été refusée en disant que c'est parce que sa serait plus adapté d'en parler avec un professionel et un commentaire refusé pour "autre".

Quelqu'un peut m'expliquer pourquoi et ce que sa veut dire ?

@AmandeIndulgent10

Dépression et devenir adulte

Bonjour à tous,

C'est ma première fois sur ce forum. Je ne sais pas trop si beaucoup de gens vont pouvoir me comprendre, mais je me lance et peut-être qu'en parler me fera du bien.

Cette semaine j'aurai 18 ans. Tous mes amies qui ont eu 18 ans ont été très heureuse, mais moi, ça me rends triste. J'ai un trouble d'épisodes dépressifs majeurs depuis la cinquième année du primaire. Cependant, je croyais que ce que je ressentais était normal, et j'ai finalement été diagnostiqué il y a 3 ans. J'ai appris à vivre avec cette condition, j'ai fais de la thérapie et je viens de commencer des médicaments qui vont m'aider.

Mon problème est que je me sens si triste d'avoir 18 ans, car cela veut dire que j'aurai officiellement perdu mon adolescence à la santé mentale. J'ai annulé tellement d'activités, jamais eu une relation, etc. parce que je n'en avais pas la force. Oui, j'ai des amies avec qui j'ai fais des beaux souvenirs, mais même ces moments sont tâchés.

Je me sens en deuil. Je ne vous demande pas de l'aide pour guérir ma dépression, mais simplement vos conseils pour comment gérer mes sentiments d'avoir "perdu ma jeunesse"?

Merci beaucoup de votre écoute.

Je fais du progrès mentalement mais j’ai besoin d’aide pour quelqu’un

Avant de commencer ce que j’ai besoin d’aide , je voulais juste vous remercier chacun d’entre vous qui ont été très gentil d’avoir répondu à mes deux posts sur comment j’étais perdu. Je suis toujours aussi surpris que certaines personnes peuvent me comprendre et s’identifier à moi et même certaines personnes qui ont eu des émotions en lisant mes textes. Je n’ai pas répondu à vos commentaires en dessous des postes car je sais pas si ça brise la règle de ‘’ pas utiliser tel jeunes forum comme moyen de clavardage ‘’ mais bon c’est pas grave. Je fais du progrès, je redeviens en touché avec mes émotions que je croyais avoir perdu. La noirceur qui me consommait diminue peu à peu depuis ce dernier mois où je me suis promis de changer et m’en débarrasser. Moi qui croyais être un psychopathe ou sociopathe. Je crois que j’ai eu tort. Reste à aller voir un psy en septembre à l’école pour voir si j’ai tort ou non. Mais bon ce poste est différent et je suis désolé si chacun de mes postes sont extrêmement longs. Mais ce soir j’ai parlé avec un ami, et il dit des info fiables normalement. Il y a une fille que j’aimais réellement avant mon vide. La seule fille que j’ai jamais aimé. Elle m’a aidé dans des temps dur. Je ne révèle pas son nom due aux règles de tel jeunes sur l’anonymat. Mais bon je croyais plus l’aimer du à mon soi disant ‘’vidé’ que je croyais avoir mais je pense encore à elle des fois. Mais je ne l’aime plus et j’ai jamais été en couple avec. Mon ami m’a dit ce soir qu’il a su des choses sur elle. Comme par exemple que sa mère a un cancer du sein et elle est enceinte d’un enfant qui est pas voulu. mais du à sa religion elle ne peut pas avorter. Si elle avorte elle peut mourir mais si elle avorte sa famille la renie. Moi personnellement je suis croyant mais franchement la je trouve que c’est ridicule de l’église. C’est une situation où la mère peut mourir si elle avorte pas. C’est pas juste. Et le père de la fille que j’aimais, et bien le père la bat elle et ses sœurs selon les info de mon ami. Evidemment je ne sais pas quoi faire. Devrait je contacter les autorités appropriées afin de dénoncer cela? Ou ne pas m’en mêler sachant que je veux oublier cette fille car ça fait deux ans que je pense tellement à elle et comment elle m’a aidé. Et pas m’en mêler car c’est pas de mes affaires et que je suis plus dans sa vie depuis les 2 dernières années et peut être que mes infos sont pas fiables? J’ai même contacté tel jeunes par chat mais personne m’a répondu malheureusement. Et pour être clair je n’ai pas contacté tel jeunes par téléphone depuis un mois depuis que je suspecte que c’est eux qui avaient parlé de mes problèmes à mes parents anonymement. Ce qui m’a forcé à mentir et faire comme si c’était un malentendu. Je crois que j’ai fait ce qui était bien malgré cela car je veux pas que ma famille soit impliqué dans mes problèmes mentaux et que je VAIS chercher un psy à l’école dès septembre. Mais bon revenons au sujet , j’ai contacté tel jeunes ce que je n’aurais jamais fait sachant ce qui s’est passé la dernière fois. Alors je vous demande à VOUS! Que devrais je faire ? Appeller les autorités appropriées basé sur les infos que j’ai reçu ou pas m’en mêler? Je m’inquiète sérieusement car si c’est sérieux, la dpj pourrait s’en mêler mais si c’est faux je vais avoir causer du trouble pour rien. Et je sais pas si je devrais lui rappeler aux manèges qu’il y aura la semaine prochaine où TOUT LE MONDE de ma région sera là la semaine prochaine.

SITUATION COMPLIQUÉE

AIDEZ MOI SVP. Ça fait longtemps que cette situation est présente dans ma vie… et je n’ai osé en parler à personne. Mais aujourd’hui, je me lance. Bon alors voilà:

J’ai besoin de parler de ma famille. J’vis avec mes deux parents, mais l’ambiance est souvent tendue. J’me sens pas écoutée ni comprise. J’ai l’impression qu’ils s’en foutent un peu de moi.

Y’a souvent des conflits, et mon père dit que c’est toujours à cause de moi… même si j’fais rien de mal. J’ai déjà demandé à aller voir une psy, MAIS ils ont dit non pis ils ont minimisé ce que je ressentais. J’me sens jugée, pas prise au sérieux. J’me sens seule là-dedans, pis j’sais pas quoi faire avec tout ça.

J’ai un frère et il passe tout le temps en premier. Il est le « préféré » de mes parents et ça m’énerve. J’ai déjà dit à mes parents que je pensais ça, mais ils n’ont même pas voulu m’écouter et comprendre ce que je voulais leur dire… 😭

Aidez moi SVP, j’veux que ça arrête. J’suis tannée…

@SaxophoneRaisonnable2

École

Bonjour je suis tanner de l'école et j'aimerais arréter le plus vite sachant que j'ai 15 ans cette année et que j'aurais 16 le 6 juillet quand je vais pouvoir arrêter l'école ?

Qu'est ce qui ce passe?

Allo!

J'ai appris qu'un gars dans la même concentration que moi et qui est très populaire à l'école me crushait dessus. Au début j'étais quand même surprise, car je ne lui parlait presque pas et je trouvait qu'il se pensait trop bon. Mais petit à petit, je met mon attention de plus en plus sur lui et je sais pas pourquoi mais je commence à l'aimer. Mais genre pourquoi j'ai commencé à l'aimé? C'est tu parce que j'ai été trop surprise de savoir qu'il crushait sur moi?

Je sais pas si vous comprenez ou non mais si quelqu'un peut m'expliquer c'est quoi ce genre de phénomène je serais ravie

Merci!!!!

AIDEZ MOI SVP

Salut tout le monde… j’espère que vous allez bien, moi ça va pas trop…

Depuis quelques jours, je pleure super souvent, et je sais même pas pourquoi exactement. Hier soir, j’ai pleuré toute la soirée. J’ai comme un gros nœud dans la gorge et dans le ventre… un poids qui arrive d’un coup, et je sais pas quoi faire avec ça.

Je me sens triste, mais aussi vraiment seule. Même quand je suis avec du monde, j’ai l’impression que personne voit comment je vais pour vrai. Je souris dans le jour, comme si tout allait bien… mais en dedans, ça va pas.

J’ai déjà essayer d’en parler à mes parents. Ils ne comprennent pas, ils disent que c’est juste une « crise d’adolescence ». Ils minimisent tout ce que je leur dis… Je leur ai demandé pour aller voir un.e professionnel.le comme un.e psychologue, mais ils disaient que ça ne servait à rien. Ça serait bien si j’en parle à des personnes à mon école… MAIS ils ne me comprennent pas et me JUGENT. Je me sens tellement incomprise.

Je pense beaucoup à des souvenirs, des trucs du passé. J’suis tout le temps nostalgique. Je me demande si c’est juste une phase, ou si c’est plus grave… peut-être de la dépression ? Je sais pas. J’suis juste fatiguée d’avoir à faire semblant que tout va bien.

À qui je pourrais en parler à part des gens à l’école? J’espère que quelqu’un va me répondre et m’aider.

Merci d’avance à ceux qui ont lu mon message… et merci à ceux qui vont me répondre :)

@SaxophoneRaisonnable2

Je me sens mise à part...

Coucou !

J'espère que vous allez bien, parce que moi... bof.

En fait, quand j'étais en 6 année, j'avais pas d'amis et je me sentais vrm rejet. J'avais une gang, mais ce n'était pas réellement mes amis et ils me bitchaient devant moi. J'avais une amie, qui était rejet donc je suis devenue rejet moi aussi puis elle m'a trahi. Et comme j'avais personne, je passais mes récrés avec des 1e années. Je ne pouvais pas etre avec des gens de mon age parce qu'ils parlaient clairement dans mon dos et que les gangs étaient déja faites. Je me disais "Anyway on s'en fout, il reste meme pas un an de primaire" parce que j'avais fait exprès d'aller dans une école que presque personne de mon primaire y allaient.

En sec1, je me suis trouvée une gang avec qui je me sens bien, mais je n'arrivais pas a etre entièrement moi-même et a accorder totalement ma confiance.

Maitenant, je m'en vais en sec2 et je suis hyper anxieuse à l'idée de ne pas être dans la même classe de mes 3 amies. J'ai peur de me faire re-rejeter par mes amies et que je sois la rejet des 2 classes. Parce qu'en plus du fait qu'etre seule m'a marqué, je me sens vrm pas a ma place dans ma classe. Je suis anxieuse et hypersensible de base, donc j'ai un feeling que tout le monde me juge. Déja, tout le monde est sur Snap, sauf moi donc je me sens mise a part, de ne pas etre sur le groupe de classe.

Tout sa me fait sentir vraiment anxieuse vis a vis la rentrée. J'ai même fait une crise d'angoisse hier, je me suis endormie en pleurant...

Bref déja que j'ai l'impression que ma santé mentale est fuckée...

Qu'est ce que je peux faire ??

Mon ex me manque

Mon ex et moi avons été ensemble pendant 1 an. Une semaine après nos 1 an, il a rompu avec moi. Je suis consciente que cette semaine la j’avais peut-être un peu moins de patience, mais chaque fois que je sentais que j’étais désagréable je m’excusais, même avant qu’il fasse des remarques sur le sujet. Le vendredi, il m’a ghosté, puis il m’a finalement laisser le dimanche, en message, en me disant “je suis tanné je veux pu continuer je t’aime pu”. Ça a été très inattendu, car la fin de semaine d’avant c’était nos 1 an on a eu pleins de fun ensemble on a passer toute la fin de semaine ensemble. J’ai tout fait pour ce gars, je l’ai pardonner apres tant d’erreurs (tromperie,mensonges) et j’ai toujours été la dans ses hauts et ses bas, dans ses réussites ou ses défaites, sa bonne humeur ou sa mauvaise humeur. Je l’ai supplier de rester tlm longtemps apres son message, puis on est rester en contact jusqu’à notre sortie de fin d’année (qui etait 1 mois apres notre rupture), ou il s’est trouver une autre fille la bas et m’a bloqué presque partout. Je ne sais pas quoi faire, il a move on tellement vite comme si je ne voulais rien dire pour lui, il n’a jamais pris conscience de comment moi je me sentais tandis que j’étais complètement détruite, et aujourd’hui je n’ai aucune motivation. Il me manque tellement et je l’aime tellement que je n’arrive pas à etre fâché apres lui. Je veux juste qu’il revienne, je suis perdue et j’ai perdue mon énergie, je ne sais plus comment faire pour me sortir de cette tristesse qui semble durer pour une éternité.

Peur de décevoir

Salut! À mes 7 ans j'ai été diagnostiquée d'un trouble de l'apprentissage peu connu, la dysphasie. C'est un trouble développemental du langage et peut être sous deux formes. Réceptif (difficulté à comprendre ce que quelqu'un dis ou difficulté à comprendre des mots) et explicatif (Difficulté à prononcer des mots, former des phrases, dire une histoire du début à la fin, etc.) Et moi, j'ai les 2 formes diagnostiquée de léger à modéré.

C'est sûr que il y a des gens qui ont un diagnostic plus lourd que moi et tout mais j'aimerais tellement mieux ne pas en avoir.

Malgré ça, j'ai toujours montrer que j'étais persévérante et optimiste, j'ai jamais redoubler quoi que ce soit et je m'en vais en secondaire 4 (même mes cours de 3 j'en ai redoubler aucun). Mais depuis milieu secondaire 2 j'ai commencé à avoir des problèmes niveau santé mentale. Jamais au point d'aller à l'hôpital, mais proche. Faque avoir un trouble d'apprentissage plus mauvaise santé mentale, c'est très difficile de continuer à aller vers le niveau suivant.

Ma pire année à été le secondaire 3, je n'avais plus aucune motivation j'ai vraiment été à 2 doigts de redoubler plusieurs matières, même éduc alors que ça toujours été ma matière préférée!

Alors maintenant, j'ai peur que en secondaire 4 je redouble surtout parce que c'est une grosse année avec des examens du ministère.

J'ai une grosse pression sur les épaules car ma famille à été très déçue parce que la plus part de mes résultats était entre 60 et 75. J'ai l'impression que des fois ils oublient que j'ai des difficultés scolaires. J'ai beau avoir une belle orthographe, j'ai de la difficulté dans beaucoup d'autres domaines de l'école. Surtout que j'ai une mamie qui a été prof et directrice, même chose pour ma grande tante et mon papi a été prof aussi, alors quand ils voient des basses notes il essaient de me le cacher mais je le vois qu'ils sont déçus.

Le pire c'est que parfois j'étudie 5 heures pour un examen et je reçois la note de 65 alors que d'autres reçoivent dans les 80 et plus, ça me fait tellement chier de voir comment des personnes excellent à l'école! Après ils disent "c'est facile" pas pour tout le monde garde ça pour toi!

Bref, tout ça pour dire que j'ai peur de décevoir.

Peur de perdre le contrôle

Salut!

En secondaire 1, j'ai rencontré quelqu'un qui m'a fait rencontré 2 autres personnes, on est rapidement devenus un groupe à 4.

Dans ce groupe, on se chicanait souvent et j'étais souvent celle qui était seule contre les 3 autres. Dans ce groupe il y avait un duo existant depuis le primaire, et moi et une autre personne qui était arrivée solo. Alors le duo était toujours ensemble lors de les chicanes, et l'autre personne aimait mieux être du côté du duo évidemment. Sans m'en rendre compte, je suis devenue de plus en plus agressive et il est venu le jour où j'ai explosé.

Une des personnes du groupe à simplement dis une niaiserie sur ma mère en le criant dans le couloir de l'école, et moi, je l'ai pris par sa veste et je l'ai brassé. Je m'es excuser et elle a "accepté" et le lendemain on a eu une autre chicane comme d'habitude et elles m'ont tous laisser là, j'ai fini mon secondaire 2 toute seule sans aucun amis, honnêtement je m'attendais pas à ça.

Je me suis toujours dis que c'était de ma faute je n'aurais pas dû être violente, mais en pensant à ça, oui c'est de ma faute, mais pas complètement. J'ai tellement subit dans ce groupe même si c'était verbalement que j'ai accumulé beaucoup de colère venant d'eux et j'ai juste finit par exploser durant un moment comme les autres.

Maintenant, je m'en vais en secondaire 4 et je me suis fais 2 amis au début de l'année, on est donc un trio et bizarrement on se met pas à l'écart je me sens bien avec eux et honnêtement je me suis jamais sentie comme ça avec des amis depuis le début de ma vie. Mais avec ce que j'ai vécu avec mes anciennes amitiés, j'ai toujours peur chaque jour que le trio devienne toxique et que je perdre encore le contrôle et que je foute tout en l'air.

Je veux de l'aide pour m'aider à contrôler ma colère, j'ai déjà vu une psy à environ 9 ans à cause de ça, mais ça n'a pas fonctionné...

Merci d'avoir lis mon message

crise de panique

Salut, je voulais demander si c'était normal de faire 2-3 crise par jours ? Cela fait plus de 2 semaines que ça a commencée et que ça ne s'arrête plus… Sinon avait vous des conseils pour calmer le stress ? j'ai essayé de faire des trucs que j'aime, écrire, écouter de la musique et rien ne se fait… Et est-ce que je dois aller en parler à un professionnel ?

Ma vie sexuel

Comment aborder le thème avec ma mère et parler de se que je ve faire avec ma petite copine

Je suis toujours perdu mais il y a de l’espoir peut être?

Recemment j’avais fait un poste sur comment je suis perdu. Et j’ai été surpris que le monde supportait mes émotions et mon opinion.J’ai parlé que j’avais un besoin de violence en moi,une espèce de colère que je garde en moi avec ma tristesse. Juste envie de frapper le mur et me peter les jointures des fois. comment je devais simuler les émotions constamment pour fit in avec les autres ou pour les rassurer que je vais bien pour pas les inquiéter sur mes émotions et état mental. Parce que au final le monde en ont rien à faire de comment je me sens. J’ai l’impression qu’ils m’aident soit parce que c’est leur job ou parce qu’ils veulent pas se sentir mal de pas m’aider. Et j’ai l’impression que peut être j’ai de la dépression. J’ai plus le goût de manger, je ressens ce vide. Peut être que ce que je pensais avoir n’était qu’en réalité une dépression. Je ne sais pas . Des fois je me dis que c’est mieux en finir. Mais non.Je n’en ai toujours pas parlé à un psy, j’attends que l’école commence pour ça. Je ne veux pas que les parents le sache. Ils s’inquiètent toujours mais ils empirent la situation et me peinture comme si j’étais un méchant à leur image. Je veux réellement changer. Je veux être capable de ressentir de nouveau comme avant et redevenir humain. Je suis épuisé de rester réveillé jusqu’à 3 heures du matin en pensant aux mauvaises choses qui sont arrivés ou qui vont arriver ou qui peuvent arriver. Je me rappelle avant quand j’avais une vraie empathie envers les autres mais depuis un an, c’est comme si je me forçais à me faire ressentir ce que les autres ressentent. Mais pourtant je sais que j’ai des regrets et que j’aime les autres. Je suis pas un espèce de psycho pour ça. Ça fait 3 semaines que je fais de mon mieux pour changer et devenir la meilleure personne que je peux et pas juste pour moi mais pour les autres. Je sais que si un de mes proches le savait, ces problèmes en moi. Ils me rejetteraient. Mais pourtant mon infirmière et TES d’école me traitaient avec empathie, affection et amour. Récemment la famille a failli le savoir tout sur moi, comment j’allais pas bien. Je ne vais pas parler des détails, mais une source anonyme a parlé de ce que je ressens à mes parents, et au lieu d’accepter, ils me rejettent. En disant que les gens avec ces problèmes sont des ‘’fuckés’’. Oh et j’ai pas rappelé tel jeunes car honnêtement je sais pas si c’était eux qui ont parler de mes problèmes dépressifs ce que je doute, peut être qu’ils ont mal interprété mes propos et ont cru que j’étais en danger. Je ne suis pas en danger car je compte continuer à vivre et trouver l’aide que je mérite dès le 1er septembre avec le psy de l’école. Je ne vais pas trop en parler mais même si je suis personne pour juger, je suis sûr que le père avait raison pour une fois. Et vu que je devais m’en sortir du trouble potentiel que j’aurais pu avoir, de devoir confesser à ma soi disant famille qui m’aime tellement, et c’est vrai je vous jure ils m’aiment. Ils sont tellement gentils. La meilleure famille que j’aurais pu demander. Mais comme chaque famille, on a nos différences n’est ce pas? Ils ne comprendraient jamais cependant. Et ça allait ruiner mon plan d’aller voir un psy à la rentrée d’école. Alors j’ai menti et j’ai même justifié ça à moi même. Alors que un mensonge reste un mensonge. Je devrais le regretter mais non. Ce que je regrette c’est de pas regretter. Je ne sais même pas pourquoi j’écris ici, car au fond j’ai l’impression que je seras toujours seul. Mais je sais que c’est pas le cas. Ces 3 dernières semaines sont le meilleur progrès que j’ai fait en un an et d’une certaine façon je suis content que mes parents l’ont presque su sur mes problèmes. M’a permis de réfléchir et être déterminée à arrêter de mentir , arrêter d’essayer de cacher que je vais pas bien. Je sais pas si c’est juste moi, mais j’aide les autres, je les écoute, et je les conseille. Mais quand il s’agit de moi je décide de rien dire à personne. En pensant ce que je veux n’est pas important. Tout ce que je veux au fond c’est redevenir comme j’étais avant, ressentir de nouveau. Être aimé et aimer à 100% de mon potentiel. Et si il y a un Dieu quelque part, je veux le rendre fier. Je veux être bien peu importe si faire le mal me donnerait l’avantage, je choisis le bien parce que c’est la bonne chose à faire. Je choisis les autres avant moi.C’est tout ce que j’avais à dire. Si quelqu’un se sent comme moi, vous pouvez me répondre en bas et j’aimerais voir votre opinion.

Amitié toxique? Pote tactile

Hellowwww!

alors g deux situations problématiques…

un. J’ai une amie trop waaaaawww✨ et je crois que la voir sa me démoralise car elle est tellement meilleure que moi! Genre dans tout! Elle me fait culpabiliser parce elle est assez pauvre et moi mon père est super riche. Alors c sa… c pas une amitié toxique… c juste que la voir m’aider me donne encore plus envie de sombrer…

quand je lui dit d truc comme: j’ai rechuter. Elle me dit : tkt moi aussi j’ai eu sa quand j’avais 8 ans.. et sa me fait grave culpabiliser parce que j’ai l’impression elle a plus besoin d’aide que moi…( rechuter de 🦓)

le deuxième truc: j’aimerais bien une pote tactile… genre je le suit mais je le cache. J’aime le contact physique avec mes amies. Mais le truc c que j’ai pas de amie comme sa… genre tsé une pote avec qui tu peut délire et faire des bigggg câlin. Aussi je sui bi donc sa me gêne un peu….

alors voilà c sa!

si vous avez des conseils pour les deux situations je suis ouverte! Parce que la je suis beaucoup perdu!

Séparation, tromperie, déménagement, grand mere

Allloooo.

Enfaite sa fsit trois moi mes parents sont divorcés… alors je vais y aller un sujet à la fois.

un. Mes parents se séparent et je veux pas vivre une semaine sur deux avec mon père. Je veux PLUS le voir. Il me fsit des remarques, il me rabaisse, je suis traumatisé à cause de lui. Il me fesait prendre des douche froide quand jetais petite. Alors c pour sa que je veux pas vivre avec lui.

deux. J’ai appris que sa fesait plus de 1 ans que il trompait ma mere. Alors je le déteste encore plus!

trois, il fsit savoir que mon père gagne BEAUCOUP plus de $$$ que ma mère alors peut être on va déménager parce que elle a pas l’argent de garder la maison. Mais moi je veut rester dans cette maison même si c impossible…

quatre. Mon père A aménager chez ma grand mère. Je l’adore elle mais là elle est trop collante. Elle arrête pas de me

dire : sa va? T de bonne humeur? Et sa me rent encore moins de bonne humeur! Elle m’énerve! J’en veut à mon père parce que à cause de lui je perd la relation que j’ai avec ma grand mère…

en gros c sa g plein de situations pas cool et je sais pas comment les régler

mon père est très très très colérique donc une confrontation est risquée…

Rasage

Salut!

enfaite sa j’ai des poils en bas… genre vous savez ou…. Et genre quand je suis en maillot sa se voir mais je le cache du mieux que je peux. Enfin bref! Ma mère le sait pas et pas question que je lui demande vu que elle veut pas que je me rase. Alors voilà, comment on fait pour enlever les poiles? Et comment on fsit pour se raser en bas… genre du haut vers le bas, du bas vers le haut. En bref COMMENT ON FAIT???? Pis genre faux savoir je me suis raser de ma vie

pis genre si je veut m’en achete un sans que ma mère le sache, je prend lequel? Est ce que il y a des produits spécial avant et après?

Est ce que c'est possible de date si on a des différentes croyances?

J'ai commencé à parler à un gars il y a un mois et depuis on s'est vu 2 fois. Bon, c'est probablement la personne la plus gentille et considerate que j'ai connu et c'est une personne que j'admire et j'apprécie. Btw, les deux nous avons 16 ans. Cependant après notre date hier nous nous sommes texté "j'ai vraiment aimé ça passer la soirée avec toi blabla" mais après il me demande ce que je cherchais dans une relation. Bref, la on parle un peu de ça mais après il me dit que sa priorité no.1 ça va être des croyances et Dieu. Je suis née dans une famille croyante mais moi je ne le suis pas trop so vraiment ça ne me dérange pas. Je ne cherche aucune relation intime non plus pour le moment donc je ne verrais pas le problème. J'ai uniquement peur de ce qui pourrait advenir plus loin dans notre relationship. L'affaire c'est que pour le moment ça ne me derange zéro et lui non plus étant donné le fait qu'il m'a proposé de hang out et de se voir plusieurs fois et aussi, il veut une relation qui va durer (moi aussi) pas juste pour le fun. Donc j'imagine que s'il est intéressé c'est pcq de sa part ça ne lui dérange pas et il voit un futur avec moi. Du moins c'est ce que je crois. Mais j'ai peur que comme non-croyante je sois dans son chemin pas intentionnelement. Pcq moi vraiment j'ai aucun problème a accepter ça, plein de gens dans ma famille pratiquent. Mais quand on parlait, il en faisait un très grand point comme s'il s'attendait que je réagisse d'une certaine façon. 🤷‍♀️ Vous en pensez quoi?

Gaslighting

Mon père me gaslight tout le temps. Je fais quoi pour qu'il arrête? C'est pas le seul abus émotionnel que je vis. Est-ce que je peux reporter ça à DPJ?

je m'ennui de mon pere

mon pere c'est suicider et je m'ennui de lui bcp. C'est vraiment difficile faire le deuil est ce que il en a d'autre qui font un deuil?

Je sais pas quoi faire

J'ai 13 et j'ai des envies chelou j'ai très envie de faire ma première fois mais j'ai des parents strict (j'ai même pas le droit d'être en couple donc voilà le niveau) et ces envie persiste depuis mes 11 ans et demi déjà je ne sai même pas avec qui je pourrais faire ça si je le ferai

SVP aidez moi

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